Vše, co potřebujete vědět o hýždě

Všimli jste si někdy reklamy ženských džíny, které se zaměřují na oblast hřbetu, a v dolní části modelu je pár malých křivek těsně nad hýždě? Stejnou křivku lze nalézt také u mužů.

Tyto křivky jsou nazývány hýžděmi nebo zadními prohlubněmi a nejsou fyzickými defekty nebo indikacemi podvýživy.

Jak jsou vytvořeny tupé důlky?

Dimples jsou jednou z dědičných fyzikálních vlastností. Obě tyto jamky jsou předávány jako součást vaší vlastní DNA, nebo genetické mutační kódy - nepředstavují zvláštní zdravotní rizika. Pokud to máte, není divu, že jeden z vašich rodičů, sourozenců nebo jiných blízkých příbuzných bude mít také pár jamek podobných vašim..

Rozměry jsou takzvané díky své přesné poloze v dolní části zad v blízkosti hýždí, kde páteř splňuje kyčelní kosti. Na každé straně páteře jsou dvě štěrbiny, které umožňují svalovou flexi v regionu. Dva kyčelní a páteřní klouby způsobují prohlubně na zádech.

Dvojice prohlubní mají různé přezdívky, jako jsou například dimoly Venuše, Venušinské prohlubně, žilní dutiny, sakrální jamky nebo Pilonidální jamky. Samotná jamka je tvořena kostní strukturou člověka, která je také spojena s její specifickou svalovou definicí a poměrem tělesného tuku. Pokud není mnoho podkladových svalů, může dojít k zakřivení, které má za následek dvojici jamek. Totéž platí i pro proces tvorby prohlubní v různých dalších oblastech těla, jako jsou tváře, brada nebo pod očima při úsměvu (ne vrásky na obličeji)..

Dimples jsou spojeny s lepším zážitkem orgasmu

Dimples jsou myšlenky, které usnadňují ženám dosáhnout orgasmu rychleji a lépe, protože dvojice prohlubní mohou usnadnit dobrý krevní oběh a nacházejí se v oblasti pánve. Proto bude vyvrcholení snazší.

Dosud však zpráva o vztahu mezi prohlubněmi kreténů a zvýšením výkonu osoby v posteli je stále neoficiálním důkazem z různých případů. Neexistují žádné vědecké studie, které by mohly tuto teorii podpořit.

Můžeme sami udělat prohlubně?

Bohužel, pokud ho nemáte ve svých genech, je to štíhlá šance získat zadek, protože tyto dva jamky jsou mutovanými genetickými kódy..

Kromě toho, umístění umístění malty také hraje roli, proč většina lidí má zadek dimples, zatímco jiní ne. Dimples jsou na křižovatce, kde se setkávají dvě kyčelní kosti, a v oblasti nejsou žádné svaly. Takže, bez ohledu na to, jak těžké cvičení a hubnutí, pokud není historie hýždí ve vašem rodokmenu, zadek dimples se neobjeví na vašem těle.

Naopak, pokud máte historii hýždě v rodině, ale nemáte ji, může to být způsobeno nadměrným tělesným tukem. Můžete pracovat kolem tohoto s pravidelným cvičením následuje úsilí o hubnutí.

V mnoha případech může stárnutí a ztráta hmotnosti vyniknout v hloubce malty. V některých případech může dieta a cvičení tuto "značku krásy" vypadat vybledlé. Budování svalů pod kůží zpevní podpůrný systém pod horní vrstvou epidermy a rovnoměrně zajistí hladké výsledky pokožky; nicméně, jestliže vaše kostní struktura produkuje výrazný a docela prominentní malta, změny životního stylu nebudou dělat zadek prohlubne zmizí navždy..

Jeden zajímavý fakt: někteří lidé mohou získat tuto jedinečnou dvojici prohlubní zvýšením jejich hmotnosti. Údajně odborníci, tuto skupinu jednotlivců lze klasifikovat jako osoby s nedostatkem váhy. Studie z Etopical, studie z Americké cvičení Rady ukazují, že tělo potřebuje v průměru 22% tuku pro muže, a 32% tuku u žen. Toto číslo je správným standardem pro nízký tělesný tuk, kterého musíte dosáhnout, pokud chcete, aby vypadaly hlouběji. Poznámka: Nízká tělesná hmotnost neznamená anorexii nebo podvýživu.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ:

• 10 Sportovní pohyby k dosažení flexibility
• Nejlepší potraviny k jídlu před a po cvičení
• 4 Zdravotní problémy v důsledku špatného držení těla