Dejte si pozor na nebezpečí nekontrolovaného hypertenze
Hypertenze je jedním ze symptomů, které dospělí velmi dobře zažívají. Z roka na rok se zvyšují i lidé, kteří zažívají hypertenze. Podle údajů Světové zdravotnické organizace (WHO) dosáhl nárůst výskytu hypertenze u dospělých ve světě v roce 2014 22%. Pouze v Indonésii byl výskyt hypertenze u dospělých v roce 2013 25,8%. Hypertenze je hlavní příčinou ischemické choroby srdeční a mrtvice.
Hypertenze nebo vysoký krevní tlak nelze vyléčit
Hypertenze je stav, při kterém vysoký krevní tlak a abnormality, které přesahují 120/80 mmHg Tento vysoký krevní tlak se vyskytuje v důsledku různých věcí, zejména stravovacích návyků a nezdravého životního stylu. Vysoký krevní tlak může způsobit nejrůznější zdravotní problémy, pokud není léčena rychle, jako jsou mrtvice a infarkty. Vysoký krevní tlak také ucpává krevní cévy a snižuje se jeho elasticita, což způsobuje aneuryzma, poruchy zraku způsobené krevními cévami v zablokovaných očích a zhoršenou schopnost paměti..
Hypertenze nebo vysoký krevní tlak je označován jako hypertenze tichý vrah protože u většiny dospělých neví, že mají vysoký krevní tlak, a dokonce i příznaky, které se zdají být někdy neviditelné. Proto si mnoho lidí neuvědomuje, že mají hypertenzi. Když má člověk vysoký krevní tlak nebo vysoký krevní tlak, nemůže obnovit normální krevní tlak. Jednoduše řečeno, člověk nemůže navždy uniknout vysokému krevnímu tlaku. Takže lidé s hypertenzí by se měli snažit kontrolovat a regulovat svůj krevní tlak, aby nedosáhli velmi vysokých čísel.
Jaký je tedy rozdíl s nekontrolovanou hypertenzí?
Podle WHO je kontrolovaná hypertenze krevním tlakem nižším než 140/90 mm Hg. Mnoho pacientů, u nichž dochází k hypertenzi, však není kontrolováno, zejména kvůli nedostatečné terapii nebo nesouladu s pacientem. Asi polovina těchto neúspěchů léčby souvisí s faktory, jako jsou náklady a vedlejší účinky drog, komplexní podávání léčiv, selhání lékařů plně si uvědomovat přínosy antihypertenzní léčby a nedostatek vzdělání pacientů..
Další hlavní příčiny neúspěšné antihypertenzní terapie jsou obezita, nadměrná konzumace alkoholu a spát apnoe, stejně jako nevhodné antihypertenziva a kombinace léků a nepříznivé interakce s jinými léky. U mnoha pacientů musí být tyto faktory vyřešeny dříve, než bude možné kontrolovat krevní tlak.
Nic, co způsobuje hypertenze, není kontrolováno?
1. Neprovádění fyzické aktivity nebo pravidelného cvičení
Bylo prokázáno, že tělesná aktivita trvale snižuje riziko výskytu hypertenze u dospělých. Ve studii provedené společností Harvard School měli muži, kteří byli dříve zapojeni do sportovních aktivit, o 19% až 29% nižší riziko hypertenze..
2. Obezita
Fyzická aktivita a obezita jsou přímo spojeny s rozvojem hypertenze, která je spojena s výskytem inzulinové rezistence. Přebytek inzulínu může vést k rozvoji hypertenze v důsledku inzulínu, který drží sodík v buňce, takže objem krve se zvyšuje, produkce nadměrného hormonu norepinefrin. Změny hlavních determinant krevního tlaku zahrnují srdeční výdej, periferní vaskulární rezistenci a sympatický aktivní nervový systém. Navíc fyziologické změny související s inzulinem se stávají častějšími s věkem. To ukazuje, že kombinace fyzické aktivity a fyziologických změn souvisejících s věkem je nedílnou součástí rozvoje hypertenze.
3. Neshoda při léčbě hypertenze
Jedním z faktorů, které ovlivňují regulaci krevního tlaku u hypertenze, je vyhovění každému pacientovi. Studie uvádí, že přibližně 50% pacientů s hypertenzí plně nedodržuje poskytnutou léčbu. Nedodržení terapie může být přičítáno různým faktorům, včetně nákladů na léky a související péči, špatnému vzdělání pacientů o hypertenzi, množství léků, které mají být konzumovány, úrovni pacientů, kteří nejsou negramotní, a nepříznivým vedlejším účinkům léků. Při hodnocení všech hyperbarických pacientů, kteří mají potíže s kontrolou krevního tlaku, musí být hlavním faktorem nedodržování léčby.
4. Zažívání stresu
Stres je emocionální napětí, které může ovlivnit kardiovaskulární systém, zejména hypertenze, a stres je považován za psychologický faktor, který může zvýšit krevní tlak. U pacientů s hypertenzí budou stresové faktory ovlivňovat regulaci krevního tlaku a určování, zda se bude opakovat.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ
- Příznaky srdečního infarktu založené na věku a pohlaví
- 12 Potraviny, které mohou snížit krevní tlak
- 10 Nečekané věci, které způsobují vzestup krevního cukru
