5 nejlepších esenciálních olejů se zbaví roztáhnutí
Stretch může být nejvíce nepříjemný problém pro většinu žen. Tyto nevzhledné červeno bílé pruhy se obvykle objevují na pažích, stehnech nebo břiše. Existuje mnoho způsobů, jak se můžete vyrovnat s strií. Jedním z přirozených způsobů je masáž pomocí esenciálních olejů. Provádí se rutinně, masáže s esenciálními oleji je věřil fade strie v průběhu času. Jaké jsou volby éterických olejů pro odstranění strie?
Výběr éterických olejů pro odstranění strie
1. Arganový olej
Arganový olej má vysoký obsah vitamínu A, vitamínu E, antioxidantů, omega-6 mastných kyselin a kyseliny linolové. Při aplikaci na kůži pomáhá vitamín E zvyšovat produkci buněk pro zlepšení zdraví pokožky.
Kromě toho, arganový olej je také schopen zvýšit produkci kolagenu a elastinu, které jsou zodpovědné za udržení kůže těsné a elastické. Jednou z příčin strie je natažená kůže po hubnutí nebo přibývání na váze, nebo během těhotenství.
2. Gotu kola
Gotu kola se používá v tradiční čínské medicíně a Ayurveda k léčbě různých druhů kožních problémů. Podle výzkumu z roku 2013 pomáhají sloučeniny ve směsi kola zvyšovat produkci kolagenu a zvyšují sílu pokožky.
Ve starší studii z roku 1991 bylo pozorováno 100 žen, které byly těhotné. První skupině 50 žen byl podáván topický krém obsahující gotu kola, zatímco skupina 50 sekund žen dostávala placebo krém. Z 80 žen, které dokončily tuto studii, bylo pouze 14 žen, které měly strie, porovnáno s 22 ženami ve skupině s placebem.
3. Šípkový olej
Šípkový olej je vyroben z ovoce nebo semen růže. Podle studie z roku 2013 mohou hydratační přípravky obsahující šípkový olej napomoci předcházet tomu, aby se strie u těhotných žen zhoršily.
4. Olej z granátového jablka a krevní extrakt draka
Olej z granátových jablek je vyroben z semen granátového jablka a dračí krevní extrakt pochází z červené pryskyřice (mízy) stromu suji (Dracaena). Oba oleje obsahují antioxidanty, které jsou protizánětlivé.
Podle studie provedené na 10 žen s strií a 10 žen bez strie. Krémy vyrobené z granátového oleje a extraktu dračí krve mohou zvýšit elasticitu a vlhkost pokožky u všech účastníků. Výzkumníci uvádějí, že krém může pomoci odstranit strie.
5. Kokosový olej
Kokosový olej je velmi dobře známý nejen jako vitamín obohacující vlasy, ale také jako masážní olej, který je vhodný pro zvlhčení pokožky. Obsah vitamínu E v kokosovém oleji může zlepšit pokožku a chránit pokožku, takže se neroztahuje a nepraská. Kokosový olej je také antibakteriální a fungicidní.
Výzkum také uvádí, že obsah bílkovin v kokosovém oleji může podpořit regeneraci kožních buněk
Ale pokud nedochází k nelibosti, používejte éterické oleje, pokud máte alergie
Nejběžnějším vedlejším účinkem používání éterických olejů je alergická reakce. Příznaky alergické reakce mohou zahrnovat vyrážky, svědění a zarudlou kůži. Abyste snížili riziko nežádoucích účinků, měli byste používat kvalitní éterické oleje a měli byste vždy rozpustit éterické oleje s nosným olejem. Některé nosné oleje zahrnují sladký mandlový olej, jojobový olej, olivový olej, kokosový olej, hroznový olej, meruňkový olej a olej z pšeničných semen..
Přečtěte si také:
- 6 Problémy Ženy mohou mít po porodu
- Různé změny na kůži během těhotenství
- 5 Nežádoucí účinky, které se mohou stát, pokud jste nadužívané krémy steroidy
- 8 příčin natažení na prsou, a jak to překonat
