Proč není moje dítě nyní chutné?

Když dítě nemá chuť k jídlu, budete se jako matka určitě obávat. Je dítě nemocné? Má dítě problém se svým přítelem? Je dítě naštvané? Nebo jiné obavy. Snížení chuti k jídlu u dítěte může být v krátké době možné nebo může být delší. Je však opravdu pravda, že chuť dětí klesá v určitém věku?

Chuť vašeho dítěte se může změnit

Růst dítěte není vždy rychlý. Jsou určité časy, kdy se rychlost růstu dítěte sníží. V předškolním věku není růst dítěte tak rychlý jako dříve. Nutriční potřeby se podle růstu také mírně sníží.

Není divu, že se také sníží chuť dětí v předškolním věku. To je normální. Chuť vašeho dítěte se obvykle přizpůsobí jeho nutričním potřebám na podporu jeho růstu.

Kromě toho, že je to způsobeno růstovými faktory, může být chuť dítěte k poklesu způsobena také touhou starších dětí prozkoumat okolí. V předškolním věku děti obvykle upřednostňují hrát a být zapojeny do okolního prostředí, takže čas jídla dítěte může být nevyzpytatelný a jeho chuť k jídlu klesá..

Měla by se matka starat, pokud dítě nemá chuť k jídlu?

Snažte se nebát, pokud dítě nemá chuť v určitém čase, obvykle to trvá jen chvíli. Pokud dítě nejí jeho jídlo nebo dítě je v této době těžší jíst, neměli byste dítě nutit k jídlu. Stačí jen dodržet přání dítěte a zjistit, kdy má dítě hlad. Pokud se dítě cítí hladové, bude také hledat jídlo a konzumovat jeho jídlo. A přestane jíst, když je plný.

I když dítě v určité době nemá chuť k jídlu, je přirozené, ale měli byste stále sledovat příjem potravy dítěte. Nedovolte, aby byly nutriční potřeby dítěte splněny, aby hmotnost dítěte klesala nebo dítě postrádá určité živiny.

Pokud váha vašeho dítěte stále roste a dítě zůstává zdravé, nemusíte se obávat chuti svého dítěte. Musíte se bát, pokud váha vašeho dítěte nadále klesá, dítě se stává snadno nemocným, dítě se stává slabým, letargickým a rychle se unavuje.

Co je třeba udělat, pokud dítě nemá chuť k jídlu?

Jediné, co musíte udělat, je:

• Zjistěte, jaké jídlo bude dítěti dáno a kdy ho dítě sní.
• Nechte dítě vybrat si jídlo, které nabízíte, a určit, kolik jí jí. To může také učit děti řídit jejich vlastní jídlo.

Když se sníží chuť dítěte, nabídněte dětem jídlo. Pokud dítě není schopné jíst jídlo v jednom jídle, možná byste měli snížit porci, aby byla menší a přidáte frekvenci jíst dítě. Děti musí jíst malé porce 4-6 krát denně.

Nezapomeňte i nadále nabízet dětem stravu s pestrým jídelníčkem tak, aby výběr jídel pro děti byl širší a děti byly schopny lépe doplnit své výživové potřeby. Nabídněte dětem nové jídlo jeden po druhém, a možná byste měli nabídnout to mnohokrát, dokud dítě je obeznámen s chutí a přijímá to.

Nezapomeňte, že děti netlačte na jídlo. Pokud si to dítě nevynucuje, může dítě jíst správné množství. Děti, které jsou násilně krmeny, mají také tendenci vyvíjet problémy spojené s jídlem.

Když děti jedí, měli byste vytvořit příjemnou a příjemnou atmosféru. Tak, děti vnímají jíst čas jako příjemnou věc a jejich chuť k jídlu je zachována. Vyhněte se věcem, které mohou narušovat dítě při jídle, jako je sledování televize nebo uvedení hraček u jídelního stolu. To může ovlivnit pouze zaměření dítěte na stravování.

Přečtěte si také:

• Děti s obtížemi jíst? Podívejte se na 8 triků pro zvýšení chuti k jídlu
• 6 Typy výživy vyžadované pro růst dítěte
• 7 Efektivní tipy pro překonání vybíravých dětí