5 Přírodní způsoby prevence a překonání příznaků hlubokého tepla Toto je sponzorovaný článek. Úplné informace o zásadách inzerenta a sponzora naleznete zde.

Pocit hrdla není dobrý a ústa se cítí horká? Mnozí se domnívají, že se jedná o znamení pálení žáhy. Ano, pálení žáhy je často spojováno s příznaky, jako jsou vředy vředů, horká ústa a bolest v krku. Zneklidněn všemi příznaky tepla? Zde je přirozený způsob, jak můžete zmírnit příznaky pálení žáhy.  

Tipy na prevenci a zmírnění příznaků pálení žáhy

Vnitřní teplo ve skutečnosti není ani neznámé onemocnění ve zdravotnickém světě. Mnozí však interpretují řadu příznaků, jako jsou vředy vředů, horká ústa a bolest v krku, jako pálení žáhy.  

Tato podmínka obvykle vyplývá z různých věcí, jako jsou bakteriální infekce, které jdou příliš mnoho kořeněných nebo kyselých potravin, což pak zvyšuje hladinu žaludeční kyseliny. Pokud se to stane, zde jsou přirozené a jednoduché způsoby, jak můžete:

1. Kloktejte se slanou vodou

Kloktání slanou vodou je přirozený a nejjednodušší způsob, jak léčit symptomy v krku a ústech. Sůl může pomoci odstranit bakterie a bakterie, které způsobují bolavá ústa a bolest v krku.

Můžete smíchat 240 ml teplé vody s 1 lžičkou soli, což odpovídá 5 gramům v jednom sklenici. Poté si opláchněte ústa a dívejte se pomocí roztoku soli na 30 sekund. Po tom, močit a nepolykat. Můžete to udělat jednou za hodinu, kdy se projeví symptomy.

2. Vytvořte směs citronu, zázvoru a medu jako ústní vodu

Můžete použít půl sklenice teplé vody, smíchané s 1 lžičku práškového zázvoru, 1 lžičku medu a vodu z půl citronu. Použijte směs vody k opláchnutí úst, když příznaky tepelného útoku. Kloktejte při pohledu vzhůru, aby se vám roztok dostal do krku.

Tyto tři přírodní složky, citron, med a zázvor, mají antioxidační a antibakteriální vlastnosti, které mohou zabít bakterie kolem úst a krku.

3. Vytvořte směs soli, betelů a vápna

Možná už znáte účinnost soli dříve. Stejně jako sůl, betel listy jsou známé jako bakterie a bakterie, zatímco vápno může pomoci odstranit bakterie, extrakt může také čerstvý dech. Důvodem je, že lidé, kteří mají problémy s krkem a ústy, budou mít obvykle méně čerstvého dechu v důsledku bakteriálních infekcí nebo bakterií, ke kterým dochází..  

Pokud chcete být praktičtější, nemusíte se obtěžovat dělat si vlastní směsi. Tyto tři přírodní složky jsou obsaženy uvnitř Pepsodent Akční bylinné, které můžete použít k řešení příznaků, jako jsou popáleniny úst a hrdlo se cítí horké. Zjistit účinnost a způsob použití Pepsodent Akční bylinné, více zde.

4. Vypijte sklenici čaje se skořicovou směsí

Můžete také spoléhat na koření z vaší kuchyně, jako je skořice. Skořice je známá jako druh koření, který má vysoké hladiny antioxidantů a antibakteriálních látek. Dokonce i tato čajová směs se skořicí se používá již po generace v tradiční čínské medicíně.

Kromě toho, že se míchá do teplého čaje, můžete také dát skořice do mandlového mléka, které může zvýšit jeho účinnost při překonávání příznaků pálení žáhy. Trik, míchat jednu sklenici mandlového mléka s půl lžičky skořice prášku. Můžete přidat sladidla, jako je med nebo cukr, aby bylo chutnější.

5. Do teplého nápoje nebo jídla přidejte kokosový olej

Věděli jste, že kokosový olej může být také používán jako prostředek pro zmírnění příznaků pálení žáhy? Ano, v některých studiích je známo, že tento typ oleje má protizánětlivé látky, které mohou pomoci zvýšit imunitu organismu proti cizím bakteriím a látkám zvenčí..

Je to jednoduché, stačí jen přidat jednu čajovou lžičku kokosového oleje do teplého čaje, teplé čokolády nebo dokonce do teplé polévky. Použití tohoto oleje však musí být zváženo a omezeno pouze na 2 lžíce denně. Výrobek, kokosový olej, působí také jako projímadlo. Příliš mnoho použití může způsobit průjem.

Přečtěte si také:

• Proč pikantní jídla nemůže být jedena, když žaludek Prázdný?
• Je pravda, že pití ledu po vytažení zubů umožňuje rychlé hojení?
• 6 Příčiny úst může cítit kyseliny, i když nejste kuřák