Jak používat pravou masku, aby se zabránilo vdechování znečištění ovzduší prachu

Vdechování znečištění ovzduší může způsobit různé zdravotní problémy. Nosit masku nosu může být dostatečně silný způsob, jak se chránit. Nosní masky mohou také zabránit přenosu choroboplodných zárodků, které způsobují onemocnění. Bohužel, mnoho lidí má stále rád špatně, když nosí tuto masku. Tak, jak používat správnou masku?

Každý, kdo by měl nosit tuto lékařskou masku?

Každému, kdo je vystaven vysokému riziku vystavení pouličnímu prachu na cestách venku, se důrazně doporučuje nosit masku nosu. Také při jízdě městskou hromadnou dopravou.

Nosní masky musí být navíc nošeny:

• Lidé s onemocněním dýchacích cest (chřipka, pneumonie, bronchitida, tuberkulóza atd.)
• Lidé, kteří léčí pacienty s respiračními infekcemi.
• Lidé, kteří navštěvují kliniky nebo nemocnice, včetně lékařů a sester, kteří tam pracují.
• Pracovníci, kteří manipulují s potravinami

Tato maska ​​může zabránit šíření kapiček slin nebo snotů, které mohou obsahovat bakterie. Obličejové masky vás mohou chránit před stříkáním tekutin jiných lidí při kašlání a kýchání.

Jak používat masku pravého nosu?

Ačkoliv se zdá být snadné, jak používat masku na nos, nesmí být neopatrný. Nesprávný způsob použití může výrazně zvýšit riziko možných problémů. Níže je uveden návod, jak používat správnou masku nosu, aka alias chirurgická maska:

1. Ujistěte se, že velikost masky zapadá do tváře, ne příliš velké nebo příliš malé.
2. Než se dotknete masky a instalujete ji, vždy si umyjte ruce mýdlem nebo použijte ruční sanitizátor.
3. Podívejte se na vnější stranu masky. Pokud má vaše maska ​​dvě různé barvy (obvykle zelená a bílá), je vnější strana masky zelená. Tak, bílá strana, která se drží přímo na kůži, zatímco zelená vrstva směřuje ven.
4. Určete horní stranu masky, obvykle označenou přítomností drátu nosního drátu.
5. Pro masky, které používají popruhy: umístěte nosní drát přes nos do prstů, pak svázejte obě strany lana nahoře k hlavě v blízkosti korunky. Po zavěšení masky zatáhněte masku dolů a zakryjte ústa k bradě. Kravatu spodní popruh kolem šíje nebo zadní části krku.
6. Pro gumová maska: Stačí jen zavěsit gumový pásek za ucho.
7. Poté, co je maska ​​pevně připevněna k obličeji, sevřete drát a sledujte křivku nosu tak, aby byla maska ​​pevněji uzavřena..
8. Prodloužit záhyby masky tak, aby pokryly všechny části, které mají být uzavřeny, a to nos, ústa a brada.
9. Po správném nainstalování masky se nedotýkejte masky, zejména před mytím rukou.

Masky, které byly použity, lze použít pouze jednou. I některé zdroje uvádějí, že tato maska ​​je účinná pouze po dobu 3-4 hodin nebo maximálně 1 den.

Jak správně odstranit lékařskou masku?

1. Podobně, pomocí masky, před odstraněním masky by měl umýt ruce první.
2. Při vyjímání masky se nedotýkejte přední části masky, protože tato část je naplněna bakteriemi, které se lepí zvenčí. Stačí se dotknout popruhu nebo gumové části háčku.
3. Pro uvolnění gumové masky, držte dvě gumy připojené k uchu, vyjměte je z ucha a vhoďte do koše.
4. Odstranění masky popruhu, Nejprve otevřete spodní popruh a poté odpojte horní popruh.
5. Ihned ji vhoďte do koše, aniž byste se dotkli přední části masky.
6. Po odstranění masky a házení do koše, pokud si umyjete ruce nebo používáte ruční dezinfekční prostředek.
7. Pokud je maska ​​poškozená nebo vypadá špinavě, ihned masku vyměňte.

Přečtěte si také:

• Význam nošení masek při chřipce
• 5 receptů na přírodní masky k odstranění jemného peří
• Nejlepší typ masky podle typu pokožky obličeje