Proč by rodiče neměli zakrýt děti během spánku

Chcete-li chránit dítě před vystavením nočnímu větru nebo studené klimatizaci, mateřské instinkty vám mohou nařídit, abyste okamžitě zabalili tělo svého dítěte, když spí. I když je úmysl dobrý, ale víte, že existuje nebezpečí, že číhá jeho bezpečnost, pokud dítě spí na dece?

Dostat své dítě spát na dece zvyšuje riziko náhlé smrti

Různé studie ukázaly, že zvyknout si na spící děti s přikrývkami, i když jsou vyrobeny z měkkých, mohou zvýšit riziko náhlého úmrtí kojenců aka SIDS (syndrom náhlého úmrtí kojenců) až pětkrát, bez ohledu na to, co bylo v té době na spaní dítěte..

Široký a těžký povrch deky může pokrýt obličej dítěte, což ztěžuje dýchání. To se často stává, když dítě během spánku pohybuje nohama, takže je velmi pravděpodobné, že pokrývka pokrývá jeho obličej nebo ho dokonce dusí a může nakonec zvýšit riziko, že se dítě uduší..

Polštáře jsou také nebezpečné pro děti

Přestože není přesná příčina SIDS známa, odborníci na zdraví dětí varují rodiče, aby přijali bezpečné spaní pro děti. Jedním ze způsobů je nechat dítě spát sám na posteli.

Spaní dítěte na stejné posteli jako vy a váš partner, nebo zdobení dětské postele polštáři, přikrývkami nebo vycpanými zvířaty může zvýšit riziko náhlého úmrtí dítěte (SIDS), ať už je to rozdrcení tělem / partnerem nebo škrtícími polštáři a přikrývkami.

Toto doporučení bylo učiněno na základě výsledků studie Americké akademie pro děti (APP). Zjistili, že polovina dětské populace ve Spojených státech, která ještě spí s rodiči na jedné posteli nebo na posteli zdobené polštáři a nohavičkami, je skupinou dětí s nejvyšším rizikem SIDS. Tento návrh byl také zopakován týmem odborníků z Národní studie pro kojence, kteří v letech 1993 až 2010 provedli průzkum o rodičích týkající se dětských postýlek a spánkových návyků..

Pak, když děti mohou používat deky a polštáře, když spí?

Nejlepší je nenechat dítě spát s přikrývkou až do věku 12 měsíců. Po dvanácti měsících se děti mohou převrátit, aby si vyměnily pozice, a mají dobrou kontrolu nad motorem, aby přesunuli deku z obličeje..

Zatímco použití polštářů pro děti je doporučeno, když dítě je 2 roky starý. V tomto věku se dítě cítí schopno volně pohybovat, takže pokud má polštář, který pokrývá jeho tvář, může se ho zbavit. I když existují různé druhy polštářů, z tvarů, barev a obrázků, které jsou k dispozici pro děti, měli byste si ještě vybrat polštář, který je malý a plochý, aby mohl dobře podporovat krk.

V podstatě nejlepší volbou je dát dítě spát na prosté matraci bez přikrývek a polštářů, včetně panenek a dalších dětských hraček, až do věku dítěte podle výše uvedeného. Ale to neznamená, že máte srdce, abyste nechali dítě spát bez přikrývky a v noci zima. Stále můžete chránit své dítě tím, že nosí spací pytel, který může zahřát tělo dítěte.

Tento dětský spací pytel je obvykle dlouhý oděv, který pokrývá všechny části těla, včetně rukou a nohou. Tento outfit je bezpečnější, protože nepokryje obličej, když se dítě během spánku pohybuje.

Zde je několik doporučení od AAP, aby vaše dítě mohlo pohodlně spát doma:

• Vyhněte se použití speciálních dětských košů vybavených nárazníky (podložky pro obložení stěn dětského koše), polohovadla na spaní, speciálních matrací nebo jiných věcí, o nichž se často tvrdí, že snižují riziko syndromu náhlé smrti dítěte. AAP věří, že tato zařízení nejenže ochrání vaše dítě, ale také zvýší riziko udušení dítěte nebo jeho dušnosti při jeho používání..
• Umístěte dětský spánek do polohy vleže a vždy sledujte jeho pohyby.
• Neberte si dítě spát na gauči nebo na židli, protože to může být nebezpečné, pokud usnete. Je to stejné, jako když kojíte své dítě, když jste ospalý.
• Uchovávejte dítě mimo dosah cigaretového kouře nebo znečištění.

Přečtěte si také:

• Chcete uspět v spánku? Zvažte následující pravidla
• 7 věcí, které je třeba hledat před nákupem Baby kočárek
• Jak si vybrat a připravit bezpečnou dětskou postýlku