Buďte opatrní, diabetes může způsobit impotenci u mužů

Diabetes a impotence jsou dvě různé podmínky, ale obě mají tendenci být propojeny. I v mnoha případech jsou různé problémy s erektilní poruchou (včetně obtíží s dosažením nebo udržením erekce) prvotním vodítkem, že můžete mít cukrovku, zejména u mužů ve věku 45 let a méně..

Diabetici mají dvojnásobné riziko vzniku impotence

Podle Národního institutu pro cukrovku a zažívací a ledvinové choroby jsou diabetičtí muži dvakrát více ohroženi rozvojem impotence než zdravých. Proč?

Diabetes způsobuje, že hladina cukru v krvi se vymkla kontrole. Pokud je dovoleno pokračovat bez léčby, nakonec může tento stav poškodit krevní cévy a nervy kolem penisu. Navíc poškození krevních cév a nervů také zabrání krevnímu oběhu v celém těle (včetně penisu)..

Ačkoliv je schopen ho vztyčit a udržet, potřebuje nervy, které fungují normálně, a čerstvou krev. Tento faktor je příčinou impotence u diabetiků.

Impotence je spojena s dalšími komplikacemi diabetu

Impotence může být také spojena s vysokým krevním tlakem a ischemickou chorobou srdeční, která je také běžně užívána diabetiky jako komplikace.

Jiné příčiny, které také hrají roli, jsou psychologické faktory, jako je stres nebo nejistota při sexu u mužů s diabetem.

Naopak. Erektilní poruchy mohou způsobit psychický stres, který vede ke snížení libida, které pak zhoršuje erektilní poruchy.

Jaké jsou rizikové faktory impotence u mužů?

Kromě vysoké hladiny cukru v krvi, ve skutečnosti impotence u mužů může být vyvolána mnoha faktory. Mezi faktory, které mohou tuto podmínku spustit, patří:

Obezita aka obezita
Špatná strava, například vysoký obsah cukru a tuku
Líný pohyb, včetně líného cvičení a fyzické aktivity
Kouření
Nadměrně pijte alkohol
Nekontrolovaný krevní tlak
Některé lékové nápoje související s poruchami erekce

Jak překonat tento stav?

Existují změny životního stylu, které vám nejen pomohou překonat cukrovku, ale také snížit riziko erektilní dysfunkce. Mezi tyto změny životního stylu patří:

Udržujte příjem potravy. Jíst zdravé potraviny bohaté na vlákninu a další živiny vám pomohou kontrolovat hladinu cukru v krvi a zabránit poškození cév a nervů. Nejen, že zdravější strava může také zvýšit energii a náladu, což ovlivňuje jak vaše tělo dosahuje nebo udržuje erekci během pohlavního styku..
Snížit pití alkoholu. Pití více než dvou sklenic alkoholu denně může poškodit krevní cévy a zhoršit erektilní problémy. Dokonce i stav opití může také ztěžovat dosažení erekce a zasahování do sexuální funkce důkladně.
Přestat kouřit. Kouření může omezovat krevní cévy a snižovat hladiny oxidu dusnatého. Oba mohou snížit průtok krve do penisu a zhoršit erektilní poruchy, které zažíváte.
Zvýšení fyzické aktivity. Aktivně se pohybujete, ať už je to pravidelné cvičení nebo děláte jiné fyzické aktivity, které vám mohou pomoci kontrolovat hladinu cukru v krvi.
Dost času na spánek. Únava je často spojena se sexuálními problémy. Ujistěte se, že každou noc budete mít dostatek spánku, což pomůže snížit riziko erektilní dysfunkce.
Vyhněte se stresu. Stres ovlivňuje sexuální vzrušení a schopnost dostat erekci. Sport, meditace, nebo jen dělat koníček, který se vám může pomoci vyhnout se stresu. Tyto stavy mohou nakonec snížit riziko vzniku erektilní dysfunkce.

Kdy mám navštívit lékaře?

Někteří muži se mohou cítit v rozpacích, když sdělují sexuální problémy, které zažívají u jiných lidí, včetně lékařů. Nicméně, dovolit, aby se to stalo, může ve skutečnosti zhoršit váš stav. Proto, pokud máte anamnézu diabetu a také erektilní poruchu, neváhejte se poradit s lékařem.

Lékař může provést řadu vyšetření, počínaje žádostí o anamnézu a symptomy, které pociťujete. Lékař také provede fyzikální vyšetření a vyšetření pomocí určitých nástrojů k nalezení příčiny a stanovení diagnózy, která vyhovuje vašemu stavu..

V případě potřeby může lékař předepsat léky a předat vám odborníka, který se specializuje na sexuální problémy. Existuje několik možností léčby erektilní dysfunkce, takže můžete získat normální sexuální život. Další informace vám poskytne lékař.

Přečtěte si také:

7 nejčastějších typů sexuálních problémů Muži stížnost (ne jen impotence)
Uznávejte příznaky impotence brzy, plus typy mužů s nejvyšším rizikem impotence
Impotence ve věku soumraku může být zabráněno těmito pěti kroky