Jak často musíme měnit kartáčky na zuby?

Věděli jste, že ústa jsou jedním zdrojem hnízdících bakterií? Ano, bakterie se nacházejí nejen v zubech, ale i na jazyku. Udržení ústního zdraví je velmi důležité, protože ústa se stávají prvním místem pro trávení potravy. Jídlo, které jíme, bude stráveno v ústech enzymy v ústech. Pak trávicí proces jídla pokračuje do jícnu, stráveného žaludkem, který je absorbován střevem. Představte si, že naše ústa nejsou zdravá? Bakterie vstoupí do jiných částí těla.

Udržení zdraví úst může být prováděno pilně kartáčováním zubů. Kartáčování zubů musí být provedeno správně a dostat se ke špičce zubu, protože bakterie se mohou množit na skrytých místech zubu. Pohyb musí být proveden otočením, a to nejen ve stejném směru. Také si musíme vybrat zubní kartáček, který se pohodlně nosí a neublíží dásní.

Zubní kartáčky mají různé kvality, některé jsou naježděné rychle, některé se nosí po dlouhou dobu. Samozřejmě, někdy nevenujeme příliš mnoho pozornosti tomu, jak často měníme kartáčky na zuby. Když vidíme štětiny s kartáčkem, které jsou již poškozené, pak se obvykle mění zubní kartáčky. Je to však opravdu akce? Podívejme se na fakta.

Proč měnit zubní kartáčky??

Jak je uvedeno výše, ústa se stávají jedním ze zdrojů hnízdících bakterií. Když čistíme zuby, bakterie nebo mikroorganismy se mohou přesouvat na kartáčky. Nemluvě o tom, kam dáváme kartáčky není nutně sterilní. Jak lidé obvykle dělají, zubní kartáčky jsou obvykle uloženy na otevřeném místě v blízkosti toalety, což samozřejmě může být jednou z příčin našich zubních kartáčků zamořených mikroorganismy.

Nemluvě o tom, že po čištění zubů bude zubní kartáček mokrý, což způsobuje riziko vzniku bakterií je poměrně velké. Ale nemusíte se bát, protože není dostatek výzkumu, který by odhalil, že bakterie, které hnízdí na zubních kartáčcích, mohou způsobit onemocnění v ústech. Ústa je obvykle způsobena bakteriemi ve vlastních ústech. Podle Richarda Pricea, DMD, zubního lékaře v Newtonu v Americe, bylo zjištěno, že studie, které odhalují, že mikroorganismy na zubních kartáčcích nezpůsobí, že lidé onemocní..

Použitá zubní pasta nebo zubní pasta obvykle obsahuje složku proti zárodkům, přičemž tato složka může způsobit, že se mikroorganismy obtížně přežijí. Ale mikroorganismy jako vlhké místo, tak se snažte udržet váš kartáček na zuby suchý po použití a dát zubní kartáček na suché místo.

Kdy byste měli vyměnit kartáček na zuby?

Podle The American Dental Association se ukazuje, že bychom měli kartáčky vyměňovat každé tři až čtyři měsíce. Pokud použijete kartáček na zuby, který lze nahradit hlavou nebo elektrickým kartáčkem na zuby, vyměňte hlavu kartáčku během tří až čtyř měsíců. Totéž bylo řečeno Melanie S. Djamil, profesorkou a dentální doctkou, citovanou CNN Indonesia. Řekl, že kartáčky na zuby by měly být skutečně vyměňovány každé tři měsíce. Pokud je kartáč poškozen, je třeba jej okamžitě vyměnit. Poškozené štětiny mohou poranit dásně, což způsobuje krvácení dásní.

Stále podle Melanie S. Djamil, krvácení dásní může také být způsobeno citlivými dásněmi. Pokud se to stane mnohokrát, navštivte lékaře, abyste věděli, že produkty péče o zuby a gumy jsou pro vás dobré. Takže pokud vaše dásně jsou citlivé, nečekejte na poškozený kartáč nahradit zubní kartáček. Krvácení do dásní by nemělo být podceňováno.

Navíc, podle Mariány Lopez Howell, mluvčí mluvčí American Dental Association, by měly být dětské kartáčky na zuby nahrazovány častěji než dospělí. Děti často kousají zubní kartáčky, takže možnost štětin se zlomí rychleji než u dospělých. Kromě štětin štětce musíte také věnovat pozornost změnám barev v kartáčku. Pokud se kartáč změnil barvu, to je, když musíte změnit kartáček.

Jak ošetřovat a čistit kartáčky na zuby?

Kromě toho, že věnujete pozornost štětinám a době použití, musíte také věnovat pozornost tomu, jak pečovat a čistit kartáček na zuby. Níže jsou uvedeny tipy pro úpravu a čištění zubních kartáčků:

• Nepokládejte kartáček na zuby na uzavřené místo. Doporučujeme, abyste si zuby čistili na otevřeném místě a rychle vysychali. To je, aby se zabránilo bakterií dostat více vnořen do vašeho kartáčku na zuby.
• Pokud váš kartáček na zuby má kartáčový kryt, stejně jako většina nabízených výrobků, je dobré počkat, až kartáč zaschne, než ho položíte na kryt.
• Vyčistěte kartáček vodou z vodovodu. Pokud se obáváte zárodků bakterií ve vašem zubním kartáčku. Můžete čistit ústní vodu, která má antiseptický nebo alkoholický obsah. Ústní voda je také účinná, aby se zabránilo vzniku mikroorganismů, i když je zubní pasta poměrně účinná.
• Dejte ji na otevřené místo. Jak bylo uvedeno výše, je to tak, že kartáč rychleji schne. Nezáleží na tom, zda je kartáč vložen spolu s kartáčkem někoho jiného, ​​ale to, co je třeba pamatovat, není nikdy používat stejný kartáček s ostatními lidmi..

PŘEČTĚTE SI TAKÉ:

• Citlivé zuby a různé způsoby manipulace
• Kroky ke správnému čištění zubů
• Ústní píštěle: Když dutiny způsobují smrt