Proč pít alkohol může udělat žaludek nadýmání?

Roztažený žaludek často činí váš vzhled neatraktivní. Ale věděli jste, že můžete mít alkohol z alkoholu? Ano, pití příliš mnoho alkoholu nemusí okamžitě vás tuk, ale je velmi možné způsobit hromadění tuku v břiše, aka způsobuje disted žaludku. Jak to může být?

Obsah kalorií v pivu

Hlavní příčinou obezity je ve skutečnosti přebytek kalorií, které vstupují do těla spíše než spalovány. Světlé pivo má 100 kalorií na porci, zatímco pravidelné pivo obsahuje 140-200 kalorií na porci.

Počet kalorií není příliš mnoho, ale často si někdo neuvědomuje, kolik sklenic či lahví piva má opilý. Kromě toho, piják piva, který nesnižuje příjem kalorií z jeho jídla také má potenciál zažít nadbytečné kalorií.

Jak alkohol způsobuje oddálený žaludek?

Alkohol má spoustu cukru a kalorií, které se pak mění v tuk v těle. Obecně platí, že tuk u mužů je uložen v žaludku, zatímco u žen je tuk uložen v bocích nebo hýždích.

Obvod břicha, který se v člověku stále rozšiřuje, je někdy spojován s jeho zvykem pít alkohol. Ačkoli pivo není zdrojem kalorií, zvyk konzumovat pivo by neměl pokračovat. Podle Marion Nestle, profesorky pro výživu a potravinářství z University of New York, pití piva učiní žaludek nafouknutý, pokud bude užíván nadměrně.

Při konzumaci nadměrného množství alkoholu mohou alkoholické nápoje také způsobit obezitu. Ale roztažený žaludek skutečně pochází z nadbytečných kalorií, ať už z potravin, sladkých nápojů nebo piva.

Marion Nestle vysvětluje, že hlavním rizikem skutečného pití piva je zvýšené riziko alkoholické hepatitidy nebo hromadění tuku v játrech..

Obecně platí, že podle Michael Jensen, endokrinolog, alkohol je spojen s roztaženým žaludkem, protože když konzumujete alkohol, jaterní orgány spalují alkohol místo tuku. Kromě toho, i když je obsah kalorií v pivu poměrně malý, asi 150 kalorií, ale můžete snadno přetížit, pokud pijete více než jedno sklenici piva.

Nezapomeňte na kalorií, které dostanete z jídla. Alkohol zvýší chuť k jídlu, takže je to velmi možné na vaší straně jíst spoustu jiných potravin vedle piva. Není divu, že váš rozšířený žaludek je stále více viditelný.

Jiné příčiny disting břicha, kromě pití nadměrného alkoholu

Nadbytek tuku v břiše také dochází, protože jste méně mobilní, takže přebytek kalorií bude uložen jako tuk. Tento stav je také ovlivněn věkem, pohlavím a hormony.

Pijáci piva mají tendenci mít roztažený žaludek, zejména dospělé. Ve skutečnosti pivo a jiné potraviny nebudou způsobovat tuk, pokud nebudou konzumovány nadměrně a nedostatek pohybu.

Ačkoliv je roztažený žaludek často označován jako pivní břicho, pivo není jedinou příčinou ukládání tuku v břiše. Životní styl se ukazuje být více instrumentální.

Vyhnout se disting žaludku kvůli alkoholu

Lékaři z National Health Service, UK, uvedli, že nejen těžké alkoholiky si musí být vědomi nebezpečí alkoholu. Ti, kdo jen občas pijí nebo společensky pijí, jsou také vystaveni riziku vzniku nemocí, jako je hypertenze, mrtvice nebo rakovina.

Pokud budete důsledně cvičit a nechat si zvyk konzumovat alkohol, pak s časem můžete získat lepší tvar těla. A váš roztažený žaludek se zmenší.

Přečtěte si také:

• Je alkohol skutečně způsobuje, že muži jsou obtížní vzpřímit?
• Konopí nebo alkohol, který je nebezpečnější?
• Znát příznaky syndromu poklesu alkoholu, Alias ​​Aljašského alkoholu