Domovská stránka » Informace o zdraví » 5 způsobů, jak dosáhnout přesné, harmonické a šťastné rodiny

    5 způsobů, jak dosáhnout přesné, harmonické a šťastné rodiny

    Každý jistě chce mít harmonickou rodinu. Všichni členové rodiny si spolu, milují se, jsou kompaktní a bez hašteření. Budování šťastné rodiny není jen snem v širokém denním světle, jak to přijde!

    Nejlepší způsob, jak vybudovat šťastnou rodinu

    1. Vytvořte speciální rozvrh pro rodinnou dobu

    Můj otec pracuje, má matka se stará o dům, starší bratr chodí na vysokou školu, zatímco mladší bratr je zaneprázdněn mimoškolní a bimbel tady a tam, ačkoli každý má své vlastní zaneprázdněné aktivity, nezapomeňte na význam speciálního rodinného času.

    Naplánujte si určité časy pro rodinné oslavy, na kterých se musí všichni shodnout. Například spolu na večeři. Například pro speciální předpisy nemůžete přinést miniaplikaci. Naplňte večeři lehkým rozhovorem, jako je den, kdy celý den bratr a sestra ve škole celý den nebo jiné vtipné nebo zajímavé věci, které se stávají v otcově kanceláři.

    Při výměně příběhů projevte zájem o každodenní činnost vašich rodinných příslušníků. Tímto způsobem budou cítit, že jejich přítomnost je vždy očekávaná a že si zvyknou na otevřeně sdílené příběhy.

    Další aktivity, které můžete udělat rutinní rodinnou tradici, jsou sledování filmů, sportů v městských parcích nebo hraní herní plán jako monopol nebo hada žebřík. Požádejte členy rodiny, aby trávili čas v noci trávit čas společně.

    2. Buďte přítelem dětí

    Vztah mezi rodičem a dítětem v ideálním případě nejde pouze jedním směrem; rodiče říkají a děti musí poslouchat, nesmějí se hádat. Pokud ano, pak budou následky, které čekají. Interakce, jako je tento, nejsou ve skutečnosti zdravé, takže se děti cítí vždy zdrženlivě a nemají vlastní svobodu.

    Stávají se neochotnými nebo je obtížné otevřít se bez zklamaných rodičů. Také se cítí rozrušený, protože rodiče nechápou, co cítí nebo chtějí. V důsledku toho se rodiče a děti budou vždy hádat. Děti se budou cítit daleko od svých rodin.

    Budování šťastné rodiny může začít posilováním emocionální vazby mezi rodiči a dětmi. Znovu si pamatujte, že jste byli stejně jako oni; někdy být dítě, které vaši rodiče chtějí vždy pochopit. Tak, dejte se jako přítelkyně.

    Jednostranně nezdůrazňujte jen svá pravidla a touhy. Vysvětlete dítěti, proč si myslíte, že pravidla jsou důležitá, a poslouchejte důvody dítěte, pokud namítají. Odtud můžete kompromisy mezi sebou najít nejlepší střední půdu.

    Podobně, pokud bojujete s dítětem nebo když posloucháte děti, svěřte se do problému. Naslouchejte jim upřímně a nabídněte řešení, pokud budou čelit obtížím. Musíte být schopni hrát roli svého přítele, který může poslouchat jejich srdce. Nezdá se, že by se to zatáčelo nebo rozhodovalo.

    3. zvyknout si si navzájem odpouštět

    Odpuštění je důležitou charakteristikou, která musí být budována brzy, počínaje rodinnou sférou. Vaše argumenty jsou nevyhnutelné, ale musíte si zvyknout na "odpouštějící" kulturu.

    První brácha "studená válka" mezi starším bratrem a mladším bratrem se pak snaží pozorně naslouchat tomu, co je příčinou problému. Pak je můžete požádat, aby řekli střídavě "promiň, ano". Pozvěte je, aby mezitím drželi ruce po dobu 15 minut, aniž by odstranili ruce svého bratra. To může posílit vztahy mezi sourozenci, i když předtím bojovali.

    Aby děti pochopily důležitost slova „omlouvám se“, vy a váš partner musíte také zvyknout na to, že se omlouváte, když děláte chybu. Podobně, když bojujete s dětmi. Buďte stranou, která se nejprve omlouvá.

    Když se děti podívají na své rodiče, dozví se, že je důležité, aby si bez pomsty vzájemně odpouštěli.

    4. Take volno na dovolenou

    Pokud se nudíte doma, není nic špatného na plánování dovolené každých šest měsíců.

    Dovolená může být zábavnou agendou pro rodiny trávit čas společně a budovat šťastné rodinné vzpomínky. Není třeba předstírat, že se vydáte do zahraničí, pokud to podmínky neumožňují. Vrátit se domů do domu babičky může také přinést atmosféru vzájemné blízkosti.

    Nemáte moc času a omezených poplatků? Podívejte se na další místní prázdninové destinace, jako jsou hřiště, zoologické zahrady nebo nedaleká muzea, kde můžete studovat společně a hledat jinou atmosféru.

    5. Vytvořte si vlastní slavnostní rituál

    Budování šťastné rodiny může začít podstupovat jedinečný rituál, který nemusí nutně vlastnit jiná rodina. Například oslavy narozenin každého člena rodiny nejen řezáním dortů a foukáním svíček, ale také společným vaření. Určete speciální jídelní lístek, který je oblíbený u všech členů rodiny a jen "může" jíst na narozeniny.

    Podle Barbary Fiese, PhD, přednášející a předsedkyně studia psychologie na univerzitě v Syrakusách v New Yorku, zůstávají jednoduché rituály jako výše uvedený příklad smysluplné a každý člen rodiny je obecně rád, že se na tom podílí. Tradice každé rodiny je obecně jedinečná, a proto není neobvyklé, že se členové rodiny budou vždy těšit na tento okamžik. Rituály mohou přiblížit členy rodiny.

    Přečtěte si také:

    • Výzkum dokazuje, že migréna může být zděděna v rodině, jak může být?
    • Tajemství rodiny Tyna Kanna Mirdad Chraňte své dítě před zraněním
    • 4 Známky stresu v rodinách, které obvykle uniknou Pozor