5 Fakta, které potřebujete vědět o inzulínových hormonech v těle
Inzulín úzce souvisí s diabetem. Není to občas, to dělá mnoho lidí si myslí, že inzulín je bolestivé a strašidelné lékařské ošetření. I když to tak není vždy. Další informace o hormonu inzulínu v tomto článku.
Jaká je funkce hormonu inzulínu v těle?
Než začnete znát inzulin, měli byste nejprve znát funkci inzulínu v těle. Inzulín je ve skutečnosti přirozeným hormonem v těle, který se tvoří v slinivce břišní. Tento inzulinový hormon slouží k regulaci používání glukózy, takže glukóza může být přeměněna na energii. Kromě toho tento hormon také pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi (glukóza) v těle.
Fakta o hormonu inzulínu
1. Ne všichni diabetici vždy potřebují inzulínovou injekční terapii
Vlastně ne nutně. Lidé s diabetem 1. typu (kolem 5% až 10% diabetiků) potřebují a zažívají závislost na léčbě inzulínem. Většina lidí s diabetem 2. typu však inzulín nepotřebuje. Oni obecně mohou řídit krevní cukr tím, že mění životní styl a léky.
Dokonce i podle CDC, u většiny dospělých, kteří mají diabetes, pouze asi 14% používá inzulín, 13% používá kombinované léčby mezi inzulínovými injekcemi a perorálními léky, 57% se rozhodlo užívat pouze perorální léčbu a 16% kontroluje hladinu cukru v krvi tím, že dělá jak na dietu a cvičení.
2. Užívání inzulínu neznamená, že „selháváte“ při kontrole diabetu
Toto je nejrozšířenější mýtus v komunitě. Citovaný ze stránky Zdraví, profesor klinické medicíny na Albert Einstein College of Medicine v New Yorku, řekl, že předpoklad byl velký špatný mýtus. Důvodem je, že někteří lidé, kteří již mají přísnou dietu, cvičení a hubnutí, stále potřebují inzulínové injekce.
Jak bylo vysvětleno výše, injekce inzulínového hormonu závisí na typu diabetu, který je přirozený. Pacientům s diabetem 1. typu by měla být podána injekce inzulínu, aby se kontrolovala hladina cukru v krvi. Zatímco lidé s diabetem typu 2, inzulínové injekce jsou podávány, když léčba již není účinná pro kontrolu hladiny cukru v krvi.
Proto někdo, kdo má inzulinovou terapii, neznamená, že nedokázal kontrolovat svůj diabetes. Kontrola příjmu potravy a cvičení je důležitá, ale nezapomeňte, že potřeby léčby se mohou lišit v závislosti na potřebách a podmínkách postiženého.
3. Řekl, že injekce inzulínu byla bolestivá
V podstatě se jedná o návrh, který se často objevuje v myslích mnoha lidí při pohledu na injekční stříkačky. To je důvod, proč si mnoho lidí myslí, že injekce inzulínu je bolestivá věc.
Ve skutečnosti tomu tak není. Nyní existuje několik způsobů podávání inzulínových injekcí, a to pomocí injekční stříkačky nebo pomocí speciálního pera. Použití speciálních per pro inzulín je považováno za další snížení pocitu bolesti ve srovnání s běžnými injekčními stříkačkami. Ve skutečnosti mnoho lidí tvrdí, že při injekci inzulínu pomocí tohoto speciálního pera necítí nic.
Injekční stříkačky jsou kromě minimální bolesti také považovány za jednodušší, lze je opakovaně používat, snadno upravit dávkování a nejdůležitější je snadné přenášení, takže můžete být vždy připraveni ve své tašce..
4. Inzulín může způsobit zvýšení tělesné hmotnosti
Někteří lidé s diabetem typu 2 si stěžují na přibývání na váze po zahájení léčby inzulinem. Ve skutečnosti však inzulínová terapie nezvyšuje přírůstek hmotnosti.
Zvýšení tělesné hmotnosti, které si někteří lidé s diabetem typu 2 stěžují, je způsobeno reakcí na léčbu diabetu, která funguje. Tam, kde tělo začíná zpracovávat krevní glukózu, se stává normálnější a výsledky mohou být přírůstek hmotnosti. Dobrá zpráva, přírůstek hmotnosti vlivem léčby inzulínem, může být dočasný.
5. Život zdravého životního stylu je klíčem k regulaci diabetu
Život zdravého životního stylu je velmi důležitý pro kontrolu diabetu 2. typu, a to i v případě, že jste užívali inzulínovou terapii. Důvodem je, že provádění nezdravého životního stylu skutečně dělá inzulínovou terapii, kterou nepracujete efektivně.
Jedním ze způsobů, jak realizovat zdravý životní styl, je nejjednodušší léčba diabetu. Diabetická dieta je přirozená zdravá strava, bohatá na živiny, nízký obsah tuku a kalorií konzumací ovoce, zeleniny a celých zrn..
Kromě toho je důležité omezit potraviny, které obsahují vysoký obsah cukru. K prevenci zvýšených hladin cukru v krvi používejte bezsladká a nízkokalorická sladidla.
Přečtěte si také:
- 7 způsobů, jak zvýšit citlivost na inzulín, aby se zabránilo cukrovce
- Tipy pro zlepšení reakce těla na inzulínové hormony
- Co potřebujete vědět o inzulínové terapii
