3 Hlavní kroky k překonání výživy ve školách školního věku

Děti ve školním věku (6-12 let) potřebují výživu, aby podpořily svůj růst a rozvoj. Ukazuje se však, že stále existují děti ve školním věku, které zažívají podvýživu. To také představuje riziko pro jejich zdravotní stav a může bránit procesu učení ve škole. Podívejte se, jak se vypořádat s podvýživou v následujících školách školního věku.

Jak překonat podvýživu u dětí ve školním věku

Podvýživa u dětí je často způsobena dlouhodobými zdravotními stavy, kde je často potřebná nemocniční péče. S ohledem na podvýživu se však můžete starat o své dítě doma pomocí následujících hlavních kroků:

1. Informujte se u svého lékaře

Pokud máte podezření, že vaše dítě nedostává správné množství živin, poraďte se se svým pediatrem. Lékař provede fyzické vyšetření a požádá o typ a množství jídla, které vaše dítě konzumuje.

Kromě toho může lékař také:

• Změřte výšku, hmotnost a index tělesné hmotnosti (BMI)
• Zkontrolujte, zda základní podmínky, které mohou způsobit podvýživu u dětí
• Krevní test ke kontrole nutričních nedostatků
• Další testy založené na anamnéze a fyzickém vyšetření Vašeho dítěte

Pokud je dítě diagnostikováno s podvýživou, pediatr může dát léky na zvýšení chuti dítěte nebo léků k maximalizaci absorpce živin. To závisí na stavu každého dítěte.

2. Změny ve stravě

Lékař Vašeho dítěte nebo odborník na výživu může doporučit změny typu a množství potravin, které má vaše dítě, a možná předepsat potravinové doplňky, jako jsou vitamíny, minerální látky a bílkoviny..

Změna dietního plánu vašeho dítěte bude záviset na výživovém stavu dítěte. Děti se však obvykle doporučují postupně zvyšovat příjem kalorií, bílkovin, sacharidů, tekutin, vitamínů a minerálů. To se provádí za účelem snížení rizika, že vaše dítě bude mít komplikace, jako je infekce.

Vaše dítě může být také poučeno, aby užíval speciální výživové doplňky, které mohou zvýšit příjem energie a bílkovin.

Děti s těžkou podvýživou musejí dostávat jídlo a pití velmi opatrně, aby nemohly být ihned krmeny normální stravou. Pokud je tento stav takový, vaše dítě potřebuje zvláštní péči v nemocnici.

3. Sledujte vývoj a nutriční stav dětí

Pravidelně provádějte lékařskou prohlídku, abyste zjistili, jak se vyvíjí stav a stav výživy dítěte.

Navíc, i když děláte domácí péči o své dítě, stále potřebujete pokyn od svého lékaře nebo odborníka na výživu, aby byly splněny nutriční potřeby podvyživených dětí..

Přečtěte si také:

• Čtyři nejčastější typy podvýživy u dětí ve školním věku
• To nastane u plodu, pokud jsou těhotné ženy méně výživné
• 9 Změny, které se vyskytují ve vašem těle, pokud jste chudí ve výživě