Mohou děti pít mandlové mléko?
Mandlové mléko je běžnou alternativou k náhradě kravského mléka pro dospělé. Nicméně děti, které se stále vyvíjejí, mají různé nutriční potřeby. Všeobecně platí, že děti v tomto období vývoje potřebují mateřské mléko (ASI). Nebo pokud vaše mléko nestačí, můžete také dát mléko vzorce. Může však být mandlové mléko dobrou náhradou mléka pro kojence? Mohou děti pít mandlové mléko?
Mohou děti pít mandlové mléko?
Mandlové mléko je vyrobeno z jemně mletých mandlí a přidává se s dalšími složkami, jako je voda, zahušťovadlo, sladidlo a vanilková příchuť. Mnozí producenti také přidávají živiny, jako je vitamin A, vitamin D a vápník.
Někteří rodiče mohou dát mléko z mandlí dětem, které trpí nesnášenlivostí laktózy nebo se musí z jiných důvodů vyhnout mléku.
Batolata mohou po něm pít mandlové mléko starší než 12 měsíců, protože trávení začalo zrát a je připraveno přijmout různé druhy potravin. Vaše dítě může jednou nebo dvakrát denně pít mandlové mléko při kojení nebo jiných potravinách.
Vyhněte se příliš mnoho mandlové mléko, protože to dělá nadměrný příjem tuků a železa potřebuje být méně. Tento stav může způsobit anémii u kojenců. K uspokojení svých potřeb dítě stále potřebuje mateřské mléko nebo mléko.
Může mandlové mléko nahradit vzorec nebo dokonce mateřské mléko?
Mandlové mléko může být bezpečnou živinou pro batolata ke konzumaci, ale přesto nic nemůže odpovídat živinám ve formovém mléce, natož živinám v mateřském mléce..
To znamená, že nemůžete používat mandlové mléko jako náhražku mateřského mléka a mléčného mléka. Vzhledem k tomu, že děti, které jsou stále ve vývoji, potřebují speciální vitamíny a živiny poskytované mateřským mlékem nebo mlékem.
Pokud si myslíte, že vaše dítě je nesnášenlivé pro laktózu, okamžitě se poraďte se svým pediatrem. Lékař vám k tomu poskytne řešení.
Intolerance laktózy je však obvykle častější u starších dětí a dospělých ve srovnání s kojenci a batolaty.
Tipy pro výběr mandlového mléka pro vaše malé
Pokud si jako doplněk stravy svého batole zvolíte mandlové mléko, ujistěte se, že:
- s nízkým obsahem cukru nebo ne sladkého mléka
- mléko je obohaceno o vápník a vitamíny A a D
- děti konzumují jiné tuky a bílkoviny
Zeptejte se svého pediatra na další přísady do mandlového mléka, jako jsou aromatické látky a zahušťovadla.
Je také důležité zjistit, zda má vaše dítě alergii na arašídy. Pokud má alergii na arašídy, měli byste se vyhnout arašídům úplně a zeptejte se svého pediatra, než dítěti přinese mléko..
Existují rizika při pití mandlového mléka?
Mandlové mléko může být použito jako náhrada za zdravé kravské mléko, ale není obohaceným zdrojem vápníku.
Je důležité, aby děti a mladiství dostávali dostatek vápníku, protože kosti potřebují vápník až do věku 30 let. Nedostatek vápníku může způsobit nízkou kostní hmotu, osteoporózu a zlomeniny.
Proto je lepší volit značky mléka obohaceného vápníkem a vyhnout se značkám, které dostávají umělá sladidla nebo jiná sladidla. Také se ujistěte, že vaše batole dieta obsahuje mnoho zdrojů bílkovin.
Přečtěte si také:
- Jaký je výsledek, když batolata pijí příliš mnoho mléka?
- Kojící matky potřebují pít více mléka?
- Proč piješ Stale Milk? Co dělat poté?
