Význam výuky dětí na péči o pleť včas (a jak na to)
Péče o pleť je velmi důležitá. Pečlivé postupy péče o pleť vám mohou pomoci chránit zdraví vaší pleti po celý život. Je tedy důležité, abyste jako rodič začali učit děti o tom, jak se starat o dobrou pleť pro jejich budoucnost.
Naučte děti zjistit typ pleti
První věc, kterou musíte naučit děti o tom, jak se starat o kůži, je rozpoznat jejich typ pleti jako první. Typ pleti vašeho dítěte může určit dermatolog nebo sám. Existuje několik značek, které mohou být vaším průvodcem.
- Normální kůže: Plochá, hladká barva pleti; měkká textura. Žádné viditelné póry, vady, červené skvrny, černé tečky. Povrch kůže není příliš mastný nebo příliš suchý, protože hladina vody a oleje v obličeji je vyvážená, krevní zásobení na obličeji je také dobré. Jedná se o nejdokonalejší typ pleti, který nevyžaduje příliš mnoho péče.
- Suchá kůžeKůže hrubá a šupinatá, svědění, velké póry. Můžete vidět exfoliace mrtvých kožních buněk na kůži. Suchá kůže se může v zimních měsících vysušit, když je vlhkost nízká. Nadměrné mýdlo a praní mohou způsobit, že suší pokožku.
- Mastná pleť: Pokožka vypadá leskle. Existují otevřené póry, zity a černé tečky. Na kůži můžete vidět olej. Mastná pleť potřebuje více mytí.
- Kombinovaná pleť: mastná pleť na bradě, čelo, nos; a suché v jiných částech. Tam jsou velké póry a několik blackheads.
Naučte děti, jak se starat o správnou pleť pro každý typ pleti
Své dítě pravidelně očistěte podle typu pokožky. Účinné metody čištění pleti jsou důležité pro odstranění nečistot, přebytečného oleje a odumřelé kožní buňky.
Důležitá je také udržování hygieny rukou, protože špinavé ruce mohou šířit nečistoty nebo bakterie. Umyjte si ruce čistou vodou a mýdlem. Vyčistěte dlaně, zápěstí, pod nehty a mezi prsty. V této oblasti jsou bakterie a nečistoty.
Přípravky na čištění kůže musí odpovídat pokožce vašeho dítěte. Vyberte si produkt bez vůně nebo barvy. Voda nemusí být příliš horká nebo příliš studená. Teplá voda je tou nejlepší volbou. Očistěte tělo mýdlem a nezapomeňte vyčistit podpaží a za uchem. Tvář musí být věnována větší pozornost. Když vaše dítě vstoupí do puberty, kůže produkuje více oleje, takže nezapomeňte ji pečlivě vyčistit.
Existují speciální produkty pro odstranění make-upu z očí a rtů. Vyberte si vůně bez vůně pro ochranu očí.
Naučte děti pravidelně pít vodu
Pokud má vaše dítě mastnou pleť, může si myslet, že hydratační krém není důležitý. Mastná pleť je však kůže s přebytkem oleje. A zdravá kůže vyžaduje rovnováhu vody a oleje. Hydratační prostředky pro mastnou pleť musí být bez oleje.
Připomeňte svému dítěti, aby po čištění a pilném pití vody používal hydratační krém
Naučte děti chránit svou pokožku opalovacím krémem
Opalovací krém chrání pokožku před poškozením UV zářením ze slunce. I když je kůže tmavá, vaše dítě stále potřebuje opalovací krém, aby se zabránilo opálení. Ideální je opalovací krém s minimálním SPF 30 až 45 ° C.
Používání opalovacího krému s dlouhými rukávy a kalhotami může lépe chránit pokožku. Můžete také říct svému dítěti, aby použilo masku a klobouk. Řekněte jim, aby nebyli horkí na přímém slunečním světle od 10 do 14 hodin.
Pomozte dětem vyřešit jejich kožní problémy
Řekněte svému dítěti, že akné je běžnou součástí období růstu. Řekněte jim, aby se necítili horší nebo se styděli za svůj stav kůže. Mnoho jiných teenagerů také trpí pupínky během puberty. Akné se objeví, když se přebytečný olej mísí s odumřelé kožní buňky a nečistoty kůže, ucpává póry. Akné lze efektivně léčit jednoduchými léčbami.
Měli byste svému dítěti sdělit, že nepoužívejte mastné produkty, příliš často si umývejte obličej, ani nemačkejte pupínky. Některé Over-The-čítač akné léky mohou pomoci, jako je benzoyl peroxid. Pokud jsou pupínky těžké, nechte své dítě konzultovat s dermatologem.
Přečtěte si také:
- 7 způsobů použití ovocné kůže pro péči o krásu
- 8 návyků o osobní hygienu, která musí být učen dětem
- 5 nejoblíbenějších způsobů, jak se zbavit akné jizvy na dermatologa
- 6 přírodních léčebných prostředků k léčbě zlomených suchých nohou
