Je pravda, že jíst kořeněná jídla může urychlit pracovní proces?

Pokud těhotné ženy nevykazují známky porodu, i když je čas, existuje několik způsobů, jak můžete zahájit práci. Jedním z nich je jíst pikantní jídlo. Co říká lékařský svět o šepotu souseda, který říká, že kořeněná jídla spouští práci?

Je pravda, že pikantní jídlo spouští práci?

Mnoho žen věří, že jíst kořeněná jídla spouští práci. Pikantní jídla obecně dělají žaludeční bolesti a pálení žáhy, tak to je věřil být schopný stimulovat příchod kontrakcí práce. Pikantní potraviny mohou také údajně způsobit, že tělo uvolní hormony prostaglandinem zažívacím procesem, který spustí kontrakce v děloze.

Nicméně, teorie, že kořeněná jídla mohou urychlit narození, je odmítnuta lékařským světem. Tery Harper, MD, odborník na mateřskou a dětskou medicínu, reportoval z webu WebMD, dokonce řekl, že neexistuje souvislost mezi jídlem uloženým v žaludku a děložními svaly pracujícími na základě smlouvy. „Až dosud neexistovaly žádné vědecké studie, které by dokázaly, že kořeněná jídla mohou vyvolat práci,“ řekl Harper.

Toto prohlášení zopakovala Elizabeth Steinová, porodní asistentka v New Yorku. Stein řekl: "Neexistuje žádný přirozený způsob, který by se ukázal jako účinný a bezpečný pro urychlení práce." Neexistuje žádné jídlo, které by mohlo podpořit práci. Jediný spolehlivý způsob, jak urychlit narození dítěte, je lékařská indukce v nemocnici, která zahrnuje drogy.

Tak proč mnoho žen hlásí, že kořeněné jídlo může vyvolat práci? To by se mohlo odchýlit od návrhu. Někteří lidé mohou zažít křeče v břiše po jídle pikantní jídlo, který je často považován za časné znamení kontrakce. Ve skutečnosti jsou abdominální křeče způsobeny hromaděním plynů ze symptomů žaludku a refluxem žaludeční kyseliny. Oba tyto problémy jsou běžné u lidí, kteří jedí kořeněná jídla, zejména pokud jsou jejich žaludky citlivé.

Ať už by těhotné ženy neměly jíst pikantní?

Pokud se chceš snažit, nebolí to. Vše, co musíte věnovat pozornost, je část. Ne příliš mnoho, dokud vaše pokusné a omylové úsilí skutečně nezpůsobí, že váš žaludek pociťuje pálení žáhy nebo dokonce průjem.

Zde je několik tipů, pokud chcete jíst pikantní potraviny, jako jsou:

• Doprovázejte kořeněná jídla sklenicí mléka, abyste minimalizovali pálení žáhy.
• Jedna polévková lžíce medu může také pomoci zabránit pálení žáhy po jídle kořeněné potraviny.

Je však důležité, abyste věděli, že vyhýbání se kořeněným jídlům je určitě vaším nejlepším krokem k péči o vaše zdraví a plod. Udržujte konzumaci potravin, které doporučil lékař, aby byla vaše výživa a plod stále dostatečně splněny.

Přečtěte si také:

• 5 Příčiny vašeho pracovního dne se mění z odhadů
• 4 způsoby, jak zvýšit odolnost před porodem
• 6 Typy sportů pro přípravu na narození dítěte