Všechny věci, které potřebujete vědět o onemocnění srdce

Onemocnění srdce je jednou z hlavních příčin smrti na světě. V samotném Indonésii, na základě údajů Riskesdas 2013, se nejčastěji vyskytují typy onemocnění srdce a cév, které jsou koronárním onemocněním srdce (CHD)..

Toto onemocnění se často nazývá "Tichý vrah" (bezhluční zabijáci), protože v mnoha případech si člověk neuvědomuje, že má toto onemocnění, dokud nevykazuje známky srdečního infarktu nebo srdečního selhání. Proto je velmi důležité, abyste si brzy všimli příznaků srdečního onemocnění. Tato choroba může být někdy odhalena brzy při rutinním vyšetření.

Přehled srdečních onemocnění

Srdeční onemocnění jsou všechna onemocnění, která se vyskytují v důsledku zhoršené funkce srdce. Koronární srdeční choroba (CHD) je nejčastějším typem srdečního onemocnění. Tento stav je důsledkem nahromadění plaku v koronárních tepnách, který blokuje průtok krve do srdce a zvyšuje riziko infarktu a dalších komplikací..

Koronární srdeční onemocnění je obvykle způsobeno akumulací cholesterolu tak, že po značnou dobu tvoří plaky na arteriální stěně. V průběhu času tento stav způsobí zablokovaný průtok krve a tato porucha je známa jako ateroskleróza. Časem může koronární srdeční choroba způsobit oslabení srdečního svalu a způsobit komplikace, jako je srdeční selhání a arytmie (poruchy srdečního rytmu).

Mezi další typy této choroby patří:

Nepravidelný tep (arytmie)
Vrozené srdeční vady
Slabý srdeční sval (kardiomyopatie)
Problémy se srdeční chlopní
Infekce srdce

Příznaky srdečního onemocnění

V podstatě se příznaky této nemoci budou lišit v závislosti na typu onemocnění srdce, které prožíváte. Vezměte prosím na vědomí, že charakteristiky srdečních onemocnění mohou být také odlišné u mužů a žen. Například muži častěji pociťují bolest na hrudi. Zatímco kromě bolesti na hrudi mají ženy tendenci mít i jiné příznaky, jako je dušnost, nevolnost a často pociťují chronickou únavu..

Níže jsou uvedeny nejčastější příznaky srdečního onemocnění na základě typu srdečního onemocnění, které máte:

1. Symptomy srdečního onemocnění způsobené ischemickou chorobou srdeční

Koronární srdeční onemocnění (CHD) se vyskytuje v důsledku blokování tepen způsobeného nahromaděním plaku. V důsledku toho není průtok krve hladký. Koronární srdeční onemocnění způsobuje, že srdeční svaly nefungují správně při plnění svých povinností, aby pumpovaly krev do celého těla. Když tedy srdeční sval přestane pumpovat, vzniknou komplikace, a to srdeční infarkt nebo dokonce srdeční selhání.

Koronární srdeční onemocnění je nejčastějším typem srdeční vady. Některé typické příznaky koronární choroby srdeční zahrnují:

Bolest v hrudi (angina pectoris)
Objeví se studený pot
Nevolnost
Dušnost

2. Symptomy srdečního onemocnění způsobené arytmiemi

Arytmie je srdeční porucha charakterizovaná abnormálními rytmy nebo rytmy, kde může být tepová frekvence příliš rychlá, příliš pomalá, příliš časná nebo nepravidelná..

Charakteristiky srdečního onemocnění způsobeného arytmií zahrnují:

Palpitace srdce
Srdeční frekvence dříve nebo později
Dizzy
Bolest na hrudi
Dušnost
Pocení
Mdloby (synkopa) nebo téměř mdloby
Palpitace (tlukot srdce jako zmeškaný, bušení)

3. Příznaky srdečního onemocnění v důsledku vrozených srdečních vad

Vrozené srdeční abnormality nebo vrozené srdeční vady jsou stavy nedokonalé struktury srdce. Charakteristiky tohoto typu srdečního onemocnění zahrnují:

Zbarvení kůže, jako je modravá nebo bledá barva (cyanóza)
Otok nohou a břicha
Krátce po fyzické zátěži lze snadno unavit nebo dýchat

Tyto problémy obecně inhibují aktivitu vrozených srdečních pacientů a mohou se objevit v různém věku a mohou také přetrvávat do dospělosti.

