4 tipy na snížení nežádoucích účinků antibiotik přirozeně

Když se dostanete bakteriální infekce, brát antibiotika je správný způsob, jak obnovit váš imunitní systém tím, že zabije bakterie. Stejně jako jiné léky, antibiotika mohou také vyvolat některé vedlejší účinky, které činí tělo nepohodlné. To způsobuje, že se někteří lidé cítí neochotně navštívit lékaře a brát antibiotika, když jsou nemocní. Jak snížit vedlejší účinky těchto antibiotik? No tak, viz vysvětlení níže!

Různé nežádoucí účinky antibiotik, které potřebujete vědět

Antibiotika jsou zařazena do skupiny léků, které vyžadují lékařský předpis. Antibiotika se běžně používají k léčbě infekcí způsobených bakteriemi, jako je bolest v krku, bronchitida, pneumonie a infekce močových cest..

Kromě léčebných onemocnění mohou antibiotika také způsobit několik vedlejších účinků, včetně:

• Bolest žaludku
• Horečka
• Nevolnost
• Zvracení
• Průjem
• Ztráta chuti k jídlu

V některých případech mohou být vedlejšími účinky antibiotik také vyrážka, kašel nebo potíže s dýcháním. Tento případ je velmi vzácný, pravděpodobně způsobený alergií na léky. Proto okamžitě vyhledejte lékaře, pokud po užívání antibiotik začnete pociťovat jeden nebo několik vedlejších účinků.

Je třeba také poznamenat, že ne všechny choroby potřebují antibiotika, například jen studené nebo studené. Chřipka a nachlazení jsou nemoci způsobené virovými infekcemi, takže nebudou účinné při léčbě antibiotiky. Pokud jsou antibiotika stále používána, pak to skutečně vyvolá nežádoucí účinky antibiotik, jak bylo zmíněno dříve.

Nevhodné použití antibiotik může také zvýšit odolnost bakterií vůči antibiotikům. V důsledku toho jste náchylní ke stejné infekci a později je obtížnější je obnovit.

Přírodní způsoby, jak překonat vedlejší účinky antibiotik

Pokud začnete pociťovat jeden nebo několik nežádoucích účinků antibiotik, nedoporučuje se okamžitě přestat užívat antibiotika, aniž byste se o tom poradili se svým lékařem. Protože to bude vaše nemoc znovu, ještě silnější než dříve. V důsledku toho bude nemoc odolnější vůči antibiotikům, která pijete, takže doba hojení bude delší.

Kromě návštěvy lékaře mohou být antibiotické vedlejší účinky překonány i některými přírodními složkami. Přirozený způsob, jak se vypořádat s vedlejšími účinky antibiotik, je následující:

1. Probiotické doplňky

Užívání antibiotik nejen zabíjí bakterie způsobující onemocnění, ale také odstraňuje dobré bakterie ve střevě (probiotika). Ve skutečnosti jsou probiotika potřebná k udržení zdravého trávicího systému.

Podle studie z roku 2008 může užívání probiotických doplňků napomoci prevenci zažívacích problémů způsobených antibiotiky, jak uvádí zpráva Very Well. Toto je také podporováno Dr. Michael Rabovsky z Cleveland Clinic, který odhalil, že probiotika se ukázala být schopna zabránit průjmu.

Kromě doplňků, můžete také získat probiotický příjem z fermentovaných potravin, jako je jogurt a kefír. Nicméně, ujistěte se, že vaše antibiotika léky se spotřebovává dříve, než začnete doplňky nebo jíst potraviny, které obsahují probiotika.

2. Bylinný čaj

Pokud po užívání antibiotik cítíte nevolnost, zkuste pít zázvorový čaj, abyste snížili vedlejší účinky. Pokud se vám nelíbí zázvor, vyberte si malinový listový čaj, který může pomoci léčit průjem v důsledku užívání antibiotik.

3. Bodlák mléčný

Jakékoli léky, které užíváte, včetně antibiotik, budou obecně zpracovávány játry, aby se rozpadly. Tím je játra stres a plná toxinů. Chcete-li to překonat, můžete neutralizovat jedy v játrech mléčným bodlákem.

Ostropestřec je přírodní složka, která může pomoci očistit játra od účinků drog. Tato jedna bylina může odstranit toxiny z jater tak, že trávicí systém se stává hladší.

Před rozhodnutím o konzumaci těchto přírodních složek se však poraďte se svým lékařem.

4. Nastavte si dietu

Omezte vedlejší účinky antibiotik regulací typu konzumovaných potravin, a to množením ovoce, zeleniny a zdrojů chudého proteinu. Kromě toho, vyhnout se různé mastné potraviny, jako jsou smažené potraviny, aby nedošlo ke zhoršení žaludku práci a způsobit bolest žaludku.

Aby bylo možné snáze překonat vedlejší účinky antibiotik, nezapomeňte vždy použít zdravý životní styl, jako je pravidelné cvičení, dostatečný odpočinek, pít hodně vody a kontrolní stres. Tak, to je také snazší snížit zdravotní problémy v důsledku užívání antibiotik.

Přečtěte si také:

• "Pití antibiotik musí být nahoře", návrhy na užívání léků, které jsou zastaralé
• 6 Nebezpečí nákupu antibiotik bez lékařského předpisu
• Užívání antibiotik příliš často? To je výsledek