Povinné kroky péče o suchou pokožku

Majitelé suché kůže musí být obeznámeni se stížnostmi, jako je šupinatá nebo popraskaná kůže. Suchá kůže se může skutečně vyskytovat v jakékoli části těla. Tento stav se však nejčastěji vyskytuje v částech, které jsou často vystaveny slunečnímu záření, jako jsou nohy, ruce a obličej. Jak tedy léčíte suchou pokožku? Viz tipy v článku níže.

Proč může naše kůže vyschnout?

Příčiny suché kůže se liší v závislosti na teplotních faktorech, určitém použití výrobku, vystavení slunečnímu záření nebo jiných stavech kůže. V mnoha případech je hlavním nepřítelem suché kůže vystavení slunečnímu záření.

Podívejte se na některé části těla, které jsou zřídka vystaveny slunečnímu záření, jako je vnitřní paže nebo hýždě. No, ta část téměř nikdy nemá problém se suchou pokožkou, že? Ano, tato často zakrytá oblast těla netrpí stejnými kožními problémy jako jiné části těla v důsledku nadměrného vystavení slunečnímu záření.

V suché kůži ztrácí vnější vrstva pokožky schopnost udržet přirozenou vlhkost pokožky, takže kůže je dehydratovaná a vytváří různé podmínky. Například, kůže cítí hrubý, svědění, odlupování, šupinatý, popraskané, a tak dále. 

Různé způsoby léčby suché kůže

1. Péče po koupání

Ukazuje se, že koupání může způsobit, že kůže bude více suchá. To však neznamená, že byste se neměli sprchovat. Chcete-li po koupání zabránit suché pokožce, proveďte následující kroky:

• Omezte dobu koupání na cca 5-10 minut
• Použijte teplou vodu, ne horkou vodu
• Nepoužívejte čisticí prostředky obsahující laurylsulfát sodný
• Vyberte si čisticí prostředky, které neobsahují vůně a barviva a jsou označeny hydratačním krémem
• Vyčistěte si obličej čistícím mýdlem speciálně pro obličej, ale vyhněte se přílišnému nebo přílišnému použití
• Vysušte své tělo pomocí měkkého a čistého ručníku tím, že ho popláchnete, netřete ho
• Naneste hydratační krém, jakmile se nová kůže vysuší

2. Použijte správný hydratační krém

Tento způsob léčby suché kůže hraje důležitou roli. Ano, suchá kůže se vyskytuje, protože kůže ztrácí vlhkost. To je důvod, proč hydratační produkty jsou věci, kterým musíte věnovat pozornost.

Vyberte si mírné zvlhčovače, které nezpůsobují černé tečky a alergie. Vyvarujte se použití vonných prostředků na mýdlo a pokožku, které obsahují alkohol, parfémy, retinoidy nebo AHA. Používejte hydratační přípravky, které obsahují kyselinu mléčnou, močovinu, kyselinu hyaluronovou, dimetikon, glycerin, lanolin, minerální olej a vazelínu. Nicméně, pokud máte rádi zvlhčovače, které jsou velmi účinné, vyberte si produkty, které obsahují bambucké máslo, ceramidy, kyselina stearová nebo glycerin.

Hydratační krémy nebo masti lépe fungují pro suchou pleť než pleťové vody, protože masti a krémy jsou účinnější při změkčení a prevenci podráždění než pleťové vody. Chcete-li zachovat přirozenou hladkost pleti, vždy používejte hydratační krém na obličej a tělo několik okamžiků po dokončení koupání nebo mytí obličeje.

3. Používejte opalovací krém

Jak bylo uvedeno výše, sluneční světlo je hlavním nepřítelem suché kůže. No, aby se zabránilo vážnější poškození kůže, můžete použít širokospektrální opalovací krém s SPF nejméně 30 pokaždé, když opustíte dům. Nezapomeňte také na správné oblečení. Měli byste chránit své tělo pomocí tenkých a volných oděvů s dlouhými rukávy, klobouku se širokým okrajem a slunečními brýlemi, které mají ochranu proti UV záření..

Nejen, že pro ty z vás, kteří často jezdí na motocyklech, může být používání rukavic také tou správnou volbou jako způsob, jak ošetřit suchou pokožku. Také se ujistěte, že používáte rukavice před prací související s chemikáliemi, jako jsou umělá hnojiva nebo jiné chemikálie.

4. Poraďte se s dermatologem

Poraďte se s lékařem, pokud se u Vás po vlastní péči doma neprojeví změna. Suchá kůže je také známkou toho, že kůže potřebuje zvláštní péči nebo léky na předpis (mast nebo krém). Lékař prohlédne vaši pokožku a pomůže vysvětlit, co může snížit nepohodlí pokožky.

Přečtěte si také:

• 4 způsoby, jak si vybrat Moisturizers pro suchou pokožku (to nemusí být drahé, jak to) \ t
• Různé věci, které dělají suchou pleť zranitelnější než mastnou pleť
• 5 přírodních bylin pro překonání suché kůže