Náhle? 4 z těchto zdravotních stavů mohou být příčinou
Plač je přirozený, každý to dělá. Co když ale často náhle plačete? Je tento stav normální? Pokud chcete náhle plakat, možná je to znamení, že máte určitý zdravotní stav. Jakékoliv zdravotní podmínky, které mohou někoho náhle plakat?
Zdravotní podmínky mohou způsobit, že budete náhle plakat
Plač se objeví, když cítíte emoce. Yvonne Thomas, Ph.D., psycholog v Los Angeles, jak uvádí Shape, tvrdí, že náhlý pláč bez zjevného důvodu může být známkou narušení zdraví. Zde jsou některé podmínky, díky kterým může někdo náhle plakat.
1. Stres
Problémy s prací nebo vztahy s partnery vás často zdůrazňují. To se děje přirozeně a v některých situacích je pro vás dobré. Když napětí stoupá, pláč se stává první reakcí, kterou uděláte. To by mohlo být příčinou toho, že někdo náhle pláče.
Lauren Bylsma, učenka, která se věnuje doktorátu, citovala z postu Hufftington Post a věří, že lidé, kteří cítí stres, budou mít tendenci plakat. Kromě zapomenutí smutku, může plakat také vést k pomoci nebo podpoře od ostatních.
Bylsma však také dodal, že výzkum na toto téma je velmi omezený, takže je stále zapotřebí dalšího výzkumu. Pokud trpíte stresem, můžete pomalu dýchat, abyste se uvolnili. Poradenství psychologa vám také může pomoci snížit stres, který cítíte.
2. Deprese
Pocit stresu, který se vám stále stává, může způsobit změnu stavu v depresi. Ve skutečnosti se deprese může vyskytnout bez stresu. Špičkový stres může způsobit, že budete náhle plakat, pak deprese způsobí, že budete plakat častěji, aniž byste si to uvědomovali.
Deprese vyvolaná stresem nastává po dlouhou dobu a trvá i několik týdnů. Tento stav ovlivňuje vaši fyzickou aktivitu, protože chuť k jídlu klesá, nálady se stále zhoršují, potíže se spánkem a únava snadno.
Podle statistických údajů asi 80 procent lidí s depresí nedostává léčbu od lékaře nebo terapeuta. Ve skutečnosti se snaží propustit deprese drogami a alkoholem.
Pokud budete i nadále pociťovat stres a ovlivňovat vaše aktivity, měli byste se poradit se svým lékařem. To vám usnadní léčbu.
3. Úzkostné poruchy
Na rozdíl od normální úzkosti mohou úzkostné poruchy způsobit obrovskou úzkost. Tato podmínka může způsobit, že osoba náhle pláče.
Ve skutečnosti to může nastat, když trpící nepociťuje úzkost nebo paniku. Obecně platí, že lidé, kteří mají úzkostné poruchy budou plakat před, během nebo po útoku. Mimořádná úzkost, kterou cítí, činí tělo odpovědí výkřiky.
Nicméně i lidé bez úzkostných poruch mohou plakat, když jsou ohromeni úzkostí. Proto, aby se dostalo správné diagnózy, že máte úzkostnou poruchu nebo ne, je nezbytné vyšetření lékaře.
4. Příznaky PMS
PMS nebo premenstruační syndrom se vyskytuje u mnoha žen při příchodu menstruačního cyklu. Tento stav činí ženy dráždivějšími, výkyvy nálady, únavou, obtížností soustředění, bolestí v břiše a prsou a dalšími rušivými příznaky..
Všechny tyto příznaky dělají ženu více stresující a snazší dostat slzy. Riziko plaču se náhle zvětší, pokud zažíváte stres.
Když se hladiny PMS estrogenů a progesteronu stanou nevyváženými. Ovlivňuje chemikálie v mozku, které jsou zodpovědné za vaši náladu.
Ano, to je důvod, proč můžete jen spustit slzy. Nevyvážené hormonální stavy se také vyskytují u těhotných žen, což by mohlo způsobit, že se ženy budou cítit více emocionální a mohou plakat kdykoliv.
Pokud pociťujete příznaky PMS, které jsou velmi rušivé, můžete se poradit s lékařem, aby se snížily symptomy. Předpokládá se, že jíst potraviny s vysokým obsahem železa sníží riziko výskytu PMS.
Přečtěte si také:
- Ne proto, že "Crazy", to jsou 3 příčiny někoho pláče bez příčiny
- Cri du Chat, vzácná podmínka, která způsobuje, že lidé volají jako kočky
- Oči tak opuchlé po pláči, zřejmě to je lékařské vysvětlení
