5 věcí, které z vás činí riziko chronické obstrukční plicní nemoci (CHOPN)
Podle WHO je chronická obstrukční plicní choroba (CHOPN) život ohrožující plicní onemocnění, které interferuje s normálním dýcháním. Tento stav je více než jen „kuřák kuřáků“. V roce 2012 zemřely na CHOPN více než 3 miliony lidí, což je v porovnání s 6% všech úmrtí na celém světě v tomto roce. Více než 90% úmrtí na CHOPN se vyskytuje v zemích s nízkými a středními příjmy, včetně Indonésie.
CHOPN se objevuje pomalu a časem se obvykle zhoršuje. Ve své počáteční fázi toto onemocnění nezpůsobuje symptomy. Včasná prevence a léčba mohou pomoci vyhnout se vážnému poškození plic, vážným dýchacím problémům a dokonce i srdečnímu selhání. Prvním krokem je zjistit vaše osobní rizikové faktory tohoto onemocnění.
Cokoliv, co zvyšuje riziko vzniku CHOPN?
1. Kouření
Hlavním rizikovým faktorem CHOPN je kouření, které způsobuje až 90% úmrtí na CHOPN, podle American Lung Association (ALA). Kuřáci jsou asi třináctkrát častěji zemřou z této nemoci než ti, kteří nikdy nekouřili.
Dlouhodobé vystavení tabákovému kouři je velmi nebezpečné. Čím déle je rok a čím více balíčků cigaret nasáváte, tím větší je vaše riziko.
Kmenové kuřáci a kuřáci doutníků jsou stejně riskantní. Expozice pasivnímu kouři (kouření z druhé ruky) také zvyšuje riziko. Pasivní cigaretový kouř obsahuje jak kouř ze spalování tabáku, tak kouř vydechovaný kuřáky.
2. Znečištění ovzduší
Ačkoli kouření je zdaleka hlavním rizikovým faktorem CHOPN, kouření není jediným rizikovým faktorem. Vnitřní a venkovní znečišťující látky mohou také způsobit tento stav, pokud je expozice intenzivní nebo dlouhodobá.
Znečištění ovzduší ve vnitřních prostorách zahrnuje částice z kouře z pevných paliv používaných pro vaření a ohřev. Příklady zahrnují kamna na dřevo se špatným větráním, spalování biomasy nebo uhlí nebo vaření s ohněm.
Dalším rizikovým faktorem je vystavení velkému množství znečištění životního prostředí. Kvalita vnitřního ovzduší hraje důležitou roli ve vývoji CHOPN v rozvojových zemích. Znečištění ovzduší ve městech, jako je znečištění dopravy a související znečištění spalováním, však představuje větší zdravotní rizika na celém světě.
3. Prach a chemikálie
Dlouhodobé působení prachu, chemikálií a průmyslových plynů může dráždit a způsobit zánět dýchacích cest a plic, čímž se zvyšuje pravděpodobnost CHOPN. Lidé s profesemi, kterým často hrozí vystavení prachu a chemickým výparům, jako jsou horníci, dělníci na obilí a výrobci kovových forem, mají větší riziko vzniku této nemoci.
Jedna studie v American Journal of Epidemiology zjistila, že frakce CHOPN spojené s prací byly odhadnuty celkem na 19,2% a 31,1% těch, kteří nikdy nekouřili.
4. Genetika
Ve vzácných případech mohou genetické faktory způsobit, že lidé, kteří nikdy nekouřili nebo kteří byli vystaveni dlouhodobým částicím, dostanou CHOCHP. Genetické abnormality způsobují nedostatek α1-antitrypsinu (AAT). Mnoho lidí má ve skutečnosti nedostatek AAT, i když si ho uvědomuje jen hrstka.
Ačkoliv je deficit AAT jediným genetickým rizikovým faktorem pro přítomnost CHOPN, je možnost několika genů dalším rizikovým faktorem. Výzkumníci to nedokázali dokázat.
5. Věk
CHOPN nejčastěji pociťují lidé, kteří mají nejméně 40 let, kteří mají v minulosti kouření. Tato incidence se zvyšuje s věkem. I když není nic, co můžete udělat, pokud je o věku, můžete podniknout kroky k udržení zdraví.
Pokud máte rizikové faktory CHOCHP, je důležité, abyste si to projednal se svým lékařem. ALA doporučuje poradit se s lékařem o proaktivní CHOPN, pokud máte více než 45 let, máte rodinné příslušníky, kteří trpí tímto onemocněním, nebo pokud jste aktivní kuřák nebo bývalý kuřák. Včasná detekce CHOPN je klíčem k úspěšné léčbě.
Ahoj Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
Přečtěte si také:
- Jsou mladí stále šedi? Dejte si pozor, jste vystaveni riziku srdečních onemocnění
- Poskytování ASI může snížit riziko astmatu u dětí
- Rozpoznávání příznaků a příčin bronchitidy u dětí
