5 Špatné dopady, které se mohou objevit, když děti hrají často

Existuje mnoho výzkumů o účincích hraní her na vývoj dětí. Některé studie vykazují pozitivní výsledky, ale mnohé studie ukázaly opak. Výzkumní pracovníci argumentují, že bez ohledu na to, jak malý hraje v přenosných herních konzolách, noteboocích, tabletech nebo smartphonech, bude frekvence hraní her v podstatě mít škodlivý vliv na budoucí vývoj dítěte..

Nepříznivé účinky na hraní her

Zde jsou některé zlé účinky, které mohou děti zažívat, když často hrají hry:

1. Zdravotní problémy

Věděli jste, že frekvence hraní her může skutečně vyvolat různá chronická onemocnění? Bez toho, abyste si to uvědomovali, hraje hra na jeden ze sedavých životních stylů, protože to dělá líný pohyb. Ano, když hrajete hry, soustředí se na práci pouze oči a ruce. Zatímco ostatní části těla zůstávají nepohyblivé.

Pokud je tento zvyk prováděn nepřetržitě, pak jste vystaveni vyššímu riziku obezity, oslabení svalů a kloubů a dokonce výraznému snížení vidění v důsledku expozice modrému světlu z obrazovky miniaplikace. Jste také vystaveni riziku, že budete mít více zdravotních problémů, pokud tyto špatné návyky doprovází špatná strava, kouření nebo pití alkoholu.

Nemusíte okamžitě pociťovat riziko sedavého životního stylu. Dopad těchto špatných návyků se obvykle začíná cítit už léta poté, co si zvyknete na rutinu.

2. Snižte akademické výsledky ve škole

Nabízené vzrušení při hraní her se velmi liší od dnů, kdy dítě prochází studiem ve škole. Ano, pokud se děti ve škole cítí znuděně a depresivně, je to jiné, když hrají hry.

Pokud je dítě ve fázi závislostí na hře, udělají vše, co je v jejich silách, aby mohli hrát hru. Výsledkem je, že mnoho dětí není zaměřeno na absorpci lekcí ve třídě, je líné se učit a odváží se přeskočit školu. Tyto věci vedou ke snížení akademických úspěchů dětí ve škole.

3. Odstoupit od společenského života

Děti, které jsou závislé na hrách, mají tendenci preferovat trávení hodin, aby dokončily misi hry, kterou hrají. To jistě bude mít negativní dopad na společenský život dítěte později. Protože dítě raději komunikuje spíše digitálně než v reálném světě. V psychologii se tento stav nazývá asociální.

Asociální je dysfunkce osobnosti charakterizovaná abstinencí a dobrovolným vyhýbáním se jakékoli sociální interakci. Asociální lidé mají tendenci se nestarat o ostatní a jsou zaneprázdněni svým vlastním světem.

Děti, které jsou asociální, bývají často nemotorné, když jsou požádány o zahájení konverzace a rychle se nudí, když jsou pozváni na schůzku s mnoha lidmi..

4. Agresivní chování

Násilný obsah, který mnoho videoher nabízí, může způsobit, že se děti stanou netrpělivými a budou se chovat agresivně ve svém každodenním životě. Budou hněvivější a snadno uraženi, když budou zakázáni nebo požádáni, aby přestali hrát hry.

Tato ztráta vlastní kontroly dává dětem tendenci upřednostňovat hry v jejich životě. Jako výsledek, děti budou dělat různé způsoby, jak být schopný dokončit touhu po opiu, ne starat se o důsledky a rizika. Včetně agresivního chování vůči ostatním.

5. Duševní poruchy

Hra závislost je označena, když dítě již není schopen ovládat touhu hrát hry. Jako výsledek, děti mají touhu neustále hrát hry.

Špatná zpráva, Světová zdravotnická organizace (WHO) plánuje zahrnout herní závislost jako jednu z kategorií nových duševních poruch zvaných herní porucha. To je založeno na fenoménu zvyšujících se případů závislosti ze hry z různých částí světa.

Plán, herní porucha navrhl být zahrnutý do široké kategorie “duševní poruchy, chování a neurodevelopment”, obzvláště pod podkategorií “poruchy zneužívání návykových látek nebo návykové chování.” \ T

To znamená, že odborníci ve zdravotnictví po celém světě souhlasí s tím, že závislost na hrách může mít podobný dopad jako alkohol a drogová závislost.

Ideální čas na hraní her

Z různých výše uvedených vysvětlení se možná budete ptát, kolik času je ideální hrát hry?

Podle studie provedené odborníky na Oxfordské univerzitě v Anglii by děti neměly hrát hry více než jednu hodinu denně. Nejenže hrají hry, odborníci také žádají rodiče, aby omezili čas strávený dětmi pomocí elektronických zařízení.

Je to proto, že vaše dítě může také trávit čas za obrazovkou počítače, jako je smartphone nebo televize. Takže, možná, když jste dokončili hraní své oblíbené hry na počítači, dítě se bude pohybovat a hrát na svém smartphonu.

Americká akademie pediatrů doporučuje, aby děti používaly elektronická zařízení nejvýše dvě hodiny denně.

Bez ohledu na pravidla, která budete aplikovat později na své dítě, se ujistěte, že jste přísní, pokud omezíte čas hraní her a elektronických zařízení pro vás.

Výkonný způsob, jak omezit čas, kdy děti hrají hry

Aby se děti vyhnuly nejrůznějším negativním účinkům díky většině hraní her, podívejte se prosím na různé tipy zde:

• Nastavte dobu přehrávání. Než začnete hrát, dohodněte se na tom, jak dlouho může dítě hrát dobu. Požádejte dítě, aby zjistilo, jaký je čas, pak zdůrazněte, že hodinu od té doby musí přestat hrát hru.
• Nenechte se provokovat kňučením dětí. I když nemůžete nést vidět dítě kňourání žádá o další hodiny hrát, ujistěte se, že nejste provokovaní. Pokud vaše dítě říká: "Ještě pět minut, brácho." Je to opravdu břemeno, “odpověděl kňučení a řekl:„ Zítra můžete zachránit a hrát znovu. Pojď, vypni to teď. "
• Sterilizujte dětské pokoje z elektronických předmětů. Kromě smartphonů a přenosných herních konzolí mohou děti také přistupovat k hrám z počítače nebo televize. Proto se ujistěte, že v ložnici neposkytujete počítač ani televizi.
• Podívejte se na další zajímavé aktivity. Po hodině hraní hry zve dítě k jízdě po domě nebo cvičení v odpoledních hodinách. Účel jeden, takže děti se nudit a mít na paměti hry. V podstatě pozvat děti, aby dělaly aktivity, které mají rádi.

Přečtěte si také:

• Ukazuje se, že je to změna, která se vyskytuje v mozku při hraní online her
• Dávejte si pozor, přílišné starosti s hraním her mohou způsobit Quervainův syndrom
• Hlavní videohry zvyšují riziko ADHD u dětí?