Nízký krevní tlak při kojení, je to nebezpečné?

Každá matka by chtěla splnit všechny potřeby svého dítěte, aby matka maximalizovala produkci mléka pro dítě. Stav každé matky je však odlišný. Pro ty z vás, kteří mají nízký krevní tlak, možná trochu strach o produkci mléka. Vlastně má nízký krevní tlak při kojení ne optimální produkci mateřského mléka? Co by měla matka dělat, když má nízký krevní tlak během kojení?

Co je to znamení, pokud matka zažívá při kojení nízký krevní tlak?

Nízký krevní tlak (hypotenze) se může u jednotlivých osob lišit. Normální krevní tlak se pohybuje kolem 120/80 mmHg. Toto číslo je však jen průměrné. Ne že o něco méně, než je standard, se označuje jako hypotenze. Někteří odborníci tvrdí, že hypotenze je charakterizována krevním tlakem pod 90/60 mmHg.

Příznaky nízkého krevního tlaku, které mohou být pociťovány u matky, konkrétně:

• Bolesti hlavy a pocit kliyengan
• Nejasné nebo rozmazané vidění
• Pocit nevolnosti
• Je těžké se soustředit

Tento pokles krevního tlaku může být způsoben mnoha věcmi. U kojících matek však tento stav může být způsoben několika faktory, a to:

• Bylo to příliš dlouho odpočinek, pak vstaň a náhle se postav.
• Nedostatek tělesných tekutin nebo dehydratace. Obvykle tato podmínka ovlivní také produkci mléka.
• S určitými infekcemi.
• Máte poruchu funkce srdce.
• Zažívají nedostatek určitých živin, jako je vitamin B12 a kyselina listová.
• Má hormonální poruchu. Někdy při kojení jsou hormony těla nestabilní, což může způsobit pokles krevního tlaku.

Pak můžete pokračovat v kojení, pokud máte nízký krevní tlak?

Ve skutečnosti, až do teď tam byly žádné studie, které stav kojení, když nízká krev je bezpečná nebo ne. Chcete-li zjistit, je lepší se poradit se svým lékařem. Protože stav každé ženy je odlišný. 

I tak se však tento stav může rychle zotavit a nevyžaduje speciální léčbu. Pokud skutečně máte v minulosti nízký krevní tlak z minulosti, a když kojení prožívá dříve zmíněné příznaky, pospěšte si nejprve k odpočinku. Obvykle se váš stav zotaví během jedné až dvou hodin.

Jak se vypořádat s nízkým krevním tlakem je obvykle pouze změnou životního stylu, například:

• Pijte dostatek tekutin. Seznamte se s vašimi potřebami tekutin každý den.
• Nenechte se vstát a postavit se ze spaní.
• Jezte zdravé jídlo. Jezte trochu, ale často.
• Rozšiřte potraviny obsahující vitamíny a minerály, zejména vitamín B12 a kyselinu listovou.
• Přidejte sůl do svého jídla, ale nejprve se poraďte se svým lékařem.
• Vyhněte se outdoorovým aktivitám, když je počasí velmi horké.
• Spát s hlavou vyšší než vaše tělo.

Možná budete potřebovat určité léky kvůli tomuto stavu, ale ujistěte se, že jste informoval svého lékaře, že v té době kojíte. Protože některé druhy léků mohou narušovat produkci mléka.

Tím, že tyto různé tipy, můžete také zabránit nízkému krevnímu tlaku později. Pokud skutečně zažijete jiné příznaky, zejména narušující produkci mléka, měli byste okamžitě vyhledat lékaře.

Přečtěte si také:

• Kojící matky mohou užívat hypertenze?
• 5 Pohodlné kojící pozice pro matky a děti
• 7 mikroživin pro kojící matky, které musí být splněny