Špatné účinky AC na kůži a zdraví vlasů
Většina lidí se okamžitě okamžitě rozhodne relaxovat v klimatizovaném pokoji, místo aby se musela dostat ven z ohně, zatímco je obklopena kouřovým kouřem. AC se stala živou součástí mnoha lidí. V kancelářích, nákupních centrech, restauracích a dokonce i v domácnostech jsou klimatizační zařízení, aby lidé v místnosti byli pohodlní, ne příliš horkí. Ale pokud se v poslední době vaše kůže a vlasy jsou nudné a suché, je dobré vypnout klimatizaci a pohybovat se potit trochu. Ano, křehké vlasy a podvědomá kůže se mohou stát ošklivým účinkem AC. Tady je vysvětlení.
AC účinek na zdraví pokožky a vlasů
Klimatizační jednotka pracuje tak, aby nasávala vlhkost do vzduchu v místnosti, která má být odebrána a nahrazena studeným vzduchem. Tento proces pak snižuje vlhkost v místnosti. Nedostatek vlhkosti v okolním prostředí je jedním z hlavních důvodů, proč je vaše pokožka suchá.
Mimoto nepřetržitá expozice střídavým proudem také vytváří kožní problémy, jako je ekzém nebo lupénka, které se stále více stávají. Opět platí, že klimatizace může způsobit odpařování vlhkosti a podráždění. AC větry postupně dělají kůži suchou, takže může zhoršit vaše kožní problémy. Jedna studie také uvádí, že syntetická vlákna v AC filtrech mohou způsobit podráždění kůže.
Kromě toho, že má vliv na kůži, špatný AC efekt může také dopadat na vlasy. Protože vlasy jsou také částí těla, která je často vystavena vnějšímu vzduchu. Často se v klimatizovaném pokoji mohou také vlasy vysušit. Vlasy potřebují vlhkost, aby zůstaly zdravé. Pokud tedy místnost není vlhká, vlasy také ztratí vlhkost a uschnou.
Suché vlasy pak budou snáze vypadávat. Vypadávání vlasů se bude zhoršovat, pokud budete také často vystaveni znečištění životního prostředí (znečištění ovzduší), extrémním změnám počasí a často vystaveni chemikáliím (například malba vlasů)..
Jak si udržet zdravé vlasy a pokožku, i když se musíte zdržovat v místnosti AC
Chcete-li snížit tento špatný AC efekt, měli byste začít snižovat frekvenci a trvání vašeho pobytu v klimatizovaném pokoji. Vydajte se na krátkou procházku, abyste dýchali čerstvý vzduch a zároveň dávali kůži a tělu čas na „dýchání“.
Citovaný z Livestrong, podle americké akademie dermatologie, dobrá péče o vlasy může pomoci udržet zdravé vlasy, včetně prevence před ztrátou. Některé věci, které můžete udělat pro udržení zdravých vlasů, jsou:
- Omezte styling na vlasech, včetně vystavení teplu nebo výrobků používaných při stylingu
- Omezte vystavení vlasů slunci
- Použijte kondicionér po šamponování
- Nepoužívejte šampon příliš často
- Omezte těsné vázání vlasů
- Nesmíjte vlasy mokré
Kromě toho můžete také použít pleťové vody na hydrataci pokožky, použít to nejméně třikrát denně nebo po koupání. Pití velkého množství vody, minimálně 8 sklenic denně, může také pomoci hydratovat vaše tělo a udržet vlhkou pokožku.
Přečtěte si také:
- Zdravotní rizika v důsledku znečištění ovzduší venku a uvnitř budov
- Teplota místnosti může způsobit komplikace u cukrovky
- Váš tělesný tuk může být znečištěným jedem
