Bezpečné tipy pro pozvání vašeho malého hrát na Trampolin Park

V poslední době, trampolína park je na vzestupu, aby se stal dětským rekreačním místem hrát při cvičení skákání na trampolíně. Ale mnoho skupin lékařů varuje rodiče, aby byli opatrní při pozvání nebo umožnění dětem hrát na trampolínách.

Vzhledem k tomu, že ve Spojených státech samotných je případ dětí, které byly zraněny kvůli trampolíně, poměrně vysoký. Sedmdesát ze 100 000 dětí ve věku 0-4 let uvádělo, že prožili výrony nebo zlomeniny v důsledku skoku na trampolínovém parku. Riziko poranění je ještě větší, pokud používáte osobní trampolínu doma a používáte ji současně s více než jednou osobou.

Aby se předešlo různým rizikům poranění dítěte, zatímco jste byli ponořeni do hry na trampolínovém parku, měli byste věnovat pozornost některým z níže uvedených věcí..

Děti jsou náchylnější ke zranění než dospělí

Kromě různých zdravotních výhod trampolínových sportů je třeba, aby rodiče při skákání na trampolíně věnovali pozornost bezpečnosti a ochraně dětí. Tělo dítěte, které není plně silné, ho činí zranitelnějším. Děti jsou náchylnější ke zlomeninám než dospělí, protože kostní struktura dítěte má tendenci být „porézní“ a měkčí, protože je stále v plenkách..

A co víc, děti mají tendenci být více odhodlány jednat a nemyslet dlouho na nebezpečí. Úrazy, které se běžně vyskytují u dětí při hraní trampolíny, zahrnují:

• Zlomené kosti
• Srážka hlavy, která může způsobit otřes mozku
• Výrony
• Modřiny, škrábance a řezy
• Poranění hlavy a krku (způsobení paralýzy)

Děti se obvykle zraní, protože po skoku, smíchu na kotci, nebo na kotrmelci udělají špatné přistání; vyzkoušejte nové pohyby, omylem zasažte nebo zasažte a pád z trampolíny.

Neinstalujte osobní trampolínu doma

Vzhledem k možnému riziku poranění americká Akademie pediatrů (AAP) doporučuje, aby trampolíny, ať už velké nebo malé, nebyly používány doma, ve sportovních kurzech nebo na hřištích..

Trampolíny by měly být používány pouze v řízených tréninkových programech, stejně jako gymnastika, potápění a další soutěžní sporty. AAP také doporučuje řadu bezpečnějších způsobů, jak povzbudit vaše děti, aby byly fyzicky aktivní, jako je hraní úlovků, jízda na kole (nezapomeňte si nosit helmu) a zapojit se do týmových sportů, jako je fotbal nebo basketbal.

Tipy, jak bezpečně pozvat děti k hraní na trampolínovém parku

Pokud však stále chcete pozvat děti k hraní na trampolínovém parku, AAP zdůrazňuje, že každý rodič musí věnovat pozornost následujícím preventivním opatřením:

• Děti se mohou hrát pouze v případě dozoru dospělých.
• Pouze jedno dítě smí skočit najednou. Nejlepší je použít trampolíny střídavě (ne současně). Pokud jsou na stejné trampolíně 2 nebo více dětí, měkký a pružný povrch trampolíny se rychle roztáhne a vytvoří tenký povrch, který může způsobit zranění. To je to, co způsobuje zlomeniny, když dítě přistane.
• Nedělejte kotrmelce nebo kotrmelce.
• Ujistěte se, že kolem trampolíny je instalována bezpečnostní síť.
• Ujistěte se, že je trampolína v dobrém stavu a správně umístěna.
• Ujistěte se, že oblast kolem trampolíny je bezpečná.
• Trampolíny by měly být umístěny pouze na rovném povrchu.
• Používání bezpečnostního pásu / postroje se doporučuje, pokud se děti učí nebo zkoušejí nové pohyby.
• Pokud zjistíte, že použitá trampolína je opotřebovaná, poškozená nebo vadná, neprodleně informujte osobu odpovědnou za místo, kde se nachází trampolínový park..

Přečtěte si také:

• Různé sporty, které mohou být provedeny pro prevenci osteoporózy od mladého věku
• Skákání na trampolíně je lepší než běh
• Nejlepší sporty pro zdraví kostí pro děti, mládež a dospělé
• Průvodce pro rodiče při vedení dětí k cvičení