Buďte opatrní, anémie u dětí může inhibovat růst. Jaké jsou příznaky?
Nejen dospělí, děti mohou také pociťovat anémii, která je také známa jako nedostatek krve. No, musíte být opatrní, protože proces růstu a vývoje dětí s anemií může být narušen. Nejčastější anémie u dětí je stav, kdy tělo postrádá železo. V důsledku toho se krev stává obtížným dodávat dostatek kyslíku do všech částí těla dítěte.
Samotná anémie je stav, při kterém se počet červených krvinek v těle snižuje pod normální limit. Tento stav může ovlivnit zdraví, protože červené krvinky obsahují hemoglobin (Hb), což je protein, který dodává kyslík do všech tělesných buněk, aby přežil..
Anémie může být způsobena mnoha faktory. Mezi různými příčinami se může vyskytnout anémie v důsledku vrozených abnormalit (genetických), nutričních problémů (jako je nedostatek železa), infekcí, určitých typů rakoviny nebo v důsledku expozice drogám nebo jedům..
Vaše dítě může pociťovat anémii (nedostatek krve), pokud ...
- Tělo dítěte nevytváří dostatek červených krvinek. To se může stát, pokud dítě nemá ve svém jídle železo nebo jiné živiny.
- Tělo dítěte ničí příliš mnoho červených krvinek. K tomuto typu anémie obvykle dochází, když má dítě základní onemocnění nebo dědí abnormalitu červených krvinek, jako je srpkovitá anémie.
- Ztráta červených krvinek krvácením. Například z důvodu poranění nebo těžkého menstruačního krvácení.
Příznaky a symptomy anemických dětí (nedostatek krve)
Než se dozvíte, jak se vypořádat s anemickými dětmi, je dobré rozpoznat často se vyskytující příznaky. Některé z těchto příznaků jsou:
- Bledá nebo šedavá kůže, stejně jako oblast očních víček a nehtů
- Lemas
- Fussy
- Snadno unavený
- Snadná infekce z důvodu slabého odporu těla
- Kůže nebo oční oblast je žlutá (vyskytují se u dětí, jejichž krevní buňky jsou sníženy, protože jsou zničeny vlastním tělem)
- Dosažení ve škole není uspokojivé
Než se stav vyvíjí do chronického stavu, okamžitě vyhledejte lékaře a narušuje růst dítěte. Děti s anémií s nedostatkem železa mohou také jíst podivné věci, jako jsou kostky ledu, jílu, jílu a kukuřičného škrobu. Toto chování je také označováno jako pica. Pica není tak nebezpečná, pokud vaše dítě jí něco jedovatého. Obvykle pica přestane po léčbě anémie a když dítě stárne.
Je možné předcházet anémii u dětí?
Nejlepší způsob, jak se vyhnout dětem z chudokrevnosti, je vést zdravý životní styl a vyváženou výživovou stravu. Zde jsou tipy na zdravý život, aby se anemické děti mohly dobře zotavit a rozvíjet.
1. Kravskému mléku nedávejte dítě do 12 měsíců
Mateřské mléko (ASI) má nižší obsah železa než kravské mléko. Trávení dítěte je však stále schopnější absorbovat železo z ASI než z kravského mléka. Dávat kravské mléko dříve, než je vaše dítě připraveno, může skutečně snížit množství železa absorbovaného ve střevě.
Pokud kojíte, vaše dítě bude mít dostatek zásob železa nejméně 6 měsíců. Poté, pokud vaše dítě pokračuje v krmení a začalo konzumovat pevné potraviny, dejte mu jídlo s extra železem. Promluvte si se svým pediatrem o potravinách, které jsou pro tento účel nejvhodnější.
2. Pijte mléko většinou
Díky Bohu, že vaše dítě má rád konzumní mléko. Nicméně, pít příliš mnoho dětské mléko, které je málo železa, může dítě plně rychle.
Děti tak mohou být těžko jíst, protože jsou plné. Ve skutečnosti, nejlepší zdroj železa a minerálů existuje právě v přírodních potravinách a nápojích, zejména zelené zelenině, jako je špenát.
3. Udržet vyváženou stravu
Zrna a obiloviny mohou do těla dítěte přidat železo. Dalším dobrým zdrojem železa pro konzumaci je čerstvé nízkotučné maso, brambory, rajčata a ořechy. Zdroje železa, které jsou jiné než mateřské mléko, můžete znásobit nebo poskytnout starším dětem železné doplňky (za předpokladu, že se nejprve poradíte s pediatrem). Ujistěte se, že věnujete pozornost rovnováze dětské výživy, aby se vaše dítě mohlo také vyhnout obezitě.
Přečtěte si také:
- Jak překonat chudokrevnost liší, v závislosti na příčině
- 3 Chronické nemoci, které často způsobují chudokrevnost
- Získání správné léčby anémie