Jak rychle se můžete předvídat senilní riziko ve stáří

Způsob, jakým chodí lidé, může ukázat mnoho věcí. Například lidé, kteří jsou zvyklí chodit rychle, jsou považováni za ambiciózní, vášnivý a plný energie. Mezitím se lidé, kteří chodí pomalu, objevují jako lidé, kteří se uvolňují a užívají si života. Kromě toho se ukazuje, jak lidé chodí, mohou ukázat, jak velké riziko prožívají senilitu ve stáří. Jak to může být?

Lidé, kteří jdou pomalu, jsou snadněji senilní, když jsou starší

Studie, kterou v roce 2002 provedl profesor Joe Verghese, profesor Neurologického oddělení Saul R Korey a katedra medicíny na Lékařské fakultě Alberta Einsteina, ukázala, že rychlost chůze lidí může předpovědět, jak velké riziko demence jde vpřed, což je charakterizováno senilitou..

Další výzkum provedla Andrea Rosso, odborná asistentka epidemiologie na University of Pittsburgh. Pro zkoumání vztahu mezi rychlostí lidí, kteří jdou s rizikem demence, shromáždil 175 lidí ve věku 70 až 79 let. Byli požádáni, aby chodili jako obvykle na dráze 5,4 metru, zatímco vědci použili stopky k měření času.

Výzkum zjistil, že zvýšené riziko demence a demence se může lišit mezi lidmi, kteří mají různou rychlost na silnici. Například chodíte rychleji než váš přítel. Vaše šance na demenci, když jste starší, budou menší než vaši přátelé. Závěry však samozřejmě nejsou tak jednoduché, jak to bude vysvětleno níže.

To ukázala i další studie v roce 2013. Tento výzkum se zúčastnilo 93 účastníků ve věku 54 až 70 let. Výsledkem je, že lidé, kteří chodí pomalu, mají zvýšené riziko poklesu kognitivních funkcí mozku až devětkrát ve srovnání s těmi, kteří chodí rychleji. Rychlost cesty účastníka byla měřena pomocí infračerveného senzoru v jeho domě po dobu tří let. Účastníci jsou také pravidelně rutinně informováni o nových paměťových testech.

Pomalý způsob chůze ukazuje pokles funkce mozku

Ukázalo se, že pomalá chůze úzce souvisí s nahromaděním amyloidu v mozku, což je typický znak demence a Alzheimerovy choroby. Výzkumníci se domnívají, že tato amyloidní hromada otrávila oblast mozku zodpovědnou za motorické funkce a gesta, která způsobila, že osoba chodila pomalu..

Předpokládá se, že amyloidní nahromadění je způsobeno několika faktory, jako je kouření a nedostatek fyzické aktivity. Dalším faktorem, o kterém se předpokládá, že hraje roli, je historie kardiovaskulárních a metabolických onemocnění. Zejména u starších osob, pomalé chůze ukazuje pokles fyziologických funkcí těla.

Stávající výzkum bohužel pouze hodnotí vztah mezi způsobem chůze a rizikem demence u dospělých, kteří přistupují k stáří, a těmi, kteří jsou již ve stáří. Nebyl proveden žádný výzkum na účastnících od mladého věku, aby bylo možné měřit riziko demence, když jsou starší.

Přečtěte si také:

• 5 Pokyny pro silnou chůzi u pacientů s artritidou
• Často padá při chůzi? Můžete mít následující podmínky
• 5 Snadné způsoby, jak zabránit riziku senilů z mladého věku