5 způsobů, jak smíchat jablečný ocet pro přírodní kašel lékařství
Když jsou vystaveni kašli, nespěchejte, aby léky na zmírnění příznaků. Existuje mnoho přírodních léků proti kašli, které si můžete vyzkoušet sami doma, samozřejmě ne méně účinné při léčbě kašle. Jedním z nich je využití octu jablečného moštu. Jak ji používat?
Jak smíchat přírodní lék proti kašli s výhodami jablečného octa
Chcete-li využít výhody jablečného octa, aby si vlastní přírodní kašel doma doma následujícími způsoby.
1. Buďte opilí přímo
Někteří lékaři doporučují jablečný ocet jako přírodní lék proti kašli. Bez směsi jiných přísad můžete pít jablečný mošt přímo, abyste zmírnili rušivý kašel.
Obsah kyseliny octové v jablečném moštu má antimikrobiální vlastnosti, které mohou zabít patogeny, které způsobují bakteriální nebo virové infekce způsobující kašel. Tento účinek je podobný tomu, když pijete šťávu z citronu nebo ananasu, která je účinná při zmírnění svědění hrdla v důsledku kašle.
Smíchejte dvě skleněné lžíce jablečného octa do sklenice vody a pak pomalu pijte. Pijte dvakrát denně, abyste zastavili kašel.
2. Míchaný medový ocet
Pro ty z vás, kteří nejsou silní s chutí a vůní octu jablečného moštu, můžete ho smíchat s medem tak, aby chutnal sladší. Penny C. Royal, bylinkářka a autorka Herbally Yours, odhalila Livestrongovi, že tato kombinace přírodních složek poskytuje dvojnásobnou ochranu proti imunitnímu systému proti kašli.
Ve skutečnosti, Dr. James M. Steckelberg z Mayo Clinic řekl, že účinnost medu je podobná účinnosti dextrometorfanu, jednoho z volně prodejných léků proti kašli na trhu. Připravte si sklenici vody, přidejte 2 lžíce (lžíce) jablečného octa a 1 lžíci syrové. Vezměte si tento přírodní lék proti kašli dvakrát denně, abyste urychlili hojení.
3. Jablko smíchané s octem zázvorové vody
Zázvor je jedním z nejúčinnějších přírodních léků proti kašli. Podle studie zveřejněné v roce 2013 American Journal of Respiratory Cell a Molecular Biology mohou přírodní látky v zázvoru uvolnit hladké svaly dýchacích cest, což napomáhá odtok hlenu, který je uvíznutý v hrdle..
Proto je jablečný ocet velmi dobrý v kombinaci se zázvorovou vodou, takže jeho vlastnosti se stanou maximálnějšími. Trik, mix 2 lžíce jablečného octa a 1 lžička čaje zázvorového prášku do sklenice vody. Pijte dvakrát denně pro maximální výsledky.
Pokud nejste silní s pikantní chutí zázvoru, přidejte jednu polévkovou lžíci medu, aby byl chuť lepší.
4. Jablečný ocetový sirup
K tomu, aby přírodní lék proti kašli, aby bylo účinnější, můžete míchat všechny přírodní složky výše, aby se jablkový ocet sirup. Jak:
- Smíchejte 1/4 lžičky zázvorového prášku a chilli prášku do 2 lžíce vody.
- Přidejte 1 lžíci syrového medu a jablečného octa. Míchejte všechny přísady až do zahuštění.
- Každé 3 až 4 hodiny vypijte 1 polévkovou lžíci tohoto jablečného octového sirupu, dokud nebude vše pryč.
Pokud se jablečný ocetový sirup nepoužívá, uložte jej do láhve a pevně jej uzavřete. Nepodávejte tento přírodní lék proti kašli dětem mladším než jeden rok, protože hrozí riziko vzniku zažívacích poruch.
5. Teplý jablečný ocet
Pro ty z vás, kteří rádi pijí teplé nápoje při kašli, můžete připravit roztok teplého octu jablečného moštu. Způsob, jak to udělat, je ve skutečnosti stejný jako při výrobě jablečného octa. Rozdíl je v tom, že po vytvoření jablečného octového sirupu smícháme 1 polévkovou lžíci jablečného sirupu do 470 mililitrů teplé vody. Po tom, pít až dvakrát denně, aby se zmírnil rušivý kašel.
Která musí být zvážena před pitím jablečného octa
I když výhody jablečného octu jsou účinné pro léčbu kašle, měli byste se ještě poradit s lékařem, než to zkusíte. Vzhledem k tomu, jablečný ocet má také vedlejší účinky, jako jsou zažívací poruchy, bolest v krku, nevolnost a zubní problémy.
Okamžitě přestaňte pít jablečný ocet a jděte k nejbližšímu lékaři.
- Kašel, který se neléčí
- Horečka po dva po sobě následující dny
- Kašel doprovázený stále silnějším záchvatem astmatu
Ne příležitostně dávejte dětem směs surového medu a octu jablečného moštu jako přírodní lék proti kašli, zejména u dětí mladších než jeden rok. Namísto léčení kašle to může ve skutečnosti zvýšit riziko botulizmu u dětí. Předtím, než dáte jablečný ocet jablečnému octu, doporučujeme, abyste se poradili s dětským lékařem.
Přečtěte si také:
- Studium účinnosti jablečného octa, který říká, že byl překonán průjem
- 7 Přírodní léky proti kašli ve vaší kuchyni
- Proč nemůžeme jíst nadměrný ocet Apple?
