Domovská stránka » Informace o zdraví » Chcete rodinu vždy harmonický? 8 Tipy pro maximalizaci rodinného času

    Chcete rodinu vždy harmonický? 8 Tipy pro maximalizaci rodinného času

    Každá rodina má obvykle své vlastní priority, které je odlišují od vedení domácích úkolů, práce v kanceláři a péče o děti. Bohužel ne všichni rodiče mohou být spravedliví při dělení části času mezi prací a dětmi. Jak ano, jak udržet svůj čas s rodinou maximalizovanou, aniž byste museli opustit práci?

    Aby byl váš čas s rodinou optimálnější, měli byste ...

    Otec i matka mají stejnou roli, aby vzdělávali své syny a dcery a starali se o ně a starali se o ně. Nejenže finančně podporují rodiče, ale také musí vždy věnovat pozornost a péči své dítě.

    Ale bohužel, nemnoho nebo oba rodiče jsou příliš zaneprázdněni prací tak že oni inklinují ovládat mě kvality s rodinou. Nedovolte, aby váš vztah s dětmi byl neúplný.

    Pokud je pro vaši rodinu obtížné najít správný čas, zkuste provést následující jednoduché tipy:

    1. Vytvořte seznam denních činností

    Začněte vytvořením několika kategorií v seznamu činností, které musí být provedeny doma. Například práce, kterou musíte udělat sami, práce, která není povinná, aby mohla být odložena na pozdější práci, stejně jako práce, kterou může nahradit někdo jiný než vy.

    Ať už se jedná o jiné členy rodiny, jako jsou manželé, do domácích systémů. Vaše mysl tak může být mnohem více zaměřená a nerozdělená, což ve skutečnosti narušuje práci a volný čas s rodinou.

    2. Vyvarujte se přetažení

    Dělat všechno sami je dobré, ale není žádným poškozením žádat někoho, aby vám pomohl s každodenními úkoly. Zejména proto, že všechny činnosti samotné mohou skutečně učinit výsledky méně než optimální.

    Proto je vlastně legitimní přijímat pomocníka v domácnosti, který pomůže připravit potřeby domu. Od praní špinavého oblečení, žehlení oblečení, čištění domu, vaření a tak dále. Tato volba se obvykle užívá, pokud jste matka, která pracuje jako úřednice.

    Nebo jiné možnosti, pokud jste kompletní žena v domácnosti, můžete si najmout domácí asistentky, aby vám pomohli umýt a vyžehlit oblečení. Zatímco jiné domácí činnosti, dokud péče o děti a manžela záležitosti zůstávají ve vaší kontrole.

    Další případ, pokud se cítíte být v domácnosti při péči o děti a manžele. Každou tu chvíli není nic špatného na tom, že by usnadňoval svou práci tím, že ji zčásti rozdělíš se svým manželem.

    Aspoň tato metoda vám dá volný čas, abyste se mohli sejít s dětmi, manželem, manželkou a dalšími členy rodiny.

    3. Pozvěte děti, aby se účastnily prací v domácnosti

    Bez ohledu na vaše postavení, jako otec nebo matka, občas se snaží zapojit dítě pomoci s domácími úkoly. Snažte se být příliš těžký, ale začněte lehkou prací, která je pro jeho věk snadná.

    Vezměme si například pro své malé dítě, které je stále na základní škole, můžete požádat o pomoc, abyste po použití vždy uklidili hračky a učebnice. Také zvou děti, aby vždy udržovaly čistotu a čistotu svých ložnic.

    Pokud je dítě ve věku 13 let a více, můžete ho začít pozvat k vaření, přípravě jídel, mytí vozidel atd..

    Kromě toho, že děti jsou schopny vychovávat děti, aby nebyly více odpovědné, mohou zapojení dětí do všech domácích úkolů také podpořit užší vztahy s rodiči..

    5. Kompletní kancelářské práce před příjezdem domů

    Nedovolte, aby čas na shromažďování s rodinou byl zabaven jen proto, že je stále ještě kancelářská práce, která nebyla dokončena. Pokud je to možné, snažte se uspořádat pracovní dobu v kanceláři, abyste byli produktivnější, abyste mohli jít domů, aniž byste museli nést zátěž.

    Pokud to však chcete nebo nechcete dělat doma, snažte se udržet si čas, aby jste spolu měli společně večeři, doprovázeli své dítě ke studiu nebo k výkonu jejich úkolů, řídit je ke spánku a řídit je do školy..

    Tímto způsobem se dítě bude cítit více své pozornosti stále tryskající na něj, i když často zaujatý kancelářské práce.

    6. Naplánujte si čas s rodinou o víkendech

    Poté, co se zabývají hustotou kancelářských prací a domácích úkolů, jsou víkendy dobrým časem strávit více času s rodinnými příslušníky. Navrhněte akce pro prohlídky různých rekreačních míst, sledování filmů v divadlech nebo kvality spolu s vaření a jíst společně doma.

    Bez ohledu na to, jaké aktivity si vy a vaše rodina vyberete, ujistěte se, že můžete přinést bližší vztahy mezi členy rodiny a přesvědčit je, aby si čas vážili společně. Například nepoužíváním mobilu během kvality probíhá, s výjimkou fotografování. V podstatě se bavte a užívejte si času se všemi členy rodiny.

    7. Vytvářejte rutinní činnosti s rodinou

    Vlastně nemusíte vždy čekat na dovolenou, abyste mohli budovat intimitu s rodinou. Snídaně, večeře společně, nákupy měsíčně a zahradnictví každý týden mohou být účinným způsobem, jak posílit vztah mezi rodiči a jejich dětmi..

    Na druhé straně rutinní činnosti prováděné s těmito rodinnými příslušníky budují „nové návyky“, které budou i nadále prováděny podle harmonogramu..

    8. Poznejte sebe a své priority

    Bez ohledu na vaši současnou pozici, možná jako žena v domácnosti, matka a úřednice, otec, který vydělává na živobytí, rodinnému otci, se snaží přestat porovnávat s ostatními lidmi venku.

    Všichni rodiče mají různé úkoly a pozice, ale s povinnostmi, které zůstávají stejné. Takže, žijte své povinnosti, jak nejlépe můžete, a přitom upřednostňujte dobré vztahy s rodinou. Místo toho zahoďte pocity, které vás ve skutečnosti mohou zdůraznit a nešťastně.

    Ve skutečnosti není důležité sdílet stížnosti, s nimiž se setkáváte s ostatními členy rodiny. Pro teplejší rodinné vztahy zve také své dítě, aby si zvyklo říkat vám o jeho celodenních aktivitách, když se dostane domů.

    Přečtěte si také:

    • 5 způsobů, jak dosáhnout přesné, harmonické a šťastné rodiny
    • 4 Známky stresu v rodinách, které obvykle uniknou Pozor
    • Poznámka 4 Tyto věci, když hodláte požádat o rodinnou péči o vaše malé