Jak se vypořádat s truchlícím teenagerem?
Teenageři, kteří stále zažívají emocionální vývoj, se obvykle snadno cítí depresivní a depresivní, zejména pokud zažijete něco špatného. Jeden z nich, když zjistil, že ztratil svého nejlepšího přítele. I když většina z nich už věděla o pojetí smrti, ztráta někoho blízkého byla něco, co právě cítil. Role rodičů je proto potřebná k tomu, aby pomohla pobavit teenagery, kteří zažijí tento stav. Zde jsou způsoby, jak se vypořádat s teenagery, kteří jsou smutní, protože ztratí své přátele.
Jak se vypořádat s teenagery, kteří jsou smutní smrtí blízké osoby
1. Řekněte něco a poslouchejte
Možná jste zmatená, co říct svému smutnému dítěti. Nenechte se však ponořit do jeho smutku. Můžete říci věci, které ho činí klidným. Vyhněte se věci, které jsou poradenství, protože to bude jen vaše teenager nepříjemné. Poslouchejte ho, když vypráví o zármutku, který cítí. Řekni mu, že truchlení je normální
2. Promluvte si správný čas
Teenageři, kteří jsou smutní také potřebují čas pro sebe. Vlastně vědí, jak se vypořádat s pocity smutku a ztráty, ale vaše podpora je stále velmi potřebná k tomu, aby byla pohodlná. Chcete-li vyplnit ticho, můžete obejmout, držet se za ruce nebo nabízet dětskou tkáň. Udělejte si své dítě pohodlnější.
3. Ujistěte se, že jsou splněny základní potřeby vašeho dítěte
Když zažívají smutné a těžké časy, mnoho lidí, jejichž životy se stávají nepravidelnými, jako je přeskočení jídla nebo nedostatek spánku. To se může stát i vašemu dítěti. Podle Americké psychologické asociace, 39% dospívajících vynechá jídlo, když smutné a zdůraznil. Proto jste ten, kdo hraje roli při zajišťování toho, aby byly splněny všechny základní potřeby vašeho dítěte. Spánková deprivace a nepravidelné stravování ve skutečnosti způsobí, že se tělo stane více unaveným a úroveň stresu se pravděpodobně zvýší.
4. Dávat dětem motivaci a povzbuzení
Povzbuzujte a motivujte své teenagery, aby se znovu otevřeli a navázali nová přátelství s ostatními přáteli. Pro teenagery jsou přátelé druhým domovem a jsou považováni za svou vlastní rodinu. Snažte se proto opět zvýšit odvahu dítěte při navazování přátel s novými lidmi. Pomozte mu přizpůsobit se svým novým přátelům.
5. Podejte porozumění
I když je to již poměrně velké, možná většina teenagerů stále nerozumí správně pojmu ztráty, který cítí. Budou mít tendenci vypouštět emoce na cokoliv, bez ohledu na to, zda je to pro něj dobré nebo špatné. Proto musíte být v té době svým dětem vědomi a velmi pozorní. Nemnoho teenagerů vlastně upadne do špatných vztahů kvůli bytí depresi a pocitu deprese.
Přečtěte si také:
- To je výsledek, pokud se rodič nezajímá o dětskou emoční inteligenci
- To je důvod, proč nemůžeme spát v emocionálním stavu
- Smích Výhody pro zdraví: Od zdraví srdce k duševnímu zdraví
