Jen měl děložní výtah chirurgie? Doporučujeme dodržovat tato omezení

Pokud jste právě podstoupili operaci dělohy nebo hysterektomii, vaše tělo potřebuje čas na zotavení. Průměrná žena trvá asi 6 týdnů, aby se mohla vrátit k běžným činnostem. Existuje řada věcí, kterým byste se měli vyhnout, abyste urychlili dobu zotavení po operaci. Zde je seznam.

Abstinence po operaci dělohy

1. Dělat těžkou práci

Po hysterektomii se rozhodně doporučuje si odpočinout doma a nikdy neudělat těžkou práci. Obvykle se vaše tělo znovu zotaví za 4-6 týdnů. To záleží na stavu každé osoby.

Vyhněte se těžkému cvičení, ale můžete stále dělat lehké cvičení, jako je neuspěchaná procházka. Ve skutečnosti tato aktivita zabrání vzniku krevních sraženin v oblasti nohou nebo křečových žil.

2. Sex

Nemůžete mít pohlavní styk bezprostředně po operaci děložního vývodu. Lékaři obvykle doporučují mít nový sex kolem 6 týdnů po operaci. To je, aby se zabránilo krvácení, které by mohly nastat a dostat se z pochvy.

Koneckonců, po této operaci dělohy zdvihnutí, bude vaše reprodukční hormony obvykle trochu narušen a potřebují čas k návratu do normálu. Ale, vezměte si to snadno, můžete být stále vášnivý o sex s partnerem, pokud váš zdravotní stav se zotavil.

3. Zvedání těžkých břemen

Pokud se chcete rychle zotavit, měli byste se vyvarovat zvedání těžkých předmětů. Po operaci děložního vývodu potřebují tkáně a svaly kolem žaludku a dělohy čas na zotavení.

Zvedací závaží prodlouží regeneraci pouze déle. Musíte poslouchat během 6-8 týdnů. Během této doby, pokud musíte nést těžké břemeno, je lepší požádat svého rodinného příslušníka nebo partnera, aby to udělal.

4. Jíst nedbale

Jedna z věcí, které si mnozí stěžují na operaci děložního výtěžku, je obtížné vyprazdňování nebo zácpa. Mohlo by to být, je to proto, že nespotřebujete dostatek vlákniny a méně tekutin. Takže nezapomeňte množit vláknité potraviny ve vaší stravě, aby se zabránilo zažívacím problémům.

Kromě toho musíte také jíst potraviny s vysokým obsahem bílkovin. Nicméně, vyberte proteinové potraviny, které mají nízký obsah tuku, ano. Tělo potřebuje bílkovinu, aby vytvořila novou tkáň a opravila poškozenou tkáň, aby se tělo rychle zotavilo.

5. Stres

Provádění děložní operace může způsobit depresi ženy. Protože většina z nich tak dělají kvůli jistým podmínkám, takový jako rakovina dělohy, cysty a děložní nádory, a vyžadovat dělohu být odstraněn. Proto ne zřídka ti, kteří se cítí stresovaní a depresivní kvůli neschopnosti mít děti.

Pokud se to stane i vám, pak byste měli přemýšlet o nepříznivých účincích, které se objeví, pokud neodstraní dělohu v souladu s doporučením lékaře. Možná bude váš zdravotní stav horší než současný stav. Snižte stres tím, že budete dělat věci, které se vám líbí a užívat si svého kvalitního času se svým partnerem.

6. Použití tamponů

Nepoužívejte tampony po hysterektomii, protože to může zvýšit riziko infekce. Nicméně, v nějaké době po operaci děložního výtěžku, můžete dostat tekutinu nebo dokonce krev z pochvy. Pro tento účel je lepší použít běžné podložky, ale nezapomeňte je pravidelně vyměňovat, abyste nedostali infekci.

Přečtěte si také:

• Před operací jsem onemocněla, operace byla odložena?
• Snadné způsoby, jak překonat strach a úzkost směrem k chirurgii
• Když může chirurgické jizvy Stitch být odstraněn?