4. Symptomy srdečního onemocnění způsobené srdeční infekcí (endokarditida)

Endokarditida je infekce, která ovlivňuje vnitřní membránu, která odděluje komoru a srdeční chlopni (endokard). Tento stav je vzácný a vyžaduje intenzivní péči. Lidé, kteří mají vrozené srdeční onemocnění a mají v anamnéze jiné srdeční problémy, mají vysoké riziko, že tento stav zažívají.

Charakteristiky tohoto typu srdečního onemocnění zahrnují:

Horečka
Dušnost
Únava
Otok nohou nebo břicha
Nepravidelný tep
Neustále sušte kašel
Objeví se kožní vyrážka nebo neobvyklé načervenalé nebo purpurové skvrny

5. Symptomy srdečního onemocnění způsobené onemocněním srdeční chlopně

Srdce má čtyři chlopně, a to aortální, mitrální, plicní a trikuspidální chlopně. Ventil funguje pro otevření a uzavření průtoku krve přímo srdcem. Ventily mohou být také poškozeny z různých příčin, jako je zúžení (stenóza), únik (regurgitace nebo nedostatečnost), nebo neúplné uzavření (prolaps).

Vlastnost tohoto typu srdečního onemocnění bude záviset na tom, který ventil má poruchu. Obecně však charakteristiky tohoto typu srdečního onemocnění obecně zahrnují:

Bolest na hrudi
Únava
Dušnost
Nepravidelný tep
Oteklé nohy nebo kotníky
Mdloby (synkopa)

Tam mohou být některé charakteristiky srdeční choroby, které nejsou zmíněny nahoře. Pokud však máte některou z charakteristik srdečního onemocnění, okamžitě se neprodleně poraďte s lékařem. Je důležité si být vědomi charakteristik časného srdečního onemocnění, zejména pokud máte v rodině anamnézu tohoto onemocnění..

Faktory mohou zvýšit riziko vzniku tohoto onemocnění

Zde jsou některé faktory, které mohou zvýšit vaše šance na získání tohoto onemocnění, včetně:

Věk. Stárnutí zvyšuje riziko poškození nebo zúžení tepen a srdeční sval je oslaben nebo zesílen.
Pohlaví. U mužů je vyšší riziko vzniku tohoto onemocnění. Riziko, že ženy dostanou toto onemocnění, má však také tendenci se zvyšovat po menopauze.
Rodinná historie. Pokud má váš otec nebo matka toto onemocnění, zvyšuje se také riziko vzniku stejné choroby. Zejména pokud rodiče mají toto onemocnění v raném věku (do 55 let).
Kouření. Nikotin a oxid uhelnatý obsažený v cigaretách jsou nepřátelé krevních cév, což zase zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění..
Některé léky na chemoterapii a radioterapii. Některá chemoterapeutika a radiační terapie mohou zvýšit riziko kardiovaskulárních onemocnění.
Špatná strava. Dieta, která má vysoký obsah tuku, gramů, cukru a cholesterolu, zvýší riziko vzniku této choroby později.
Vysoký krevní tlak. Nekontrolovaný vysoký krevní tlak může způsobit ztvrdnutí nebo zahuštění tepen a zúžení tepen.
Vysoký cholesterol. Vysoké hladiny cholesterolu v krvi mohou zvýšit riziko tvorby plaků a aterosklerózy.
Obezita. Obezita je příčinou různých chronických onemocnění, včetně kardiovaskulárních onemocnění.
Diabetes. Diabetes může zvýšit riziko kardiovaskulárních onemocnění, stejně jako hypertenze a obezity.
Líný sport. Nedostatek fyzické aktivity je také spojován s různými typy kardiosvalových onemocnění a několika dalšími rizikovými faktory.
Stresující. Nekontrolovaný stres může poškodit tepny a zvýšit riziko tohoto onemocnění.
Neuchovává se v čistotě. Zapomenutí návyků na mytí rukou a neudržení celkové hygieny zvyšuje virové a bakteriální infekce, které mohou ovlivnit srdce.

