Váš zubní kartáček může obsahovat miliony bakterií! To je, jak si svůj zubní kartáček není kontaminován
Když mluvíte o kartáčcích na zuby, co vás poprvé napadlo? Užitečný nástroj, který pomáhá udržovat čistotu a zdraví vašich zubů? Kartáčování zubů neustále a přímý kontakt s zubní pastou, můžete si myslet, že kartáček na zuby je nejčistší věc ve vaší domácnosti. To však není správné - buďte připraveni znát odpornou pravdu o vašem špinavém kartáčku na zuby.
V zubním kartáčku jsou miliony živých bakterií a virů
Nemusíte tomu uvěřit, ale zubní kartáčky jsou domovem velkého množství bakterií a virů:
- Streptokokové mutany, příčiny eroze zubní skloviny, zubní kaz a zubní kaz
- E. Coli, hlavní příčina průjmu
- Beta-hemolytický streptokok, příčina bolesti v krku
- Staphylococci, příčina kožních infekcí
- Porphy-romonas gingivalis, příčina onemocnění dásní
- Candida albicans, příčiny vyrážek, suchá kůže, lupy, kožní onemocnění, atletická noha
- Herpes simplex
- Hepatitida A, B a C
Zubní kartáček je velmi snadno kontaminován
Z dřezu
Když si umyjete ruce, voda z vašich rukou se může držet na kartáčku. To znamená, že bakterie a viry, které se snažíte očistit od svých rukou, můžete přivést zpět přímo do úst!
Z WC
Když spláchnete toaletu s otevřeným víkem, bakterie a viry z stříkající toalety mohou být ve vzduchu dostatečně dlouhé, aby se držely každého povrchu koupelny. Pokud na podlahu koupelny upustíte kartáček na zuby, je to stejné, jako když ho použijete ke kartáčování nohou.
Jak udržet kartáček na zuby čistý?
1. Vyhněte se plastovým obalům
Při skladování ve vzduchotěsném obalu nemohou kartáčky na zuby vysychat, když si čistíte zuby, což podporuje růst plísní. Co je ještě horší, pokud si necháte několik zubních kartáčků s hlavami dotýkajícími se navzájem, bakterie a viry se mohou šířit z jednoho kartáčku na zub, a to zejména v případě, že člen rodiny má v anamnéze nemoc..
2. Použijte správnou zubní pastu
Zubní pasta obsahující triclosan nebo kopolymer je lepší než běžná fluoridová zubní pasta při usmrcování ústních bakterií, takže může také čistit zubní kartáček..
3. Nesdílejte zubní kartáčky s jinými lidmi
I když je to člen vaší rodiny, nesdílejte s nimi zubní kartáčky, protože to může způsobit šíření bakterií a virů ještě snadněji.
4. Vyčistěte správně
Ujistěte se, že namočte svůj zubní kartáček v peroxidu vodíku nebo sliz lék s antibakteriálními vlastnostmi, a to zejména po pádu na podlaze v koupelně. Zasuňte elektrický mycí kartáček do myčky, pokud jej musíte řádně vyčistit.
5. Sklopte záchodový kryt před pamět '-flush
Aby se zabránilo bakteriím volně létat ve vzduchu, nezapomeňte před splachováním záchodu splachovací záchod spusťte.
6. Pravidelně vyměňujte kartáček na zuby
Nezapomeňte vyměnit zubní kartáček alespoň každé tři až čtyři měsíce, nebo pokud jsou peří natažené a všívané. Použijte nový zubní kartáček, který je účinný a kvalitní, aby se zbavil bakterií.
Ahoj Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
Přečtěte si také:
- Je elektrický kartáček na zuby lepší než obyčejný zubní kartáček?
- Jak často musíme změnit kartáčky na zuby?
- Bakterie v ústech, které ohrožují zdraví
