Zní to podobně, je osteoartróza a osteoporóza stejná?
Ztráta kostí je často známa jako osteoporóza, zatímco kalcifikace kloubů se nazývá osteoartritida (dále jen OA). Osteoporóza je charakterizována sníženou pevností kostí v důsledku snížení kvality a množství kosti. Lidé, kteří mají toto onemocnění, budou náchylnější ke zlomeninám. Rozbité kosti se mohou objevit spontánně (náhle), nebo v důsledku menšího traumatu.
Zatímco osteoartróza je onemocnění kloubů kostí, což způsobuje, že kosti prožívají řídnutí. OA je obecně způsobena nadměrným použitím kostí, stárnutím nebo poškozením chrupavky. Osteoartróza způsobí ztuhlost, bolest a omezení pohybu.
Jaký je rozdíl mezi osteoporózou a osteoartritidou?
Osteoporóza obvykle nemá žádné symptomy, ale může být pozorována, když se provádí vyšetřením. Osteoporózu je třeba sledovat, protože často způsobuje zlomeniny v důsledku snížené kvality kostí. Místa, která obecně často zažívají zlomeniny, jsou pánev, páteř, ramena a zápěstí. V těžkých případech se kosti mohou dokonce při kýchání nebo kašlání rozbít.
Zatímco u OA, obvykle doprovázený pocitem ztuhnutí v dopoledních hodinách, který trvá méně než 30 minut. Kromě toho, bolest v kloubech bude také ovlivněna aktivitou. Bolest kloubů se také zvýší, když dělá pohyby těla, které jsou příliš extrémní.
Klouby, které obvykle pociťují zánět, jsou kolena, kyčle, klouby na prstech a klouby ve spodní části palce. Tyto části jsou nejčastěji používané části spoje. Tyto klouby budou mít otok, tuhost a omezený pohyb. V případě pokročilého OA se může objevit bolest při odpočinku až do změny tvaru kosti.
Jsou tyto dvě podmínky způsobeny totéž?
Ztráta kostí je obvykle způsobena věkem. Čím starší člověk je, tím více síly kostí klesá. To však může být vyvoláno i několika věcmi. Například opakované poranění kosti, dramatický pokles hladin estrogenů (když žena zažila menopauzu), metabolické poruchy a trauma páteře.
Zatímco pro společné kalcifikace existuje několik spouštěcích faktorů. Patří mezi ně věkové faktory (ve věku 40 let a více, z důvodu účinků stárnutí na svalovou schopnost a sníženou schopnost organismu hojit poškození), ženského pohlaví (ženy s menopauzou mají dvojnásobné riziko než muži), obezity a traumatu. oblasti, které mají zánět.
Existuje tedy několik rizikových faktorů pro osteoporózu a osteoartritidu, které jsou stejné, a to věk, pohlaví a zranění. Chcete-li zjistit přesnou diagnózu a příčinu onemocnění, se kterým se setkáváte, vždy se poraďte se svým lékařem.
A co léčba osteoporózy a osteoartrózy?
Pokud máte osteoporózu, můžete zkusit užívat alendronát, risendronát a tak dále. Tyto léky snižují aktivitu buněk, která ničí staré kostní buňky a stimuluje růst nových kostních buněk. Tyto léky mohou snížit riziko zlomenin a mohou zvýšit hustotu kostí.
Pokud používáte OA, můžete použít několik tipů:
- Cvičení. Například aerobik, plavání, nebo některá cvičení, jejichž cílem je posílení svalové oblasti, která má zánět. Můžete také zkusit léčbu u fyzioterapeuta, který dělá pohyby, které trénují vaši svalovou sílu.
- Ovládejte svou váhu. Pokud váš index tělesné hmotnosti vykazuje obezitu, snižte váhu. Chcete-li vypočítat, jaký je váš index tělesné hmotnosti, zkontrolujte tento kalkulátor indexu tělesné hmotnosti nebo na adrese bit.ly/indeksmassatubuh.
- Vezměte léky proti bolesti. Můžete zkusit užívat NSAID nebo paracetamol léky na zmírnění bolesti, kterou cítíte. Můžete také vyzkoušet protizánětlivý gel nebo lék proti bolesti.
- Injekce kortikosteroidů. To je nutné pouze v případě, že bolest přetrvává a běžné léky nepůsobí na snížení bolesti.
- Vyhněte se nadměrnému zatížení. Pokud se na koleni objeví stížnost, nenoste boty s vysokými podpatky (vysoká podpatky) A nezvedejte závaží, která jsou příliš těžká.
- Použijte teplou vodu. Máte-li potíže se spánkem kvůli bolesti, můžete zkusit vzít teplou koupel před spaním nebo stlačit oblast, která má zánět teplou vodou.
Přečtěte si také:
- Tuk versus tenký člověk: Kdo je více ohrožen osteoporózou?
- Výběr sportovní obuv pro pacienty s osteoartrózou kolenního kloubu
- Proč jsou asijské ženy zranitelnější vůči osteoporóze?