Proč mám ráda bolesti hlavy během chladného počasí?

Každý musel cítit bolest hlavy. Někteří lidé však zažívají bolesti hlavy častěji v chladném počasí. Jste jedním z nich?

Proč cítíte bolesti hlavy, když je zima nebo horká?

Podle studie v The Journal of Bolesti hlavy a bolesti, chladné počasí může vyvolat bolesti hlavy a migrény. Dr. Dr. Shuu-Jiun Wang, neurolog, který také vede studii, řekl, že někteří lidé jsou náchylní k bolestem hlavy během chladného počasí, protože mají genetické poruchy, které způsobují, že jejich nervy jsou citlivější na změny teploty prostředí..

Když teplota klesne, tlak vzduchu kolem vás také klesá, zatímco vlhkost roste. V důsledku toho náhle klesne vaše tělesná teplota. Různé náhlé změny způsobují, že hladiny serotoninového hormonu regulované mozkem jsou nevyvážené. Nervy mozku reagují nadměrně a způsobují bolesti hlavy. Počasí se dokonce nazývá zhoršující se bolesti hlavy způsobené jinými spouštěči.

Podle webové stránky o zdravotním stavu na webových stránkách MD jsou bolesti hlavy během chladného počasí reakcí na vlastní ochranu proti špatným environmentálním stresům. Teoreticky, bolesti hlavy způsobí, že někdo hledá pro své tělo bezpečnější a pohodlnější prostředí. Zvláště v případě extrémních změn počasí.

Jste například na cestě za slunečného počasí, ale najednou je tmavý oblak, následovaný silným deštěm, díky němuž se vaše tělo cítí teplé a studené. To může být také způsobeno tím, že nenosíte tlustou bundu nebo deštník na ochranu před. Takže po příjezdu domů cítíte bolest hlavy.

Podle průzkumu, který provedla Národní nadace pro bolesti hlavy, bylo 73% lidí, kteří pociťují bolesti hlavy při změnách počasí, 38%, protože extrémní teplotní změny, jako je chladnější nebo teplejší, a chlad z důvodu silného větru o 18%.

To je to, co by mělo být provedeno, pokud máte podezření, že bolest hlavy je způsobena počasím

První věc, kterou musíte udělat, abyste se vypořádali s bolestmi hlavy, když je zima, je zaznamenávat každou bolest, když ji cítíte, včetně data a času. Někteří lidé obvykle pociťují znamení, že bolest hlavy přijde přesně 48 hodin před útoky na bolest hlavy. Jaké jsou znaky??

• Rozzlobenější
• Pocit deprese
• Často se díváte

Sledování každého výskytu bolesti hlavy, které zažíváte, vám může pomoci zjistit, co je skutečným spouštěčem. Pamatujte si, co jste cítili jeden nebo dva dny před bolestí hlavy. Všimněte si také, co se vám v poslední době stalo. To je zjistit, zda vaše bolest hlavy je způsobena změnami počasí nebo kvůli jiné spoušti.

Tento záznam uchovávejte po dobu tří měsíců, abyste mohli rozpoznat vzorec bolestí hlavy, které se objevují. Můžete se také poradit se svým lékařem, abyste si zajistili řádnou péči a léčbu.

Přečtěte si také:

• 8 potravin, které mohou léčit bolesti hlavy
• Časté Bolesti hlavy, když nebo po sexu? Možná je to ten důvod
• 8 Známky Vaše bolest hlavy je nebezpečná a lékař musí okamžitě zkontrolovat