To je nebezpečí pro děti, pokud žena spí Recumbent Když těhotná je stará

Výzvou může být nalezení pohodlné polohy pro spaní, kdy těhotenství vstoupilo do věku více než 7 měsíců. Ale buďte opatrní. Staré těhotné ženy by neměly ležet na zádech.

Podle novozélandské studie publikované v Journal of Physiology, spaní na zádech během pozdního těhotenství zvyšuje riziko mrtvého porodu. Jaký je článek?

Spaní na zádech během starého těhotenství blokuje přísun kyslíku do plodu

WHO odhaduje, že na celém světě se vyskytuje přibližně 2,6 milionu případů mrtvě narozených dětí, zejména v zemích s nízkými a středními příjmy. Jen v Indonésii je 19 z 1000 živých porodů mrtvých (IDHS, 2012). Narození dítěte je definováno jako narození dítěte, které zemřelo v děloze po 20 týdnech těhotenství. Pokud dítě zemře dříve, než děloha dosáhne 20 týdnů, nazývá se to potrat.

Tým výzkumníků z University of Auckland, v dokumentu publikovaném v Journal of Physiology, nyní zjistil, že těhotné ženy ve třetím trimestru, kteří spí na zádech, mohou poskytnout zárodek plodu. Spaní na zádech během starého těhotenství může změnit srdeční frekvenci a aktivitu, která blokuje přísun kyslíku pro dítě. Nízká aktivita a srdeční rytmus u kojenců je znám jako příčina stresu u plodu, což může zvýšit riziko mrtvého porodu.

"Naše hypotéza je, že ležet na zádech komprimuje hlavní krevní cévu, která přivádí krev zpět do srdce matky," řekl Peter Stone, profesor fetální medicíny a matka University of Auckland, ohlásil Medical News Today. Ale pak, Stone pokračoval, čerstvý průtok krve z mateřského srdce do dělohy může být blokován a redukován.

Tato studie není první, která ukazuje, že existuje vztah mezi pozicí matky a rizikem mrtvého porodu. Stejná skupina vědců, která byla hlášena z Live Science, zjistila, že ženy, které spaly na zádech, mají ve srovnání s těmi, kteří spali na bok na levé straně, zvýšené riziko mrtvého porodu. Ve studii vědci odhadli, že riziko mrtvého porodu u žen, které spí na zádech nebo na pravé straně, je přibližně 4 z 1 000 ve srovnání s přibližně 2 z 1 000 u žen, které spí na levé straně..

Odborníci však tvrdí, že výsledky této studie jsou stále příliš brzy na to, aby mohla být na základě zjištění zjištěna doporučení, a že těhotné ženy nemusí rychle měnit způsob, jakým klamou výsledky studie..

Riziko, že se mrtví narodí z spánku, se zvyšuje, pokud máte tyto faktory

Odborníci zdůrazňují, že výskyt mrtvého porodu není tak snadný, protože má pouze jeden faktor. Příčiny většiny případů mrtvého porodu obecně zahrnují vrozené vady, problémy s pupeční šňůrou nebo placentou a zdravotní problémy matky. Navíc ženy, které například kouří nebo mají vysoký krevní tlak, mají větší riziko než ostatní za to, že zažívají mrtvého porodu. Dokonce často není žádné vysvětlení pro mrtvoly.

Odborníci však tvrdí, že je smysluplné, že spánkový spánek může určitým způsobem přispět k riziku mrtvého porodu, zejména u žen, které mají zdravotní problémy. Ležící na zádech může zhoršit spánkovou apnoe, kdy se dýchání během noci přeruší (opakovaně se zastaví). A pokud je plod v děloze vystaven vysokému riziku, příjem kyslíku, který je omezen dýchacími problémy, může zvýšit šanci na porod mrtvého plodu..

"Ale bez objektivních důkazů, jako je přesné měření toho, jak přesně se mění krevní tok přesně na placentu a dítě, je obtížné přijmout tato zjištění, aniž by to způsobilo trochu pochybností," řekl Dr. Halit Pinar, ředitel perinatální a pediatrické patologie u žen a kojenců, byl citován ze Zpráv spotřebitelů. Výzkumní pracovníci zkoumali pouze polohu matky na spaní po dobu 30 minut, takže nemohli zjistit, jak by poloha spaní na zádech mohla ovlivnit zdraví plodu během spánku přes noc. To je něco, co hodlají v budoucnu hlouběji kopat.

Jaká poloha spánku je dobrá, když je těhotná?

Nejvíce doporučená poloha při spánku v pozdním těhotenství leží na levé straně. Leží na levé straně, s koleny ohnuté, a zastrčit dva nebo více polštářů mezi kolena. To uvolňuje tlak ze svalů kolem kyčlí a pánve. Udržet polštář pod žaludkem, zatímco vleže může také pomoci zmírnit tlak na záda.

Pokud se probudíte v noci a ocitnete se na zádech, zkuste se příliš obávat. Je přirozené pohybovat se, když spíme. Před opětovným spaním jednoduše změňte polohu do strany na levou stranu. Můžete zkusit použít polštář, který je zastrčený pod zády, aby vás vyvrátil, abyste zůstali ležet na vaší straně a zastavili se vracet zpět na záda.

„Těhotné ženy musí spát v pozici, o které si myslí, že je nejpohodlnější,“ řekla Hannah Knightová, mluvčí Královské vysoké školy porodníků a gynekologů ve Velké Británii. Máte-li jakékoli dotazy a obavy týkající se určité polohy při spaní, odborníci doporučují, abyste se o tom porozprávali se svým porodníkem.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ:

• Žaludek svědění při těhotenství? Zde je návod, jak to opravit
• 13 věcí, které musíte udělat během třetího trimestru těhotenství
• Co dělat, když upadnete během těhotenství?