Domovská stránka » Informace o zdraví » Co muži musí dělat v blízkosti první noci

    Co muži musí dělat v blízkosti první noci

    Při diskusi o přípravách na první noc, která byla očekávaná, se zdálo, že se zaměřuje pouze na ženy. A co příprava "bojových" mužů? Ano, ženy obvykle provádějí více fyzických příprav k první noci. Ale je tu také něco, co musí muži udělat před historickou noc. No tak, uvidíme, co mají muži udělat, aby čelili první noci.

    Mužská fyzická a nefyzická příprava na první noc

    1. Jezte zdravé potraviny

    Proč potřebujete jíst zdravé jídlo? Jistě chcete ukázat dobrý výkon v posteli, že? Konzumací zdravého jídla také poskytujete dobrý příjem těl, aby byla zdravá a fit, když první noc. Poskytuje dobrou výživu pro tělo, jak Debbie Mandel autor knihy řekl Závislý na stresu, vyživuje tělo, zejména libido a kardiovaskulární systém.

    2. Vyčistěte se předem

    Muži, kteří jsou obvykle lhostejní k čistotě, jsou povinni aplikovat osobní hygienu před svatbou. V podstatě se musíte čistit. Není to spravedlivé, předchozí žena se snažila dát jí na první noc nejlepší vzhled, zatímco vaše tělo bylo jen „hrubé“? Pokud je to nutné, budete dělat křoviny nebo předmanželské péče v salonu vyčistit části, které máte pocit, že nejsou dosud čisté.

    3. Sporty tak, aby se v den dne snadno nevzdávaly

    Pamatujte si, kdo se prolomí „obrannou branou“ vašeho soupeře v sexuálních vztazích je vám. Vy jste také ten, kdo musí pracovat o 70% více na startovní pozici, zbytek po úspěchu bude váš podnik a váš partner. Proto musí být trénována vaše pasová a pánevní síla. Do lehké cvičení, aby se vaše vytrvalost vzhůru, jako je běhání, jízda na kole nebo plavání. Jen lehké cvičení, protože pokud je to příliš těžké, bál se, že vytrvalost bude vyčerpána, když první noc.

    4. Postarejte se a vyčistěte oblast panenství

    Na rozdíl od samočistících bodů výše. Penis v podstatě potřebuje zvláštní péči, aby se pohodlně užíval. Nejprve vymažte off-side vlasy, které narušují vzhled muže. Určitě nechcete, aby se váš partner cítil znechucený nebo dokonce neochotný dotýkat se vašeho penisu, nebuďte příliš tlustý a nebuďte příliš plešatý. Můžete také diskutovat se svým partnerem, jaký vzhled chce váš partner pro muže. Holení s ručním holením, vyhýbejte se elektrickému holení, protože oblast genitálu má tenčí a náchylnější kůži, která je zraněná.

    5. Nenechte se filmem dotknout

    To je třeba vzít v úvahu. Snižte svá očekávání, abyste byli realističtější. Předpokládané očekávání je naděje, že první noc bude probíhat hladce jako ve filmech. Možná doufáte, že proniknutí penisu s vaginální partnerkou vstoupí hladce při prvním vstupu. To se může stát jen velmi zřídka, protože ve skutečnosti to musíte několikrát vyzkoušet, abyste se dostali na správnou pozici a cítili se pohodlně.

    6. Orgasmus a spokojenost nejsou hlavními cíli první noci

    Obvykle mnoho lidí interpretuje účel první noci jako čas k dosažení vrcholu orgasmu potěšení a sexuální potěšení. To není úplně pravda, zdravá a ideální sexuální aktivita by měla mít dobrý psychologický dopad na pár. Důsledkem je dosažení vnitřní vazby, pocitu lásky a náklonnosti mezi dvěma lidskými bytostmi, vzájemného respektu a úcty k párům a jako znamení toho, že manželé jsou navzájem duchovně i fyzicky. O orgasmu první noci to byla jen přidaná hodnota pro ty, kterým se to podařilo.

    Přečtěte si také:

    • Kompletní průvodce prvním sexem
    • 5 mužských chyb v uspokojení párů během sexu
    • 9 věcí o sexu, které ženy musí znát