Tipy pro školení dětí, aby se zabránilo Bedwetting ve škole

Děti nemohou určit, kdy močit a kdy ji držet. Když je močový měchýř plný, dítě obvykle obsah okamžitě vyjme. Jak se děti stávají batolaty a potom děti školního věku, naučí se ovládat svůj močový měchýř.

Dobrá kontrola je, když močový měchýř a mozek mohou dobře spolupracovat. Pokud močový měchýř signalizuje mozku, že je plný, mozek bude hledat toaletu a vyprázdnit močový měchýř (močení)..

Většina dětí může kontrolovat močový měchýř ve věku 7 let, ale některé děti potřebují další pokyny.

Špatná kontrola močení může být způsobena:

• Frekvence močení, kdy dítě musí během dne ztrácet více vody
• "Umírající pee", když se náhle objeví pocit močení a je téměř nesnesitelný
• "Bedwetting", když už nemůže odolávat nutkání čůrat, pak močí, aniž by si to uvědomoval

Pokud vaše dítě nemůže kontrolovat pocit močení, může být schopen „mokrý“ během dne a noci. To může být pro vás i vaše dítě velmi trapné a frustrující.

Co je rekvalifikace močového měchýře?

Rekvalifikace nebo trénink močového měchýře drží moč. To je snaha sledovat rutinu močového měchýře, která může pomoci vašemu dítěti provádět pravidelné močení. To může pomoci vašemu dítěti:

• Nezkoušejte znovu postel
• Pocit „umírání pro pee“ a časté močení se sníží
• Pravidelné střevní návyky mohou zabránit infekcím močových cest

Postupujte podle pokynů připravených tak, aby vaše dítě vedlo moč. Ostatní členové rodiny mohou také použít níže uvedené tipy.

Učit se tipy držet moč

Zastavení moči vyžaduje čas, trpělivost a porozumění. Udělejte pro své dítě bezpečnou a podpůrnou atmosféru. Společně vytvoříte strategii k překonání tohoto problému. Velmi užitečný je uvolněný a cílený přístup.

Ujistěte se, že dítě během dne pije více.

1. Pijte více vody během dne. Voda je nejlepším nápojem pro vaše dítě, protože může přirozeně opláchnout ledviny a močový měchýř.
2. I když vaše dítě obvykle po jídle pije mléko a džus, zkuste dát více vody. Vaše dítě by mělo vypít 2 litry vody nebo 8 sklenic denně.
3. Příliš mnoho šťávy může dráždit močový měchýř dítěte. Ovoce obecně obsahuje kyselinu, která může při močení způsobit teplo a svědění. Snažte se omezit ovocnou šťávu nebo smíchat s vodou.
4. Možná budete moci požádat svého učitele, aby nechal vaše dítě pít více během dne. Zeptejte se například učitele ve škole, zda vaše dítě může dát láhev na pití na stůl.
5. Vaše dítě může potřebovat „privilegia“ k používání toalety, dokud nebude moci kontrolovat svou moč ve škole. Zeptejte se svého lékaře, aby o tom napsal dopis.

Nepijte příliš mnoho po 18:00.

1. Nejlepší čas na pití vody pro děti je, když se probudíte ráno a večer (16.00-18.00).
2. Pít dostatek vody v dopoledních hodinách může zajistit odpovídající moč v močovém měchýři.
3. Pití po 18:00 zvýší riziko nočního pomočování.
4. Vaše dítě by mělo močit každé 2-3 hodiny.
5. Vaše dítě by se mělo dostat do zvyku močit. Podpořte své dítě, aby se pokusilo močit každé 2-3 hodiny, jak když se cítí, že chce močit nebo ne.
6. Neponechávejte moč po dlouhou dobu. To může uvolnit močový měchýř dítěte.
7. Možná budete chtít naplánovat močení dítěte, které je v souladu s časem odpočinku dítěte ve škole (ráno, během školní přestávky, během dne, v polovině odpoledne a po každém)..

Vyhněte se kofeinu

1. Vaše dítě by nemělo konzumovat nápoje ani potraviny, které obsahují kofein.
2. Kofein může dráždit močový měchýř a způsobit zvýšený pocit močení a „umírání na močení“.
3. Potraviny a nápoje, které obsahují kofein, jsou sodovky, znečištěné energetické nápoje, čaj, káva a čokoláda.

Význam vlákna

Potraviny s vysokým obsahem vlákniny mohou pomoci dětem vyživovat střeva a vyhnout se zácpě. Když je zácpa, močový měchýř je obtížnější naplnit močí. To způsobuje potíže s močením. Zácpa může také způsobit infekce močového měchýře.

Potraviny s vysokým obsahem vlákniny jsou ovoce, zelenina, otruby, obiloviny, celozrnný chléb, rýže, fazole a čočka.

Udělejte cvičení Kegel

Trénink močového měchýře může posílit svaly kolem močového měchýře (uretrální sfinkter). Toto cvičení se nazývá Kegelova cvičení.

Chcete-li pomoci svému dítěti pochopit a cítit svaly, požádejte ho, aby stiskl míč velikosti pěsti mezi nohama, těsně nad kolenem. Když vaše dítě může cítit svaly, může dělat Kegel cvičení, když není močení.

Vaše dítě by mělo cvičit Kegel dvakrát denně. Chcete-li pomoci dětem připomenout, proveďte toto cvičení poté, co vaše dítě má každodenní aktivity. Například, vaše dítě může dělat toto cvičení po snídani a večeři, nebo po dělat domácí úkoly.

Použijte deníky nebo kalendáře pro záznam vývoje dětí

Záznam do deníku nebo kalendáře spočítat počet dětí, které jste úspěšně zadrželi močení a zůstat v suchu. Můžete spočítat počet dětí, které močíte.

Můžete pomoci svému dítěti, aby si vytvořil svůj vlastní kalendář, aby vaše dítě mohlo být jeho každodenní činností.

Samolepky a komplimenty mohou být motivací vašeho dítěte, aby v noci nemáčel postel. Deník lze také použít k měření vývoje dítěte v určitém časovém období, například do 6 měsíců.

Pokud máte nějaké otázky, zeptejte se svého lékaře nebo urologické sestry.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ:

• Může dát ovocný džus dětem?
• Čelí vztek dětí ve veřejných místech
• Mé dítě je agresivní. Jak to překonat?