Existují probiotické vztahy s dětskými náladami?
Kteří rodiče nechtějí, aby jejich dítě vyrostlo zdravé a chytré? Kvůli tomu, abychom si to uvědomili, nejen dědičnost (genetika) a prostředí, které hraje roli. Poskytování jídla a pití denně také podporuje proces vývoje dítěte. Podobně u potravin, které obsahují probiotika.
Řekl, že jíst probiotické zdroje potravy mohou děti cítit šťastnější, protože to pomáhá regulovat nálady dětí. Je to tak??
Jaká je funkce probiotik pro děti?
Probiotika jsou často označována jako dobré bakterie, které žijí přirozeně v těle, zejména v zažívacím traktu. Jeho funkcí je udržet hladký metabolismus při vstřebávání potravy.
Není třeba pochybovat, že dávání probiotik dětem má pozitivní přínos pro gastrointestinální zdraví, protože zvyšuje počet dobrých bakterií ve střevě..
I podle Prof. Dr. Yvan Vandenplas, Ph.D. probiotika jsou předsedou katedry dětí Akademické nemocnice v Bruselu v Bruselu a nejsou zdravé pouze pro zažívací trakt dětí..
"Probiotika, která jsou podávána pravidelně, mohou zabránit bakteriálním útokům, posílit imunitní systém těla a podpořit rozvoj těla dítěte," řekl Prof. Dr. Yvan Vandenplas, když se setkal s týmem Hello Sehat v hotelu Ayana Midplaza, Central Jakarta ve čtvrtek (29/11).
Je pravda, že probiotika mohou děti učinit šťastnějšími?
Když se setkal při téže příležitosti, Dr. Ray Basrowi, MKK, jako vedoucí zdravotnické a výživové služby v Nestlé Indonesia uvedl, že zdravý trávicí systém může pomoci dětem, aby se nedostaly nemocně snadno.
Zajímavé je, že zdraví trávicího systému je vidět z výrazů obličeje dítěte. "Dobrý zažívací systém hraje nejen důležitou roli při vytváření zdravých dětí, ale také to, aby se děti cítily šťastnější."
“Jeden z pojetí to underlies toto je teorie, že zažívací systém má přímé spojení s mozkem, nebo v jeho lékařském jazyce známém jak osa střeva a mozku. "Od začátku života se ukazuje, že buňky, které tvoří trávicí systém a buňky tvořící mozek, mají stejný původ," dodal Dr. Ray.
Kromě toho, Harvard Health Publishing uvádí, že mozek a trávicí systém jsou navzájem spojeny prostřednictvím biochemických signálů nazývaných enterální nervový systém a centrální nervový systém. Téměř jako mozek, střevo, které je v zažívacím traktu, také produkuje mnoho neurotransmiterů (chemické sloučeniny, které nesou signály nervových buněk) jako mozek. Například serotonin, dopamin a kyselina gama-aminomáselná. Vše hraje roli v regulaci nálad (náladu) dítě. Stručně řečeno, cokoliv, co ovlivňuje mozek, má stejný účinek na střevo a naopak.
Když mozek přijme signál smutku, zklamání nebo jiného pocitu, který není příjemný, pak bude signál předán do střeva. To je důvod, proč události, které dělají děti zdůraznil a nešťastný, nakonec způsobí nové problémy v zažívacím systému. Ať už je to průjem, zácpa (zácpa), syndrom dráždivého tračníku (IBS), a tak dále. Naopak, je zde nerovnováha v počtu dobrých a špatných bakterií v zažívacím systému, což může způsobit určité nemoci, které mají později negativní vliv na náladu dítěte. Uvádí se, že i problém rovnováhy bakterií v těle vyvolává úzkost a depresi.
Je však stále příliš brzy, pokud výslovně uvedeme, že přímá úloha probiotik je pozitivní na změny nálady u dětí, protože probiotické studie se stále vyvíjejí..
Co je nejlepším zdrojem probiotik pro děti?
Téměř všechny děti mají přirozený probiotický zdroj z mateřského mléka. Bohužel, tam jsou některé děti, které nemají mateřské mléko, takže potřebují náhradu za přírodní probiotika.
Setkal se na stejné akci, Dr. Dr. Ariani D. Widodo, Sp.A (K), pediatr a konzultant pro dětskou gastroenterohepatologii v dětské a mateřské nemocnici, zjistil, že zažívací trakt dětí ve věku 1-2 let ještě není dospělý..
Díky tomu je sliznice v trávicím traktu stále tenká, náchylná k bakteriím a imunitní systém se nevyvinul optimálně. Jako výsledek, děti jsou náchylné k zažívacím problémům.
Aby se tomu zabránilo, jste povzbuzováni k tomu, aby co nejdříve vyhověli potřebám probiotik pro děti. Z mnoha potravinových zdrojů probiotik, Dr. Ray vysvětlil, že mléko je nejlepším zdrojem probiotik pro děti.
Mějte na paměti, že probiotika jsou živé bakterie. Obecně probiotika přidaná do mléka jsou deaktivována nebo dočasně spící. Nové probiotické bakterie, které dítě vezme, budou žít a být opět aktivní při plnění svých povinností.
Kromě toho většina mléčných výrobků s probiotiky obvykle doporučuje vaření s teplou vodou, ne opravdu horkou vodou. Důvodem je, že horká voda může skutečně vypnout probiotika, která mají žít.
Tady, Dr. Ray a Dr. Ariani připomněla rodičům, aby si vždy přečetli pokyny na etiketě nebo postupy pro výrobu mléka a jiných potravin obsahujících probiotika na obalu výrobku. Protože někdy existují pravidla, která rozlišují, jak dělat mléko obsahující probiotika a ty, které ne.
Přečtěte si také:
- Probiotika a prebiotika, jaký je rozdíl?
- Můžete užívat probiotika během těhotenství?
- Proč Diabetes pacienti potřebují brát probiotika