Domovská stránka » Informace o zdraví » 7 návyky, aniž byste si uvědomil, můžete udělat poškozené nehty

    7 návyky, aniž byste si uvědomil, můžete udělat poškozené nehty

    Každý chce vypadat perfektně od hlavy až k patě, včetně nehtů. To je důvod, proč mnozí jsou pilní v péči o nehty a nohy, a to jak v salonu, tak doma. Snažte se však podívat na nehty. Vypadá to tupě a snadno se zlomí, i když to bylo dostatečně hluboké, aby se o to postaralo? Možná je to kvůli vašim každodenním návykům, které jste si nikdy neuvědomili. Jaké jsou zvyky, které mohou zlomit nehty? Zjistěte odpověď v následující recenzi.

    Návyky, které nejčastěji dělají nehty

    1. Jako kousnutí nehtů

    Kousání nehtů může šířit bakterie skrývá pod nehty, škodlivé zuby při nehty se stává křehké a nerovnoměrné ve tvaru, protože i nadále kousnuti. I když víte, že kousání nehtů není dobré, stále existuje mnoho lidí, kteří to dělají nevědomě, když jsou nervózní nebo znuděný.

    Chcete-li zastavit tento zvyk, zkuste pilně řezat nehty tak, aby byly vždy krátké nebo zdobené umění nail tak si dvakrát rozmyslíte, jak si kousnete nehty.

    2. Vyčistěte kůžičku

    Na okraji nehtu se nachází vrstva bílého vosku zvaná kutikula. Při řezání nehtů se kutikula také často čistí, i když vosková vrstva může zabránit nehtům z plísňových infekcí a bakterií, které se snaží dostat mezi nehty. Kůžičky by tedy neměly být řezány. Zejména pokud je způsob řezání špatný, může se pokožka roztrhnout a nakonec způsobit zánět prstu.

    Pokud opravdu chcete krájet kůžičku, použijte čistou pinzetu na kůžičku a opatrně ji proveďte. Nezapomeňte aplikovat vitamín E olej na kůžičku každý den, aby oblast vlhká a zabránit zánětu.

    3. Nesprávné podání nehtů

    Nail soubor je součástí léčby, ale pokud jste soubor příliš hrubé, může způsobit problémy s nehty. Místo toho, aby nehty byly hladší, nehty vlastně tenké, rozdělené a odlupují se. Tak se vyhněte tomu, abyste si nehty podávali tam a zpět a byli příliš stlačení.

    Stejně tak s nehty. To je nejlepší, aby soubor v zakřiveném směru, protože to může způsobit zarůstající nehty.

    Úhledně odstřihněte nehty a pak nasaďte nehty jedním směrem (od základny ke špičce) rovným a uvolněným způsobem.

    4. Vyčistěte lak na nehty nesprávným způsobem

    Lakování nehtů pomocí gelového leštění nebo akrylu může zlepšit vzhled. Nakonec však budete muset vyčistit lak na nehty. Čištění zbytku make-upu nehtů acetonovou tekutinou a otřením může roztrhnout vrstvu nehtu a nehty se nakonec zlomí.

    Pokud nechcete, aby se vaše nehty rozbily a vzrostly měsíce, měli byste použít bavlnu nebo zvolit lak na nehty, který se snadno odlupuje, takže je snazší je čistit.

    Ponechání nehtů příliš dlouho pomocí laku na nehty, můžete také nechat vrstvu nehtu suchou. Nechte nehty nechat jeden nebo dva týdny. Poté můžete znovu použít lak na nehty.

    5. K otevření něčeho použijte hřebíky

    Kdo často otevírá plechovky s hřebíky? I když to vypadá praktičtěji, otevření víka nápoje nebo jiného předmětu špičkou nehtu může způsobit, že povrch nehtu se stane nerovnoměrným, zlomeným a poškozeným. Takže je lepší použít jiné objekty, které vám pomohou otevřít něco, než používat nehty, které jste ošetřili.

    6. Očistěte něco bez rukavic

    Při mytí nádobí nebo mytí podlahy často nepoužíváte rukavice. Příliš dlouhé vystavení působení vody a vystavení chemikáliím z čisticích prostředků může způsobit, že nehty budou oteklé a suché.

    Za tímto účelem používejte rukavice, aby se prováděly domácí práce, a vždy si umyjte ruce mýdlem, aby bakterie a jiné chemikálie neklouzaly mezi nehty.

    7. Zřídka konzumujte potraviny s vysokým obsahem železa

    Pokud je možné překonat péči z vnějšku a špatné návyky, které poškodí nehty, nezapomeňte vyplnit příjem železa. Nedostatek železa způsobuje, že nehty jsou tenčí a snadno křehké.

    Za to, že konzumují vejce, špenát, červené maso, které mohou posílit nehty při výživě těla.

    Přečtěte si také:

    • 7 Výhody Biotinu pro tělo, od překonání vypadávání vlasů až po křehké nehty
    • Make Nails krásnější, ale pozor na nebezpečí frekvence pomocí Gel Gel
    • 3 z nejčastějších příčin zesílení nehtů na nohou, plus tipy na jejich překonání