Diabetici potřebují speciální ponožky a boty, zde je správný způsob, jak si to vybrat
Stav nekontrolovaného diabetes mellitus může poškodit několik částí orgánů těla, včetně nervů a krevních cév v nohách. Kvůli tomuto stavu má mnoho diabetických pacientů problémy se zdravím nohou. Použití bot nebo ponožek proto nemůže být neopatrné. Chcete-li udržet zdraví nohou diabetiků, měli byste si vybrat ponožky a diabetické boty, aby vyhovovaly vašim potřebám.
Potřebujete speciální diabetickou obuv?
Ve skutečnosti, pokud je diabetes pod kontrolou a nemá problémy s nohou, můžete si jednoduše vybrat boty, které jsou vhodné na nošení a pohodlné na nohou. Nicméně, pokud máte problém s nohama kvůli komplikacím diabetu, měli byste si vybrat ponožky a boty speciálně pro diabetes.
Existuje několik kritérií pro speciální diabetickou obuv, která by měla být vybrána, včetně:
Hluboká obuv
Speciální obuv pro diabetiky by v nich měla mít více místa. Vyberte si boty o 0,6-1,2 cm hlouběji než běžné boty. Tento dodatečný prostor je dán k úpravě změny tvaru nohy tak, aby se necítil příliš těsně.
Obuv pro regeneraci
Tyto speciální boty se obvykle používají, když se zotavujete z rány nebo po operaci. Tyto boty jsou otevřené na špičce prstu a některé jsou zavřené. Obecně platí, že obuv s otevřeným koncem se nedoporučuje pro diabetiky, pokud to nedoporučuje lékař.
Boty, které upravují tvar nohy
Kromě toho existují také boty, které jsou speciálně vyrobeny tak, aby následovaly vaše stopy. Tato bota je vhodná pro diabetiky, kteří mají deformity chodidel.
Tyto speciálně vyrobené boty jsou speciálně navrženy jako terapeutická nebo ortopedická obuv. Terapeutické účinky jsou podávány těm, kteří mají neuropatii, poškození nervů nebo zranění nohou.
Ortopedické boty jsou navrženy tak, aby poskytovaly pohodlí při léčbě diabetu, kukuřice nebo očních víček. Ne každý, kdo nosí ortopedickou obuv, je diabetik.
Tipy pro výběr konkrétních diabetických bot
Pokud opravdu neexistují žádné speciální boty, které můžete najít, můžete si vybrat boty s těmito kritérii:
- Podívejte se na lehké boty s pružnými materiály, jako je kůže nebo plátno
- Vyberte si boty, které můžete uvolnit nebo dotáhnout, aby mohly být přizpůsobeny stavu nohou
- Boty musí mít silný hřbet, ale měkké podrážky, které absorbují pot.
- Je nejlepší koupit boty v noci, protože velikost nohy je poměrně široký, jak jde den.
- Nevybírejte úzké boty, dávejte vzdálenost asi půl centimetrů od špičky prstu ke špičce boty.
Tipy pro výběr diabetických ponožek
Kromě výběru správné obuvi by si diabetici měli také vybrat dobré ponožky, aby nedošlo ke zranění nebo novým problémům v nohách.
Pokud nezažijete nervové poruchy nebo problémy s nohama, stačí použít nejpohodlnější ponožky. Pokud však máte problém s nohou, měli byste okamžitě navštívit lékaře a konzultovat před použitím ponožek nebo bot.
No, ponožky, které jsou nejvhodnější pro diabetiky s problémy s nohou, jsou ty, které mají měkké složky, nejsou snadno vlhké a teplé. To je nezbytné, abyste byli pohodlnější a cirkulace vzduchu a krevního oběhu v oblasti nohou byla stále dobrá.
Také si vyberte ponožky, kde je materiál hladký, není tam žádná ozdoba, nebo sešívací díl blokuje. Vzhledem k tomu, část může snadno třít kůži a dělat nové rány.
Přečtěte si také:
- Potraviny s vysokým obsahem soli zvyšují riziko srdečních onemocnění u lidí s diabetem
- Co je lepší pro diabetiky: kardio cvičení nebo zvedání hmotnosti?
- Čínská medicína pro diabetes, je bezpečné konzumovat?