Test pro diagnostiku tohoto onemocnění

Existují různé typy testů, které budou použity k diagnostice tohoto onemocnění. Váš lékař vybere určité testy na základě vašich příznaků a souhrnu vaší rodinné anamnézy. Kromě krevních testů a rentgenového vyšetření hrudníku zahrnují další testy, které lékaři obvykle používají k diagnostice tohoto onemocnění:

Elektrokardiogram (EKG). Tento test se provádí s cílem identifikovat problémy srdečního rytmu.
Echokardiogram. Tento test se provádí pomocí ultrazvukových vln, aby se viděl průtok krve srdcem.
CT skenování. Tento test se provádí pomocí rentgenového záření, které vytváří vzhled křížení srdce.
Srdce MRI. Tento test se provádí pomocí magnetů a vysokofrekvenčních rádiových vln pro vytvoření obrazu srdce a okolní tkáně.
Zátěžový test. Tento test se provádí za účelem sledování srdce během období namáhavé aktivity nebo cvičení

Různé možnosti léčby tohoto onemocnění

Léčba srdečních onemocnění závisí na stavu, ale zahrnuje změny v životním stylu a užívání léků na onemocnění srdce.

Změny životního stylu zahrnují:

Jezte zdravé potraviny a jsou bohaté na vlákninu, omega 3 mastné kyseliny, ovoce a zeleninu. Vyberte si potraviny s nízkým obsahem tuku, sodíku a cholesterolu, které pomáhají kontrolovat krevní tlak.
Zvyšte fyzickou aktivitu, abyste udrželi zdravou tělesnou hmotnost, snížili riziko diabetu a udržovali hladinu cholesterolu. Udělej to alespoň 60 minut každý týden.
Ukončení kouření může snížit riziko srdečních onemocnění a komplikací.
Pití mírného množství alkoholu může snížit krevní tlak a snížit riziko srdečních onemocnění. Muži nesmí pít více než dvě sklenice, a ženy ne více než jednu sklenku alkoholických nápojů denně.
Naučte se, jak se vypořádat se stresem, a to buď prostřednictvím cvičení, léky, řízení stresu terapie nebo skupinové podpory.

Když změny životního stylu nepomáhají zlepšit váš stav, lékař předepíše léky proti srdečním onemocněním, aby se snížilo riziko srdečního infarktu nebo mrtvice.

Léky na onemocnění srdce předepisuje lékař na základě stavu a závažnosti pacienta. Ale obecně, tento lék proti srdečním onemocněním usiluje o snížení krevního tlaku nebo prevenci krevních sraženin. Existuje mnoho typů léků na onemocnění srdce. Existuje však několik léků na onemocnění srdce, které lékaři často předepisují.

Například léky proti heparinovým onemocněním srdce se používají k prevenci komplikací po infarktu; léky proti vysokému krevnímu tlaku, jako jsou inhibitory ACE, diuretika, blokátory receptoru angiotensinu II (ARB), beta blokátory, aldosteron a inotropika; dokud aspirin a statiny nesnižují cholesterol.

Někdy jsou pro léčbu některých z těchto nemocí nutné lékařské postupy. Příkladem je angioplastika (ohebná trubka vložená do tepny pro zvýšení průtoku krve) nebo operace bypassu koronárních tepen (operace prováděná přenosem krevních cév v oblasti do jiné oblasti pro zvýšení průtoku krve do srdce).

