Jak může být někdo závislý na něčem? Jaké jsou vlastnosti?
Máte na něco závislost? Vlastně, každý může mít svou vlastní závislost na něčem. Ať už je to závislost na potravinách, práce, hraní videoher, alkoholu, sportu, nakupování nebo dokonce drog Co vlastně způsobuje závislost? Jak víte, že jste závislý? Je závislost na něčem normálním? Nebo je to psychologická porucha?
Co je to závislost?
Závislost je stav osoby, která zažívá ztrátu kontroly nad tím, co dělá - způsobenou silnou touhou nebo vášní pro něco - a stává se dlouhou dobu. Lidé, kteří mají závislost, nemají kontrolu nad tím, co dělají, používají nebo konzumují něco, co dělají opium.
Závislost se nestává pouze fyzickým objektům, které můžete konzumovat, ale podle odborníků se ukáže mnoho typů závislosti na chování, které si možná neuvědomujete. Závislost podmínky, které se vyskytují v osobě může způsobit nepříznivé účinky na jeho zdraví, zejména psychické zdraví. Není nemožné, aby závislost způsobila změnu chování, návyky a dokonce i funkci mozku.
Závislost se liší od zvyků
Samozřejmě závislost se liší od opakovaných návyků. Když uděláte zvyk, který vždy děláte, můžete ho kdykoliv zastavit podle podmínek, které se vyskytnou. Ale ne se závislostí, opravdu máte těžké zastavení chování, co se stane, že to zastavíte.
V podstatě ztrácíš kontrolu a kontrolu nad tím, co děláš, takže nemůžeš zastavit aktivitu. Poruchy psychických aspektů člověka mohou být také jednou z příčin závislosti.
Jak zjistit, že jsem závislý?
Některé charakteristiky, které označují osobu zažívající závislost, jsou:
- Nemůže přestat dělat zvyk
- Nestabilní emocionální změny
- Zvyšte chuť k jídlu
- Způsobuje nespavost
- Odejmutí z prostředí kvůli důležitosti věcí, které jsou jeho vášní
- Dělá hodně popírání a vždy se ospravedlňuje tím, co dělá
- Mít problémy v romance nebo sociálních vztazích.
Jaké jsou příčiny závislosti?
Před poznáním příčin závislosti je tato podmínka v podstatě ve třech fázích, a to:
- Počáteční fáze kde vzniká touha po předmětech
- Druhá etapa, začnou mít rád objekt a pak ztratí kontrolu nad sebou při provádění činností souvisejících s objektem.
- Poslední etapa to znamená, že když chování pokračuje, stává se zvykem, který je těžké zastavit.
Věc, která opravdu způsobuje závislost, je vznik potěšení v mozku. Ať už je aktivita jakákoliv, ať už je to sex, psychoaktivní drogy, bohatá aktiva nebo potraviny, které chutnají, bude v mozku interpretováno stejně. Mozek bude reagovat na veškerou radost prostřednictvím podobné reakce, a to produkcí hormonu dopaminu nebo rekreačního hormonu. Tento hormon se zvýší, když se budete cítit spokojeni, šťastní a šťastní z něčeho.
V tomto stavu se ukazuje, že dopamin není jen reakcí na potěšení, kterému jste právě čelili, ale tento hormon také způsobuje nadměrné sympatie, které mohou způsobit, že se stanete závislými. Pokud jsou hladiny dopaminu produkovaného mozkem normální, pak to nezpůsobí závislost. Ale když zažíváte závislost, objekt, který vás činí závislými, stimuluje mozek k produkci nadměrného dopaminu.
Přečtěte si také:
- Závislost na nikotinu: Proč se to může stát a jak to překonat?
- Jak Vape může vás závislý?
- Může tabák dělat závislost?
