Je Gymnema budoucnost léčby cukrovky?

Dnes je stále více lidí diagnostikováno s diabetem, takže není příliš překvapující, že se zvyšuje poptávka po alternativní medicíně. Jeden bylinný doplněk, který je populární mezi lidmi s diabetem, je extrakt z Gymnema, neboli GS4.

Rostliny Gymnema jsou velké větvící se lezecké rostliny, které rostou v suchých lesích pocházejících z Indie. Tato rostlina byla poprvé používána jako léčba diabetu před 2000 lety v tradiční indické medicíně (Ayurvéda), ale vědecké studie o tom, co se jeho účinky nedávno naučily.

Jak dělat gymnema?

Gymnema je myšlenka dělat mnoho věcí: blokovat sladkost a pomáhat regulovat krevní cukr tím, že blokuje absorpci cukru ve střevě a stimulovat uvolňování inzulínu od slinivky břišní \ t.

Když dáte tuto rostlinu na jazyk, bude vám přestat ochutnávat cukr. Tato rostlina je zpracována do doplňku a bylo zjištěno, že může pomoci lidem s diabetem kontrolovat hladinu cukru v krvi.

Existuje jen velmi málo klinických důkazů, které podporují použití přípravku Gymnema pro diabetes. K dispozici je pouze několik studií a většina z nich stále zvířata jako objekty. Studie zahrnující lidi nejsou také vysoce kvalitní, aby dokázaly, že Gymnema je účinný při kontrole hladiny cukru v krvi. Jedna malá studie u lidí zjistila, že denní dávka GS4 400 miligramů (mg) snižuje množství inzulínu, které lidé s diabetem potřebují k léčbě inzulinem. Někteří výzkumníci se domnívají, že GS4 může zvýšit schopnost těla produkovat samotný inzulin regenerací beta buněk.

Přípravky Gymnema se také používají ke snížení hmotnosti a cholesterolu. Existuje však jen málo vědeckých důkazů na podporu tohoto tvrzení. Některé studie na zvířatech zjistily, že tento doplněk může snížit cholesterol. Jedna studie u lidí s diabetem zjistila, že GS4 může snížit hladiny cholesterolu a triglyceridů. Ukázalo se, že Gymnema jako součást doplňků hubnutí ztrácí váhu, ale není jasné, zda je jeden typ materiálu účinnější než kombinované složky..

GS4 je k dispozici ve formě tablet. Celková dávka, která byla zkoumána, se pohybuje mezi 200 mg a 600 mg denně. Tato dávka je považována za bezpečnou, ale je zapotřebí dalšího výzkumu.

Před použitím tohoto přípravku se poraďte se svým lékařem. To platí zejména, pokud jste na inzulín nebo jiné léky na kontrolu hladiny cukru v krvi. Pokud je přípravek Gymnema účinný při snižování hladiny cukru v krvi, může být třeba upravit dávku inzulínu nebo léky. Používání Gymnema bez dohledu lékaře vás může vystavit riziku hypoglykémie (velmi nízká hladina cukru v krvi).

Léčba diabetu je kombinací změn životního stylu, jako je dieta a cvičení, a čtení hladiny cukru v krvi a užívání léků nebo inzulínu. Gymnema není náhradou za tuto léčbu, ale může být přidán do vašeho léčebného plánu, pokud to Váš lékař schválí.