Co můžete udělat pro prevenci tohoto onemocnění

Kardiovaskulární onemocnění je chronické onemocnění. Přesto to neznamená, že nemůžete tomuto onemocnění zabránit. V mnoha případech je toto onemocnění způsobeno aplikací nezdravého životního stylu. Proto je účinným způsobem, jak tomuto onemocnění zabránit, přijmout zdravý životní styl. Zde je několik věcí, které můžete udělat:

1. Diligentní sporty

Cvičení může pomoci zlepšit kondici srdce, snížit cholesterol a krevní tlak, udržet zdravou tělesnou hmotnost. Proto se snažte cvičit alespoň 30-45 minut denně. Dělejte jakýkoliv typ cvičení, protože všechny sporty jsou v podstatě dobré. V podstatě děláte vše, co vás činí aktivními.

2. Věnujte pozornost příjmu potravy

Vyhněte se nebo omezte potraviny, které mohou zvýšit hladinu cholesterolu v krvi, jako jsou mastná masa, klobásy a burgerové maso, máslo, smetanu, koláče, sušenky, čokoládu a sladkosti. V podstatě omezte sůl, tuk a cukr, který jíte. Rozšiřte jíst vláknité potraviny z ovoce, zeleniny, pšenice a ořechů.

Vzhledem k tomu, že vysoká úroveň vlákniny může snížit hladinu cholesterolu a krevního tlaku. Nejen, že vláknité potraviny také pomáhají zvládat zdravou váhu.

3. Vyhněte se stresu

Chronický stres může vést k infarktu, pokud není správně zvládnut. Abychom předešli kardiovaskulárním onemocněním vyvolaným stresem, musíte být inteligentní při zvládání emocí. Pokud je váš stres pociťován jako nadměrný, svěřte se někomu, nejbližšímu i profesionálnímu poradci. Můžete také zkusit meditaci, jógu nebo hluboké dýchací techniky, abyste zmírnili stres, který zažíváte.

4. Přestat kouřit

Pokud jste kuřák, měli byste se snažit přestat kouřit. Kouření může zvýšit krevní tlak a poškodit krevní cévy. Ukončení kouření a / nebo vyhnutí se expozici cigaretovému kouři může pomoci zabránit tomuto onemocnění.

5. Pravidelně kontrolujte krevní tlak a cholesterol

Každodenní kontrola krevního tlaku a cholesterolu může zabránit kardiovaskulárním onemocněním. Obecně platí, že krevní tlak je normální při zobrazování čísel pod 120/80 mmHg. Když je vaše systolické číslo (horní číslo) mezi 120-139, nebo pokud se diastolické číslo (dolní číslo) pohybuje od 80-89, znamená to, že máte "prehypertenzi".

Zatímco pro dobrou hladinu celkového cholesterolu v krvi je méně než 200 mg / dl. Obvykle je Váš cholesterol považován za vysoký, když dosahuje 240 mg / dl nebo více.

6. Omezte obsah alkoholu

Vyhněte se konzumaci velkého množství alkoholu. Pro ženy omezte příjem alkoholu na více než jednu sklenici denně. Zatímco u mužů omezte příjem alkoholu na více než dvě sklenice denně.

7. Pravidelně užívejte léky na onemocnění srdce

Někdy nestačí pouze změny životního stylu, aby se tomuto onemocnění zabránilo. Možná budete muset vzít léky na srdeční onemocnění, která zahrnuje krevní tlak nebo cholesterol-snižující léky na snížení rizika infarktu. Pokud Vám lékař podal léky proti srdečním onemocněním, které byste měl (a) užívat, musíte je pravidelně poslouchat podle pokynů svého lékaře.

Přečtěte si také:

3 Typy infarktu, které je třeba sledovat
Přezkoumání anatomie srdce, počínaje sekcí k jeho funkci
5 Příčiny srdečního infarktu, který jste nikdy neupozornil