Vysoký krevní tlak při kontrole doma, ale normální, když jde k lékaři. Jak to, že?

Máte doma vlastní nástroj pro kontrolu krevního tlaku? Pro lidi, kteří jsou ohroženi hypertenzí (vysoký krevní tlak) byste měli poskytnout monitor krevního tlaku. Zejména pokud vaši rodiče nebo dědeček mají v anamnéze hypertenzi.

Někteří lidé si bohužel stěžují, že při kontrole doma je jejich krevní tlak vysoký nebo znepokojující. Ale když se podíváte na svého lékaře, váš krevní tlak se zdá být v pořádku. To je to, co se nazývá skrytá hypertenze. Viz úplné vysvětlení níže uvedené skryté hypertenze.

Co je to skrytá hypertenze?

Covert hypertenze dochází, když váš krevní tlak při kontrole nezávisle doma je poměrně vysoká, což je kolem 135/85 mmHg. Ale když váš krevní tlak kontroluje lékař nebo zdravotní sestra, hladiny jsou normální, ne příliš vysoké. Tento případ je opakem hypertenze bílého pláště (bílý plášť lékaře), kdy se pacientův krevní tlak zvyšuje při vyšetření lékařem nebo zdravotní sestrou.

Podle studie z roku 2005 v časopise Circulation jsou případy skryté hypertenze mnohem častější než hypertenze bílého pláště. Covert hypertenze je také nebezpečnější, protože lékaři zjistí, že je obtížné odhalit možné srdeční onemocnění nebo jiné komplikace způsobené rostoucím krevním tlakem. Většina pacientů s tímto typem hypertenze také tvrdí, že přestali užívat léky, protože mají pocit, že krevní tlak je v pořádku.

Příčiny skryté hypertenze

Podobně jako u hypertenze bílého pláště způsobené nervozitou nebo úzkostí při návštěvě lékaře je zahalená hypertenze způsobena také faktory prostředí. Nicméně, na rozdíl od bílé srsti hypertenze, můžete se cítit více nervózní, zdůraznil, a strach, když jste doma nebo v kanceláři. Mohlo by to být proto, že existují problémy týkající se domácnosti nebo práce. Být schopen být v nemocnici vám může také relaxovat, protože víte, že jste v pravých rukou. Takže když zkontrolujete, váš krevní tlak bývá normální.

Dalšími faktory jsou sedavý způsob života (nedostatek pohybu). Při nezávislé kontrole se můžete cítit unaveni z práce po celý den, vyčerpání nebo nedostatku spánku z důvodu přesčasů. Jako výsledek, krevní tlak vyskočil okamžitě. Zatímco když je krevní tlak zkontrolován v nemocnici, jste v klidném stavu a ne unaveni. Takže výsledky nejsou znepokojující.

Kromě toho mohou lidé, kteří mají nestabilní krevní tlak také zkušenosti skryté hypertenze. Například u starších osob nebo pacientů s prehypertenzí (s vysokým rizikem hypertenze).

Každý, kdo může mít zahalenou hypertenzi?

Zkompilovaný z množství studií, tam jsou jistí lidé, kteří jsou více citliví na bytí pokryté hypertenzí. Zde jsou různé rizikové faktory.

Diabetes mellitus (diabetes)
Chronické selhání ledvin
Mužský sex
Stres a jiná psychická napětí
Kouření
Často konzumují alkoholické nápoje
Dědičnost hypertenze

Co mám dělat, když mám skrytou hypertenzi?

Informujte svého kardiologa nebo lékaře, pokud je Váš krevní tlak obvykle vyšší než při kontrole v nemocnici nebo na klinice. Aby se zabránilo možnosti srdečního infarktu nebo mrtvice způsobené hypertenzí, musíte provést různé změny životního stylu. Například tím, že podstoupíte speciální dietu pro lidi s hypertenzí, pravidelně cvičíte, dostáváte spánek a vyhnete se stresu.

Kromě toho, pokud jste byl diagnostikován s hypertenzí dříve, nepřestávejte užívat léky svého lékaře předepisuje. Pokud lékař nepožádá nebo nedovolí ukončit léčbu.

Přečtěte si také:

Může se vyléčit hypertenze?
Proč onemocnění ledvin a hypertenze úzce souvisí?
Lidé, kteří mají cukrovku, musí dávat pozor na riziko vzniku hypertenze