Jsou starší lidé v noci? Může být kvůli syndromu Sundowning!

Pokud žijete se starší osobou, která má Alzheimerovu chorobu, musíte si být vědomi změny chování odpoledne nebo pozdě v noci. Tato podmínka se nazývá syndrom sundown nebo syndrom sundowning, což znamená syndrom pozdní noci. I když to nelze úplně zastavit, tento syndrom lze zvládnout. Zvažte následující přezkoumání syndromu západu slunce a jak jej překonat.

Přehled syndromu sundowning

Jeden z pěti lidí s Alzheimerovou chorobou nebo demencí, kteří se hlásí z WebMD, může tento syndrom zažít, ale může se vyskytnout také u starších lidí, kteří nemají Alzheimerovu chorobu nebo demenci. Příčina tohoto syndromu nebyla potvrzena, ale někteří vědci tvrdí, že tato změna je ovlivněna schopnostmi mozku a biologickými hodinami těla u starších osob, které začaly být narušeny..

Některé z příznaků, které se v tomto syndromu objevují, jsou změny nálady, které se stávají úzkostné, rozrušené, zmatené, pociťují podezření na něco, nebo mohou také křičet a halucinovat. Spoušť pro tento stav se obvykle vyskytuje, když je oblast kolem pacienta tmavší nebo stmívaná, cítí se unavená nebo frustrovaná, znuděná, má poruchu spánku, hladovění nebo žízeň a má potíže oddělit sen od reality (dezorientace) a pocit omámení.

Jak se vypořádat se staršími lidmi se syndromem západu slunce?

Když nastane tento stav, musíte zůstat klidný, neukazovat svou úzkost, která může zhoršit jeho stav. Pak se pokuste to uklidnit následujícími způsoby:

Přistupujte k pacientovi a zeptejte se, co je potřeba
Připomeňte pacientům, že je pozdě a lépe odpočívat
Ujistěte se, že je vše v pořádku
Doprovázejte pacienta, neopouštějte sami

Pokud výše uvedené tipy nemají žádný účinek, poraďte se se svým lékařem, abyste získali co nejlepší léčbu a radu, aby se příznaky nezhoršily.

Co je třeba udělat pro překonání seniorů se syndromem nedalekého západu?

Příznaky syndromu západu slunce se mohou vyskytnout velmi špatně, ale ráno se zlepší. Tento stav však může narušit ostatní lidi, kteří musí odpočívat a určitě zasahovat do kvality spánku samotného seniora. Zde je několik tipů, jak se vypořádat se staršími lidmi se syndromem nevolnosti a jak je překonat, například:

1. Pochopte spoušť

Každá starší osoba s venkovním posezením má jinou spoušť. Za tímto účelem začněte věnovat pozornost a dohlížet na své aktivity přesně v pozdním odpoledni. Tímto způsobem můžete najít spoušť a snížit nebo omezit starší osoby s expozicí těmto spouštěčům.

2. Řídit aktivity a zvyky

Pokuste se naplánovat aktivity pro pacienty tak, aby rutina pokračovala normálně a pacient se necítil zmatený nebo se cítil ohrožen věcmi, které nemůže předvídat.

Pokud dojde ke změnám, pak pomalu aplikujte, aby pacient měl čas se přizpůsobit. Nejen domácí aktivity, ale umožnění starším lidem, aby měli čas jen si popovídat se sousedy nebo se projít odpoledne, mohou pomoci zlepšit náladu a snížit stres.

Pak nenechte pacienta kouřit nebo pít alkohol, který by narušil jejich zdraví. Pokud je spoušť způsobena žízní nebo hladem, možná byste se měli vrátit zpět ke kontrole starší stravy, například odpoledne dát malou svačinu a dát sklenici vody do zásuvky u postele..

3. Vytvořte příjemnou atmosféru

Vzhledem k tomu, že se tento syndrom objevuje, když slunce začíná zapadat, můžete v ložnici poskytnout příjemnou atmosféru zavřením záclon a nedovolením, aby se okolní oblast stala velmi tmavou. Připravte si jeho oblíbenou přikrývku a ve svém pokoji vložte rodinné fotografie, aby se pacient necítil sám. Možná si můžete přečíst příběhy, otevřít malý rozhovor, nebo zapnout hudbu, která může uklidnit její srdce, že pacienti mohou spát později.

I když se musíte starat o seniory, neměli byste zapomenout ani na své zdraví

Stav starších lidí s tímto syndromem může způsobit, že budete mít méně času na spánek nebo odpočinek. Musíte však zůstat zdravý, abyste mohli sledovat a pečovat o své zdraví. Takže, jak nejlépe můžete udržet zdravý životní styl. Konzumujte vyváženou zdravou stravu, pravidelně cvičte a dostatek spánku. Možná budete potřebovat pomoc od partnera nebo jiné osoby, aby se střídavě staral o pacienta, abyste mohli stále dělat rutiny a koníčky, které se vám líbí.

Přečtěte si také:

Rozpoznat Diogenesův syndrom, extrémní psychologické nemoci ve stáří
Dejte si pozor na 6 příznaků geriatrického syndromu u starších lidí, plus jak s ním zacházet
Dejte si pozor, příliš rozmazlování starších jen zvyšuje riziko smrti