5 Zdravotní problémy způsobené zlomeným srdcem
Existuje celá řada překvapujících věcí, které jste nikdy předtím nečekali. Každá separace - ať už se jedná o kukuřici už léta - nejen odčerpává vaše emoce, ale i zdraví vašeho těla.
Výzkum ukazuje, že zlom může způsobit skutečné fyzické problémy, dokonce i v některých případech může být velmi vážné. Takže, co se opravdu děje v těle, když jste zlomení srdce?
Shrneme 5 reakcí, které tělo zažilo během zlomeného srdce, včetně důvodů, proč se to může stát.
1. Mozek vysílá skutečný signál bolesti a touhy
Problémy a zmeškané ukázaly, že to není jen vtip. Studie z roku 2010 publikovaná v časopise Journal of Neurophysiology uvádí, že když jste nuceni oddělit se po strávení části svého života, zvyklého na přítomnost někoho, koho milujete, mozek pošle signály bolesti do celého těla a způsobí různé příznaky vážného stažení, jako je sakaw.
Studie vyžaduje 15 lidí, kteří se právě rozešli, aby se podívali na fotografie bývalých kamarádek a pak řešili matematické problémy. Pak se proces opakuje, ale využívá fotografie nejbližších vztahů, které nemají žádné romantické vztahy. Snímky mozku od účastníků ukázaly, že určité oblasti mozku, které by mohly vyvolat bolest, se objeví, když viděli fotografii své ex.
Uchopení bolesti hlavy, žádná chuť k jídlu, nespavost a „panda oči“, které zažíváte kvůli rozpadu, mohou být vědecky prokázány. To je způsobeno snížením hladiny dopaminu a oxytocinu, chemických sloučenin, které vytvářejí štěstí, nahrazených vysokými hladinami kortizolu (stresového hormonu). Přesně fyzické příznaky abstinenčních příznaků u uživatelů kokainu.
2. Vaše tělo buduje odpověď boj nebo let
Když hrozí, budete automaticky dělat různé způsoby, jak přežít. Reakce na boj nebo let se týká fyziologických reakcí, které vznikají v důsledku spouštěče stresu, a to jak psychicky, tak fyzicky. Jako stresová odezva je sympatický nervový systém v mozku aktivován v důsledku náhlého uvolnění řady hormonů. Nervový systém bude stimulovat nadledvinky, které spouštějí produkci katecholaminu, aby upozornily vaše tělo, aby přijalo opatření.
Nicméně, produkce hormonu, když tělo nepotřebuje, přinese řadu dalších problémů, jako je například dušnost a bolest těla (v důsledku nadměrné produkce kortizolu), bušení srdce (v důsledku produkce kortizolu a adrenalinu) a hromadění tuku v těle. Pokud se při zlomeninách cítíte, že vaše chuť k jídlu je výrazně snížena, je to důsledek zvýšené produkce kortizolu v těle. Kortizol, který vzniká při stresu, který inhibuje průtok krve do trávicího traktu. Výsledkem je zvýšení tvorby žaludeční kyseliny a nepříjemné pocity v žaludku. Jídlo, které vstupuje do těla, se cítí bez chuti a není chutné, takže vás méně touží jíst.
Podle studie z roku 1994 může stres dokonce ovlivnit rozložení tuků, protože kortizol podporuje ukládání tuků zejména v oblasti žaludku.
3. Skvrnitost a vypadávání vlasů
Opět kvůli hormonům. Studie z roku 2007 publikovaná v The New York Post úspěšně vyloučila běžné příčiny akné (např. Znečištění studiem singapuristů, kde je změna klimatu velmi vzácná) a zajištění toho, že stres může skutečně způsobit zánět akné. Výzkumníci říkají, že až 23% případů zánětlivého akné se vyskytne, když jsou lidé ve velmi vysokém stresu, například když jsou zlomení srdce.
Zdá se, že stres také způsobuje vypadávání vlasů. Daniel K. Hall-Flavin, M.D., zdravotní poradce na mayoclinic.org, uvádí, že existuje řada důvodů, proč stres může vést k vypadávání vlasů. Produkce stresového hormonu postupně uvolňuje vlasové folikuly, což způsobuje vypadávání vlasů při česání nebo při mytí vlasů. Nejen, že stres může také spustit váš zvyk tahání vlasů z pokožky hlavy (tzv. Trichotillomania), jako řešení při řešení pocitů úzkosti a nepohodlí způsobené stresem, osamělostí nebo frustrací.
4. Vysoký krevní tlak
Podle Americké asociace srdce může krevní tlak dočasně vzrůst, když jste zasaženi stresem, ale stres sám o sobě nemůže být identifikován jako příčina chronického vysokého krevního tlaku. Takže, nemusíte se o to starat. Nicméně, někdo, kdo má v anamnéze vysoký krevní tlak a stres je nutné být opatrný. Krátké zvýšení krevního tlaku u lidí s tímto stavem povede k hypertenzní krizi, která způsobuje příznaky, jako jsou bolesti hlavy, potíže s dýcháním, dokonce i krvácení z nosu..
5. Syndrom zlomeného srdce
Americká srdeční asociace vysvětluje, že když se ocitnete v těžkém stresu (např. Při zlomeninách srdce), někdy se část vašeho srdce dočasně zvětší a nemůže správně pumpovat krev. Zatímco funkce ostatních částí srdce funguje velmi dobře, může se i velmi silně zkrátit. Tento stav může způsobit závažné krátkodobé selhání srdečního svalu. Technicky je tento stav označován jako stresem indukovaná kardiomyopatie, ale často se označuje jako „syndrom zlomeného srdce“..
Dobrá zpráva, syndrom zlomeného srdce je zdravotní stav, který je velmi vzácný, ale snadno se léčí. Studie v Japonsku v roce 2014 odhadovala, že ve světě se vyskytly pouze 2% případů syndromu zlomeného srdce ve světě, po němž následovaly akutní koronární problémy. Stejná studie však zjistila, že syndrom zlomeného srdce pravděpodobněji postihuje ženy, přičemž kazuistika dosahuje 80% až do doby studie..
PŘEČTĚTE SI TAKÉ:
- Znamení vás nebo vašeho partnera jsou neplodní
- Fanoušci Harryho Pottera, buďte šťastní!
- Odhoďte svou osamělost tímto způsobem
