Je pravda, že koupání v noci vás může dostat do větru?
Přijít domů pozdě v noci někdy dělá dilema, mezi chtějí, aby se nejprve osprchovat, nebo jen jít spát. Je to pocit, že chcete jít rovnou spát, aniž byste se osprchovali, ale tělo se cítí lepkavé a spaní je nepříjemné. Na druhé straně, mnoho lidí říká, že při nočním koupeli můžete být náchylní k chřipce a při probuzení se zchladit. Je tedy pravda, že časté noční koupele mohou zima? Pojďte, zjistěte fakta prostřednictvím následujícího přehledu.
Nejdříve zjistěte příčiny nachlazení
Místní a mezinárodní lékařský svět v podstatě neuznává nachlazení. Ano, dostat se do větru je jen "nemoc", kterou lidé dělají, když se cítí "špatně" kvůli mnoha větrům, které vstupují do těla.
Reporting od Kompas, Dr. Mulia Sp. PD, odborník na interní medicínu v Pantai Indah Kapuk Hospital ukázal, že nachlazení je vlastně souborem symptomů, které vznikají ze dvou onemocnění, a to vředů (gastritida) a běžného nachlazení (nachlazení) To je důvod, proč jsou nachlazení často líčena slabostí, horečkou, nadýmáním, únavou, častými řasami, bolestmi hlavy a kašlem..
Příčiny nachlazení se liší. Často je to způsobeno tím, že se příliš dlouho zdržuje v klimatizovaném pokoji nebo v noci často chodí ven. Stručně řečeno, většina příčin nachlazení úzce souvisí s vystavením studenému vzduchu, který způsobuje příznaky zimy.
Je pravda, že i časté koupání v noci může také zima?
Víra, že časté noční lázně způsobují nachlazení, není zcela špatná. I když to není přímo související, existuje řada důležitých věcí, které mohou vyvolat chlad po noční sprchu.
Během této doby se možná bojíte dnes večer osprchovat, protože teplota studené vody může způsobit nachlazení. Dr. Dr. Kenneth Steier, děkan klinického vzdělávání a profesor medicíny z Touro College of Osteopathic Medicine v Middletownu, New York, právě popřel.
Podle Dr. Kenneth Steier, příznaky chřipky v důsledku nachlazení se mohou objevit pouze tehdy, pokud má vaše tělo virus chřipky. To znamená, že právě vystavení se vzduchu nebo studené vodě při sprchování nemůže způsobit, že se vám podaří nachladnout nebo nachladnout, dokud není v těle žádný virus chřipky..
Jiný případ, kdy je vaše tělo velmi unavené nebo má horečku, se rozhodne dnes večer osprchovat. V této době, vaše tělesná teplota je stále vysoká aka horké, protože jste právě dokončili své denní aktivity.
Když okamžitě vezmete noční koupel, aniž byste nejprve odpočívali, teplota studené vody způsobí, že se cévy okamžitě zúží. Výsledkem je, že tok krve obsahující kyslík není hladký a činí vás zranitelným vůči pádu. Ať už je to horečka, závratě, bolesti hlavy, revmatismus, horečka, nachlazení.
Než se vydáte na noční koupel, udělejte to první, abyste se nezachytili
V zásadě neexistuje žádná konkrétní lhůta, která by uváděla, že musíte ráno osprchovat a vyhnout se noční lázni - nebo naopak. Pokud se však rozhodnete, že se budete sprchovat, i když je pozdě, je dobré si na chvíli odpočinout před sprchováním.
Nechte své tělesné teploty klesnout a normálně první, pak se pak můžete osprchovat. Umyjte teplou vodou, abyste nebyli "šokováni" rozdílem teploty vody a těla.
Kromě toho může teplá lázeň také poskytnout příjemný pocit na kůži a uvolnit napjaté svaly po dni činnosti. Tělo se stává uvolněnějším a lépe se spí. Už se nemusíte starat o to, abyste se vzbudili, když se probudíte.
Přečtěte si také:
- Je pravda, že koupání v noci způsobuje recidivu revmatismu?
- Studium Ablutophobia, podivná fobie, která dělá někoho, kdo se bojí koupání
- Přímé koupání po cvičení?
