Proč přesunout rezidenci, aby nás snadno nemocný?

Cítil jste se někdy, když jste se přestěhoval? Možná to někteří lidé zažili. Obvykle není bolest, která se vyskytuje, znepokojující, například chřipkou, nádivkou, alergiemi nebo bolestmi hlavy. Co je však příčinou? Je to přirozená věc??

Pohybující se rezidence usnadňuje nemoc

Mnoho lidí onemocní snadno, když cestujete nebo se stěhujete do jiného města nebo země. To by vás mohlo zmást, co se vlastně stalo s naším tělem, když se přesunete na nové místo? Tady jsou různé možné příčiny toho, že se vám nemoc stane snadno.

1. Přizpůsobení se novému prostředí

Environmentální faktory také ovlivňují vaše zdraví. Když se pohnete, nové prostředí se změní. To zahrnuje mikroby kolem vás.

Vaše tělo potřebuje čas, aby se přizpůsobilo novému prostředí. Když je toto tělo uzpůsobeno, může snadno onemocnět.

Zvláště pokud se přesunete na místo, kde je počasí nebo teplota velmi odlišné. Například, přesunete se do chladnějšího města, než jste byli dříve, můžete být náchylnější k onemocnění. Totéž platí pro přechodné období nebo roční období.

Přechod do této sezóny může ovlivnit imunitní systém. Studený vzduch může inhibovat práci speciálních proteinů, které fungují proti viru a inhibují jeho šíření. Takže imunitní systém nemůže optimálně fungovat.

2. Stres

Nastavení procesu přesunu do nové země nebo města vás může stresovat, zejména pokud jej musíte připravit sami nebo v krátké době. Mnohé myšlenky a věci, které musí být postaráno, než se stěhování také vás unavený a nakonec stresující. Nové prostředí plné nových výzev může navíc vyvolat stres.

Tento stres může být hlavní příčinou vaší bolesti při přestěhování do jiného města nebo země. Při stresu tělo stimuluje imunitní systém k práci. Nicméně, pokud se u Vás objeví dlouhá období stresu, může to bránit práci imunitního systému proti infekci, takže snadno onemocníte.

3. Časový rozdíl

Časové rozdíly v každé zemi nebo dokonce ve městech mohou ovlivnit vaši činnost, což nakonec naruší biologické hodiny těla. Biologické hodiny lidského těla jsou užitečné pro regulaci pracovního harmonogramu těla, včetně režimů spánku.

Ano, váš spánkový rozvrh může být narušen a nakonec vás unaví, těžko se soustředí a vždy ospalý, což vás v konečném důsledku dělá snadno nemocným.

4. Nenechte si jídlo nebo pití na novém místě

Nové místo znamená nové potraviny a nápoje kolem vás jsou také nové. Zkoušení nového jídla nebo nápoje může vyvolat alergickou reakci. Je to proto, že neznáte složky nebo složky, které v těchto potravinách existují.

Z tohoto důvodu musíte být opatrnější a zjistit, jaké potraviny budete jíst. Upravte si stav svého těla, abyste zabránili vzniku alergií. Například, pokud nemáte rádi pikantní, ujistěte se, že jídlo, které si koupíte, není příliš chili. Nebo pokud jste alergičtí mořské plody, vybrat potraviny, které jsou určitě bezpečné jako kuře.

Přečtěte si také:

• Proč mám rád bolesti hlavy v chladném počasí?
• Proč horké počasí dělá tělo snadno unavený?
• Povětrnostní podmínky Určete svou náladu po celý den