5 tajemství fantastického sexu pro manžela a manželku

Většina z vás může být stále schopna si jasně pamatovat, jak horký a romantický sex je během líbánkového období. Nicméně, po několika letech, jak to, že přijde čas, sex cítí ... bez chuti? A teď už svět už není váš. Tam jsou požadavky na kancelářskou práci a děti, které jsou zaneprázdněni končícími kamkoliv jdete. Buyar má plán - a zájem - spolu.

Ššš ... Nevzdávej se první! Studie z University of Toronto řekla, že byste neměli být spokojeni se sexem, které se cítí být ploché a nudné. V zájmu udržení a udržení fantastického sexuálního života v domácnosti to vyžaduje tvrdou práci a úsilí obou stran, a to nejen očekávání, že nás pár uspokojí v posteli na základě závazků..

Co je tedy tajemstvím lepšího a trvalejšího sexuálního života všech dob?

1. Naplánujte si milování

Michael Castleman, autor filmu Great Sex: Man's Guide of Secret Principles of Total Body Sex, a Louanne Cole Weston, PhD, certifikovaný odborník na sex, stejně jako konzultant pro sex rubriky na WebMD, souhlasil, že páry, které spolu žily celé roky, musí zdanění volného času milovat.

Toto prohlášení bylo také navštíveno Victoria Zdrok Wilson, JD, PhD, ohlásil den ženy. Pro manželské páry, které spolu dlouho žily, vede plánování romantické noci k příjemnějšímu a kvalitnějšímu sexuálnímu zážitku. Dělejte to, co oba chcete udělat jako první, sledujte filmy v kině, romantické večeře v hotelech s hvězdičkou nebo nostalgii tam, kde jdete jako první - co obvykle dělá váš partner. Ale na to si vyhradil zvláštní čas.

Plánovací čas, aby se láska nezabil náladu s nedostatkem spontánnosti, ale může skutečně odstranit všechny klišé důvodů, aby se zabránilo sexu, jako je 'jsem unavený z práce' nebo 'děti nespal'. Místo toho, aby předpokládal neplánovaný sex, vnímejte to jako formu očekávání: nepřetržitou předehru. Posílejte si naughty texty, například, nebo plánujte, co budete nosit (nebo ne), a tak dále. Přemýšlení o čekání způsobí, že se skutečný sex bude cítit uspokojivější.

2. Udělejte z ložnice soukromý prostor

Každý pár potřebuje zhodnotit „proveditelnost“ své ložnice a určit optimální podmínky pro fantastický sex. Pro některé by mohlo být dostatečné uzamčení dveří, které by signalizovalo potřebu soukromí. Jiní mohou potřebovat pohrávat si s výzdobou pokojů, aby byli více smyslní a bez vnějšího rušení, například zákazem elektronických přístrojů, počítačů a televizorů v místnosti, možná i dětí a jejich hraček (jít dovnitř bez sledování).

Zapálit svíčku, vyměnit nové listy, posunout hromadu špinavého prádla. Možná je to triviální, ale to může znamenat velký rozdíl v vzrušení vášně. Také se ujistěte, že děti jsou na lůžku včas, takže můžete oba mít čas spolu; také učit děti vždy zaklepat na dveře pokaždé, když chtějí vstoupit, radí Wilson Zdrok.

3. Vypadni z domu

Jeden dobrý návrh na fantastický sexuální život je dát se pryč z domova. "Pro manželské páry může být sex rutinou," řekl Castleman. "Jdi domů z práce, unavený." Nemluvě o tom, že ho přivítali hromady prádla a žádali o jídlo z malých úst. “Není to příznivá situace pro zajímavý sexuální život.

Provádění jednoduchých změn, jako je milování v koupelně nebo v kuchyni, může zapálit tolik potřebnou jiskru vášně. Castleman doporučuje, abyste oba vyrazili mimo dům, na nová místa, která mohou uvolnit vaši mysl z každodenního života. Není třeba nic odporného, ​​jako jít ven z města najít krásnou vilu. V bazénu nebo v malém hotelu nezáleží na tom, zda děti dočasně opustíte, takže si můžete rezervovat pokoj, i když jen na několik hodin.

4. Buďte otevřeni jeden s druhým

Každý má sexuální fantazie, bez ohledu na to, co jsou, ale není to snadné vyjádřit. Možná, že váš partner hledá něco jiného, ​​než je váš sexuální život, ale necítíte se schopni se zeptat. Tak vychovávejte toto téma, když jste sami. Ale než se rychle zeptáte: "Jaká je vaše sexuální fantazie?" Nebo "Co chcete změnit od způsobu, jakým máme sex?".

Zjistit, co chcete, je klíčem k lepšímu sexuálnímu životu. Takže se hlouběji o sebe. Existuje mnoho nástrojů, které vám pomohou: knihy, časopisy, videa a tak dále. Jakmile máte představu, že se vám to líbí nebo chcete zkusit, může být váš partner informován o svých špatných nápadech..

5. Je v pořádku experimentovat

Buďte otevřeni projevovat se sexuálně různými způsoby. Je v pořádku mít předvídatelné návyky, ale jindy, zkoušení něčeho nového, co není nikdy neočekávané, může ve skutečnosti vzbudit vášeň.

Alternativně začněte například sex. Nejen pro páry, v nejromantičtějších vztazích, je vždy dominantní pouze jedna osoba, aktivně žádá a žádá. To může způsobit napětí v mocenských bojích a pocity odmítnutí. Tím, že střídavě zahajujete čas a vedete milování, můžete se setkat s příjemným překvapením a vytvořit si vztah mimo postel, který je také dynamičtější.

Máte zájem o zapojení maziv, hraček nebo jedinečných sexuálních pozic ve vašich dvou sexuálních sezeních? To je v pořádku. Ale nezapomeňte, že musíte najít správnou rovnováhu mezi bláznivými a fixními konvenčními experimenty: Nebuďte tak konvenční, že to bude nudné. Ale také si příliš "divoký", ztratíte intimitu - nebo pohodlí.

Přečtěte si také:

• 10 věcí, které je třeba se vyhnout, pokud chcete rychle otěhotnět
• Je to pravda, pokud je ženatý, ale stále snít mokrý?
• 10 tipů pro rychlý sex, když není čas
• 4 Hlavní příčiny poklesu sexuální touhy žen