Buďte opatrní, ženy, které pracují noční směny, jsou více ohroženy rakovinou

Někdy práce vyžaduje, aby ženy vstoupily do práce na směny. Zejména pokud je vaše profese nemocniční zdravotní pracovník, společnost poskytující služby zákazníkům, letecká obsluha, 24 hodinový obchodník, zaměstnanec vydavatelské společnosti nebo číšník v otevřeném nočním baru a kavárně. Účinky noční práce jsou často spojeny s obezitou a srdečními chorobami. Studie však dodává, že účinky nočních směn mohou zvýšit riziko výskytu rakoviny u ženy. Jak to může být?

Růst rizika rakoviny u žen, které vstupují do práce na směny

Výše uvedené prohlášení bylo uzavřeno skupinou výzkumníků ze Západočínského zdravotního střediska na Sinchuan University v Číně, poté, co zpracovali data z 61 různých článků o případech rakoviny u žen. Všechny shromážděné články obsahovaly více než 1 milion případů rakoviny, do nichž bylo zapojeno více než 4 000 účastníků ze Severní Ameriky, Evropy, Austrálie a Asie.

Vedoucí výzkumník Xuelei Ma, Ph.D a jeho kolegové z časopisu Science Daily zjistili, že existuje souvislost mezi dlouhodobou noční směnou a zvýšeným rizikem 11 typů rakoviny. Obecně výzkumný tým zjistil, že ženy v noční směně zaznamenaly nárůst rizika rakoviny o 19 procent.

Když se výzkumníci rozdělují na více specifických typů rakoviny, uvádějí, že účinky práce na směny zvyšují riziko ženy:

• Rakovina kůže o 41%
• 32% karcinomu prsu - zejména v Severní Americe a Evropě
• Gastrointestinální karcinom (žaludek, střevo, žaludek) o 18%

Zdravotní sestry v nočních směnách měly ze všech typů studovaných prací nejvyšší nárůst rizika rakoviny. Zdravotní sestry, které pracují na noční směny, mají zvýšené riziko rakoviny prsu o 58%, rakoviny gastrointestinálního traktu o 32% a rakoviny plic o 28% ve srovnání se sestrami, které pracují během dne. Riziko karcinomu prsu stále roste o 3,3% každých pět let, pokud bude pokračovat v práci v noci.

Toto zvýšení rizika je zjištěno, protože sestry mají tendenci podstoupit všeobecnější zdravotní prohlídky, což jsou profesní požadavky.

Práce posun noc narušuje cirkadiánní rytmus, takže je ohrožena rakovina

Pracovní směnanoc se biologické hodiny těla rozpadají. Biologické hodiny fungují po všech změnách fyzického, duševního a lidského chování v 24hodinovém cyklu.

Jak funguje biologické hodiny těla, je ovlivněn suprachiasmatickým nervem (SCN) v mozku a světelnými podmínkami v okolním prostředí. Biologické hodiny člověka mohou určit spánkový cyklus, produkci hormonů, tělesnou teplotu a různé další tělesné funkce, proto mohou být biologické hodiny těla každého člověka odlišné..

Práce na noční směny mění váš cyklus biologických hodin. Jaký by měl být čas na odpočinek od 8:00 do 4:00, místo toho jej budete používat a pracovat. Naopak v hodinách, kdy by tělo mělo dělat důležité činnosti, jako je trávení, skutečně spíte.

Ve skutečnosti, biologické hodiny také hrají roli v regulaci když tělo musí produkovat nové buňky a opravit poškozené DNA. Vědci z organizace Massachusetts Institute of Technology (MIT), kteří pocházejí z WebMD, zjistili, že narušení cirkadiánních rytmů může interferovat se dvěma nádorovými supresorovými geny, které spouštějí růst nádoru. To nakonec může způsobit nahromadění proteinu c-myc, který podporuje růst nádorových buněk v rakovině.

To znamená, že biologické hodiny každého člověka ovlivní vývoj rakovinných buněk v těle. Pokud jsou vaše biologické hodiny chaotické, jedním z důsledků, které mohou nastat, je růst rakoviny.

Jak tomu zabránit?

Co je třeba si pamatovat, práce na noční směny nutně neznamená, že automaticky dostanete rakovinu. Existuje mnoho dalších faktorů, které ovlivňují vaše šance na rakovinu, jako je genetika a špatný životní styl.

Účinným opatřením pro prevenci rakoviny je tedy udržení vyvážené stravy a pravidelné fyzické aktivity. Kromě toho, rutinně podstoupit kontrolu stavu a screening rakoviny sledovat váš stav.

Přečtěte si také:

• Pozor, rakovina prsu je obtížnější odhalit u žen s obezitou
• 5 "Fakta" Co se týče rakoviny prsu, které se ukázaly jako nepravdivé
• Včasná detekce zvětšuje příležitost, jak se zbavit rakoviny prsu