Opalování (hnědnutí kůže), jaký je účinek na zdraví pokožky?
Chcete-li získat tmavší a odvážnější tón pleti, obvykle někdo dělá opalování. Opalování lze provádět uvnitř nebo venku. Vnitřní opalování se obvykle provádí ve speciálním opalovacím salónu s použitím speciálních nástrojů, zatímco venkovní opalování je přibližně stejné jako vyhřívání na slunci..
Druhy opalování
Venkovní opalování
Opalování na pláži, aby si opálenou pleť, není u některých lidí neobvyklé. Ačkoli sluneční světlo je dobré pro tvorbu vitamínu D, opalování příliš dlouho s cílem ztmavnutí kůže není dobrý nápad. I když pomocí SPF pleťových vod a různých typů výrobků obsahují opalovací krémy, ultrafialové světlo obsažené ve slunečním světle může stále poškodit pokožku. Jednoduše řečeno, UV světlo bude stimulovat tvorbu pigmentů, aby byla pleť tmavší.
Existují dva typy UV záření, a to UVA paprsky a UVB paprsky. Specificky, UVA paprsky pracují stimulovat pigmentové buňky v kůži ztmavit barvu pleti a UVB paprsky mohou zahušťovat epidermální tkáň kůže a způsobit pálení kůže nebo \ t spálení. Kromě vzestupu spálení, venkovní trénink může také zvýšit riziko melanomu, nejnebezpečnějšího typu rakoviny kůže.
Vnitřní opalování
Spolu s vývojem technologie byl vytvořen speciální nástroj pro ztmavnutí barvy pleti, aniž by se musel vyhřívat na slunci. Jedním z těchto nástrojů je solárium. Tvarovaný jako postel, která má kryt, solárium odstraňuje UV záření. Na rozdíl od slunečního světla je vyzařováno UV světlo solárium toto je UVA světlo. Opalovací lůžko tvrdil, že je bezpečnější, protože paprsky UVA nespalují kůži jako UVB paprsky nacházející se ve slunečním světle.
Nicméně, UVA paprsky vlastně mají svá vlastní nebezpečí, protože UVA může vstoupit hlouběji do kůže tkáně ve srovnání s UVB paprsky. UVA poškozuje tkáně a krevní cévy kůže tak, že i když nespalují, UVA paprsky stále poškozují kůži. Použitá síla UVA záření solárium může být 12krát silnější než UVA záření ze slunce. Ti, kteří často dělají vnitřní opalování, jsou 2,5krát vyšší pravděpodobností vzniku spinocelulárního karcinomu později a 1,5krát vyšší pravděpodobnost výskytu rakoviny bazálních buněk. Příznaky poškození kůže nejsou okamžitě viditelné, ale mohou se objevit až o několik let později.
Účinky opalování na vzhled kůže
Účinky opalování, zejména opalování v místnosti, se po opalování neprodleně neobjeví. Samozřejmě, že kůže bude opálená, ale kromě toho, že opalování na dlouhou dobu může také poškodit vzhled kůže. Některé známky poškození kůže způsobené UV zářením jsou:
- Objevují se hnědé skvrny.
- Tam jsou jemné vrásky a další známky stárnutí rychleji, než by měly, protože UVA paprsky poškozují tkáň kůže do vnitřku.
- Na kůži se objevují vředy, pupínky nebo drsné vyrážky.
- Spalování kůže nebo spálení, způsobené vysokou expozicí UVB paprsky.
Účinky opalování na zdraví těla
Kromě poškození vzhledu kůže mohou účinky UVA paprsků také ovlivnit imunitní systém. Je to proto, že UV záření je absorbováno kůží na molekulární úroveň a spouští změny molekul a buněk, které hrají roli v imunitním systému..
K závažnějším zdravotním problémům kůže může dojít po letech opalování, včetně:
- Non-melanomová rakovina kůže: Tato rakovina se může objevit v částech šupinatá, buňky, které tvoří střed k vnější části kožní vrstvy, a v bazální části buňky, které fungují pro produkci nových kožních buněk. Mezi nimi je nejčastější rakovina bazálních buněk, ale je snadno léčitelná, protože se obvykle nerozšíří do jiných částí těla a roste velmi pomalu. Zatímco rakovina, která se vyskytuje v částech šupinatá trochu nebezpečnější, protože se může rozšířit do jiných částí těla, ale jeho růst bývá pomalý a může být odstraněn chirurgickým zákrokem.
- MelanomTento typ rakoviny je vzácný, ale je nejnebezpečnějším typem rakoviny kůže. Rakovina melanomu může být ve tvaru molu nebo pihy zpočátku. Nicméně, melanom má nepravidelný tvar a barva je také nerovnoměrná, někdy svědění se vyskytuje v melanomu. Léčba co nejdříve zvyšuje šance na zotavení, protože rakovina melanomu se vyvíjí rychle a může se rozšířit do dalších částí těla..
Jak zajistit opalování?
Nicméně, pokud chcete více exotické barvy na kůži, přirozené sluneční světlo je mnohem lepší než to solárium v salonu. Jediné, co si pamatovat je, nesnažte se vyhřívat na slunci, aniž byste museli používat opalovací krém nebo sluneční clonu. Nezapomeňte, že tyto produkty musí být znovu aplikovány na kůži každé 1-2 hodiny (v závislosti na SPF) a při každém plavání. Omezte také dobu opalování tak, aby nebyla příliš dlouhá.
Chcete-li snížit účinek opalování, které je škodlivé pro zdraví, můžete zkusit opálení bez slunce, který nezahrnuje UVA nebo UVB paprsky. Sluneční opalování toto je obvykle ve formě produktů, které mohou ztmavit barvu pleti. Forma je ve formě pleťových vod, krémů a sprejů, které jsou aplikovány na kůži a vytvářejí účinek po opalování. Základní složky jsou barviva a dihydroxyaceton (DHA). Při aplikaci na kůži bude DHA reagovat s mrtvými kožními buňkami, které jsou na povrchu kůže, a dočasně ztmaví barvu pleti. Sluneční opalování to obvykle trvá několik dní.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ:
- 5 Překvapivé věci, které způsobují vrásky
- Výhody vody pro krásu pleti
- 5 typů vitamínů, které mohou zpomalit stárnutí pleti
